تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اصابة عمل في الكاحل
15 نوفمبر 2021
1213
السلام عليكم انا من ثلاث اسابيع وقعت على كاحل قدمي وسبب ورم من دون وجع صورت طبقي محوري وتبين وجود شعر مع تمزق والى ليوم بقي ورم في الكاحل ولا يوجد وجع ممكن اعرف سبب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2021-11-15T10:27:12+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يتعرض العديد من الأشخاص إلى الإصابات التي تسبب التواء الكاحل أو غيرها من الأضرار في منطقة الكاحل، وعند التعرض للإصابة مثل الإجهاد أو الالتواء قد يتطور الأمر إلى حصول التهاب في المنطقة يؤدي إلى حصول تورم وألم وغيرها من الأعراض المرتبطة بحالة التواء الكاحل.
ومن أجل التخفيف من التورم في الكاحل ينصح باتباع النصائح التالية:
- تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
- تجنب ارتداء الملابس أو الجوارب أو الأحذية الضيقة.
- ضرورة الاستلقاء مع استخدام الوسائد لرفع الكاحل المصاب.
- ضرورة غسل القدمين وتجفيفها جيداً لمنع تطور الالتهاب.
- ضرورة أخذ قسط كاف من الراحة لمنع تعرض الكاحل للأذى مرة أخرى وتجنب الضغط على الأنسجة المصابة.
- ضرورة ارتداء دعامة أو جبيرة لتخفيف الضغط على المفاصل، وللتخفيف من التورم.
- وضع كيس من الثلج موضع التورم للتخفيف منه لمدة 24-72 ساعة أو حتى يزول التورم وذلك عدة مرات يومياً.
ينصح بضرورة زيارة الطبيب المختص في حال تورم الكاحل مع وجود أي من الحالات التالية:
- وجود سخونة أو احمرار موضع تورم الكاحل.
- وجود تورم في الكاحل يزداد سوءاً أو لا يتحسن خلال 5-7 أيام.
- وجود ألم يزداد سوءاً في الكاحل.
- عدم القدرة على المشي.
- تطور الحمى.
- وجود تاريخ لأمراض القلب أو الكلى أو الكبد.
للمزيد:
0 2021-12-13T00:22:58+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D8%AB%D9%84%D8%A7%D8%AB-%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D8%B9-%D9%88%D9%82%D8%B9%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%83%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A-%D9%88%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D9%88%D8%B1%D9%85-%D9%85%D9%86-%D8%AF%D9%88%D9%86-1549338#answer-0
يتعرض العديد من الأشخاص إلى الإصابات التي تسبب التواء الكاحل أو غيرها من الأضرار في منطقة الكاحل، وعند التعرض للإصابة... اقرأ المزيد
يتعرض العديد من الأشخاص إلى الإصابات التي تسبب التواء الكاحل أو غيرها من الأضرار في منطقة الكاحل، وعند التعرض للإصابة مثل الإجهاد أو الالتواء قد يتطور الأمر إلى حصول التهاب في المنطقة يؤدي إلى حصول تورم وألم وغيرها من الأعراض المرتبطة بحالة التواء الكاحل.
ومن أجل التخفيف من التورم في الكاحل ينصح باتباع النصائح التالية:
- تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
- تجنب ارتداء الملابس أو الجوارب أو الأحذية الضيقة.
- ضرورة الاستلقاء مع استخدام الوسائد لرفع الكاحل المصاب.
- ضرورة غسل القدمين وتجفيفها جيداً لمنع تطور الالتهاب.
- ضرورة أخذ قسط كاف من الراحة لمنع تعرض الكاحل للأذى مرة أخرى وتجنب الضغط على الأنسجة المصابة.
- ضرورة ارتداء دعامة أو جبيرة لتخفيف الضغط على المفاصل، وللتخفيف من التورم.
- وضع كيس من الثلج موضع التورم للتخفيف منه لمدة 24-72 ساعة أو حتى يزول التورم وذلك عدة مرات يومياً.
ينصح بضرورة زيارة الطبيب المختص في حال تورم الكاحل مع وجود أي من الحالات التالية:
- وجود سخونة أو احمرار موضع تورم الكاحل.
- وجود تورم في الكاحل يزداد سوءاً أو لا يتحسن خلال 5-7 أيام.
- وجود ألم يزداد سوءاً في الكاحل.
- عدم القدرة على المشي.
- تطور الحمى.
- وجود تاريخ لأمراض القلب أو الكلى أو الكبد.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 ديسمبر 2021
طبيبك ادرى بوضعك عليك مراجعة
0
2021-11-15T14:02:57+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D8%AB%D9%84%D8%A7%D8%AB-%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D8%B9-%D9%88%D9%82%D8%B9%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%83%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A-%D9%88%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D9%88%D8%B1%D9%85-%D9%85%D9%86-%D8%AF%D9%88%D9%86-1549338#answer-1
طبيبك ادرى بوضعك عليك مراجعة اقرأ المزيد
طبيبك ادرى بوضعك عليك مراجعة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 نوفمبر 2021
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم لدي تورم صلب في اعلى الفخذ الأيسر منذ سنه بسبب كدمه تعرضت لها. تقريباً في ( العضلة المقربه...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم منذ ىسنه ونص عملت عملية قطع وتر والان يوجد انتفاخ في مكان العملية مع الم ووخز ممكن اعرف...
سؤال من ذكر سنة 33
السلام عليكم .. وقعت حجرة على ساق القدم أثناء العمل .. وبعد مرور يوم انتفخ اسفل الكعب مع الم عند...
سؤال من ذكر سنة
سقطت من جبل اكثر من ١٠ امتار وصار عندي التواء بالكاحل وآلم بالظهر اخذت اشعه x ولله الحمد لم يوجد...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم فيه بنت وقعت علي رجلي روحت كشفت و الدكتور قالي فيه تمزق في الاربطه ولازم جبس وتبين ان...
سؤال من أنثى سنة
عمري 20 سنة اعاني منذ شهرين من الم في ذراعي عند العضد مع انتفاخ بسيط مكان الالم ماسبب هذا وهل...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم. الوالد عمل عمليه تغير الركبه للقدمين والحمدلله والعمليه تقريبامن اسبوعين لكن عند الفخدين من الخلف في تجلطات دمويه...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ،ارجوكم ساعدوني،صارلي ثلاثة أشهر تقريباً اعاني من ألم كبير في اصبع قدمي الكبير في الرجل اليسرى،عملت تحاليل دم...
سؤال من أنثى سنة 28
انا تعرضت لحادث متور منذ ٤ اشهر وحصل عند كدمه في الفخذ وعملت اشعه وكانت سليمه ولكن مازال قليل ورم...
سؤال من ذكر سنة 23
السلام عليكم يا دكتور وقاعد على قدمي وهي ماتنيه ذهبت ان الدكتور وتم عمل اشعه واثبتت الاشعه على شرخ تم...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1007
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17158
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين