اصابة عمل في الكاحل

اصابة عمل في الكاحل
icon 15 نوفمبر 2021
icon 868
السلام عليكم انا من ثلاث اسابيع وقعت على كاحل قدمي وسبب ورم من دون وجع صورت طبقي محوري وتبين وجود شعر مع تمزق والى ليوم بقي ورم في الكاحل ولا يوجد وجع ممكن اعرف سبب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يتعرض العديد من الأشخاص إلى الإصابات التي تسبب التواء الكاحل أو غيرها من الأضرار في منطقة الكاحل، وعند التعرض للإصابة مثل الإجهاد أو الالتواء قد يتطور الأمر إلى حصول التهاب في المنطقة يؤدي إلى حصول تورم وألم وغيرها من الأعراض المرتبطة بحالة التواء الكاحل.

ومن أجل التخفيف من التورم في الكاحل ينصح باتباع النصائح التالية:

  • تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
  • تجنب ارتداء الملابس أو الجوارب أو الأحذية الضيقة.
  • ضرورة الاستلقاء مع استخدام الوسائد لرفع الكاحل المصاب.
  • ضرورة غسل القدمين وتجفيفها جيداً لمنع تطور الالتهاب.
  • ضرورة أخذ قسط كاف من الراحة لمنع تعرض الكاحل للأذى مرة أخرى وتجنب الضغط على الأنسجة المصابة.
  • ضرورة ارتداء دعامة أو جبيرة لتخفيف الضغط على المفاصل، وللتخفيف من التورم.
  • وضع كيس من الثلج موضع التورم للتخفيف منه لمدة 24-72 ساعة أو حتى يزول التورم وذلك عدة مرات يومياً.

ينصح بضرورة زيارة الطبيب المختص في حال تورم الكاحل مع وجود أي من الحالات التالية:

  • وجود سخونة أو احمرار موضع تورم الكاحل.
  • وجود تورم في الكاحل يزداد سوءاً أو لا يتحسن خلال 5-7 أيام.
  • وجود ألم يزداد سوءاً في الكاحل.
  • عدم القدرة على المشي.
  • تطور الحمى.
  • وجود تاريخ لأمراض القلب أو الكلى أو الكبد.

للمزيد:

0 2021-12-13 00:22:58
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله

يتعرض العديد من الأشخاص إلى الإصابات التي تسبب التواء الكاحل أو غيرها من الأضرار في منطقة الكاحل، وعند التعرض للإصابة مثل الإجهاد أو الالتواء قد يتطور الأمر إلى حصول التهاب في المنطقة يؤدي إلى حصول تورم وألم وغيرها من الأعراض المرتبطة بحالة التواء الكاحل.

ومن أجل التخفيف من التورم في الكاحل ينصح باتباع النصائح التالية:

  • تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
  • تجنب ارتداء الملابس أو الجوارب أو الأحذية الضيقة.
  • ضرورة الاستلقاء مع استخدام الوسائد لرفع الكاحل المصاب.
  • ضرورة غسل القدمين وتجفيفها جيداً لمنع تطور الالتهاب.
  • ضرورة أخذ قسط كاف من الراحة لمنع تعرض الكاحل للأذى مرة أخرى وتجنب الضغط على الأنسجة المصابة.
  • ضرورة ارتداء دعامة أو جبيرة لتخفيف الضغط على المفاصل، وللتخفيف من التورم.
  • وضع كيس من الثلج موضع التورم للتخفيف منه لمدة 24-72 ساعة أو حتى يزول التورم وذلك عدة مرات يومياً.

ينصح بضرورة زيارة الطبيب المختص في حال تورم الكاحل مع وجود أي من الحالات التالية:

  • وجود سخونة أو احمرار موضع تورم الكاحل.
  • وجود تورم في الكاحل يزداد سوءاً أو لا يتحسن خلال 5-7 أيام.
  • وجود ألم يزداد سوءاً في الكاحل.
  • عدم القدرة على المشي.
  • تطور الحمى.
  • وجود تاريخ لأمراض القلب أو الكلى أو الكبد.

للمزيد:

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app

يتعرض العديد من الأشخاص إلى الإصابات التي تسبب التواء الكاحل أو غيرها من الأضرار في منطقة الكاحل، وعند التعرض للإصابة... اقرأ المزيد

طبيبك ادرى بوضعك عليك مراجعة 0 2021-11-15 14:02:57
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
طبيبك ادرى بوضعك عليك مراجعة

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
طبيبك ادرى بوضعك عليك مراجعة اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم لدي تورم صلب في اعلى الفخذ الأيسر منذ سنه بسبب كدمه تعرضت لها. تقريباً في ( العضلة المقربه...

عزيزي .. اذا لم تستطع اجراء رنين مغناطيسي بسبب الالم فيمكنك اجراءه بعد اخذ بعض الادوية المسكنة للالم في فترة اجراء الفحص كونه ضروري في مثل حالتك .. اما بالنسبة للحجامه في لاتنفع في هذه الحالة بل ويمكن ان تكون ضارة في هكذا امراض.. دعائي لك بالشفاء

السلام عليكم فيه بنت وقعت علي رجلي روحت كشفت و الدكتور قالي فيه تمزق في الاربطه ولازم جبس وتبين ان...

نتيجة التمزق يحصل الانتفاخ وبالتالي التنميل , يوصى بعمل اشعة للكاحل للتاكد من عدم وجود كسور , التثبيت ضروري لمدة منستة الى ثمان اسابيع

السلام عليكم ،ارجوكم ساعدوني،صارلي ثلاثة أشهر تقريباً اعاني من ألم كبير في اصبع قدمي الكبير في الرجل اليسرى،عملت تحاليل دم...

عليك مراجعة طبيب روماتيزم ,,,ممكن في بعض الاحيان اثناء نوبة النقرص فحص اليوريك اسيد بكون طبيعي وبعد انتهاء نوبة الالم يرتفع واسباب الالام كثيره

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً