تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا ألعب كمال أجسام أعاني من أوجاع في مفاصل اليدين والكتفين مع أخذي لدواء النوربيون فقط في التمرين
17 أكتوبر 2010
9042
انا ألعب كمال أجسام
أعاني من أوجاع في مفاصل اليدين والكتفين مع أخذي لدواء النوربيون فقط في التمرين
1
2010-10-17T07:13:58+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الام مفاصل اليدين و الكتفين يشير الى التهاب اوتار في حالتك, ينصح بالاحماء قبل التمرين و التأكد من مستوى الفيتامينات في الدم و عدم المبالغة في تناولها
0
2010-11-04T23:20:34+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A8-%D9%83%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D8%AC%D8%B3%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%88%D8%AC%D8%A7%D8%B9-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D9%86-27736#answer-0
الام مفاصل اليدين و الكتفين يشير الى التهاب اوتار في حالتك, ينصح بالاحماء قبل التمرين و التأكد من مستوى الفيتامينات... اقرأ المزيد
الام مفاصل اليدين و الكتفين يشير الى التهاب اوتار في حالتك, ينصح بالاحماء قبل التمرين و التأكد من مستوى الفيتامينات في الدم و عدم المبالغة في تناولها
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 نوفمبر 2010
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
مرحبا انا شاب عمري 20 اشعر في الالم في عضلات الصدر وفخذة الكتف والعضلات المحاذيه للعام الفقري مثل حكه ونغزات...
مراجعة مركز علاج طبيعي
سؤال من ذكر سنة
أعاني من الام في الجانب الاعلى من الكتف، و انا ممارس لرياضة كمال الاجسام منذ اشهر، و نصحت بأخذ دواء...
عليك بأخذ فتره اسبوع او اتنين راحه من التدريب ، عمل كمادات ثلج علي كتفك وأخذ الدواء المذكور مره بعد الغذاء.. ثم العودة تدريجيا الي تدريبك بحيث تبدأ بأوزان خفيفه والصعود تدريجيا الي الاوزان التي اعتدت عليها .. عليك التأكد من ممارسه التمارين بصوره صحيحه. واذا استمر الألم أو عاودك مره اخري عليك بزياره طبيب العظام للفحص وعمل الاشعه إن احتاج الأمر والتأكد اذا ما كنت ستحتاج الي جلسات علاج طبيعي.
سؤال من ذكر سنة
عندي تنميل في الاصابع من ممارسة كمال الاجسام
لا يسبب كمال الاجسام تنميل بالاطراف
سؤال من ذكر سنة
عندي التهاب في اوتار الكتف اتمرن في نادي كمال الاجسام لكن المشكلة معي قبل ما اتسجل في النادي ارجوكم العلاج...
سبب الالم قد يكون التهاب اوتار الكتف , ينصح التوقف عن التمرين لحين زوال الالم ومراجعة مركز علاج طبيعي
سؤال من ذكر سنة
سلام، عمري٢٢ ذكر عانيت من وجع في اسفل ايمن الظهر وبعد كثير من التحاليل ظهر انه لدي زيادة مناعة وما...
عمل صورة اشعة لاسفل الظهر ومراجعة العلاج الطبيعي
سؤال من ذكر سنة 46
أناشاب عمري ٤٢ طولي ١٧٧ وزني ٨٨ أعاني من سنوات من آلام متكررة في عضلات الرقبة والكتف والظهر وأيضا منذ...
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزملاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة 29
الم في مفصل الكوع قوي جدا مع العلم اني لاعب كمال اجسام عند الانتهاء من التمرين الم فظيع في الكوع
عليك مراجعة طبيب روماتيزم او جراح عظام للفحص السريري واجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة
انا شاب في 23 من العمر اصبت في كتفي اليمن منذ 10 شهور اثناء التمرين (المفصل الأخرمي الترقوي) وما زلت...
ينصح التوقف عن ممارسة هذه الرياضة وعدم اجهاد العضلات والمفصل حتى يتم الشفاء ومراجعة مركز علاج طبيعي
سؤال من ذكر سنة
لدي آلم عضلي شديد في الكتف عند حركه اليد الى الأعلى بشكل جانبي فقط... علما أني أمارس كمال الأجسام ما...
من الممكن ان يكون هانلك التهاب في بعض اوتار العضلات المحيطة بالكتف بسبب التمرين الزائد عليها ولكي تتاكد يمكنك عمل اشعة رنين مغناطيسي وعرضها لاخصائي العظام او العلاج الطبيعي مع الراحة التامة للكتف
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني منذ فتره الم في العضلات الكتف والرجلين والرقبة مع اليدين علما اني حللت فيتامين د والنتيجة كويسه...
يجب الفحص الطبي الدقيق بواسطة متخصص في جراحة العظام وعمل الإشاعات و التحاليل اللازمة لمعرفة السبب وطريقة العلاج المناسب.
تحياتى لكم وامنياتى بالشفاء العاجل. و أسعدنى تواصلكم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1007
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين