لدي نقص شديد في فيتامين د وجدت نسبته استخدم ادويه تسبب لي الآم شديده ل

ما دام أن لديك نقص فيتامين د وبهذه الشده فمن المحتمل أن يكون لديك نقص حديد فعليك فحص الحديد مرة أخرى, وتناول فيتامين د لا يسبب أي آلام على الاطلاق والآلام هي بسبب النقص الشديد في فيتامين د، ويجب تناول فيتامين د عيار الكبسولة 50000 وحدة دولية كل أسبوع لمدة 3 شهور وبعدها تناول كبسولة كل شهر لمدة سنه وبعدها يتم فحص فيتامين د مرة أخرى، مع العلم أنه يجب تناول أقراص كالسيوم مع فيتامين د حبة عيار 500 أو 600 مرتين في اليوم واذا ثبت أن لديك نقص في الحديد يجب تناول أقراص الحديد كذلك وأقراص الحديد تؤخذ أثناء الأكل حتى لا يؤثر على المعدة.

اشعة الشمس لا غني عنها..... و هناك ادوية كثيرة تفيد و لكن احتاج لرؤية جميع تحاليلك و اشعة عادية علي الحوض......