امي تشعر بألم اسفل القدمين بالقرب من الاصابع اثناء المشي او الوقوف او عند الاستيقاظ من النوم لاتستطيع الوقوف الا بصعوبة ماسبب ذلك وكيف يمكن معالجتها ؟!! وهي عمرها 45 سنة
إجابات الأطباء على السؤال
لا يمكن تحديد العلاج المناسب بدون إجراء الفحوصات اللازمة حيث قد تعود آلام أسفل القدمين أثناء المشي أو الوقوف أو عند الاستيقاظ من النوم لأحد الأسباب التالية:
- التهاب اللفافة الاخمصية.
- ورم مورتون العصبي.
- ألم المشط.
- التهاب الوتر.
- انحراف إبهام القدم.
- التهاب المفاصل.
ينصج بأخذ قسط كاف من الراحة، مع تطبيق قطعة من الثلج مع قليل من التدليك وتناول أحد الأدوية المسكنة للألم بعد التأكد من عدم وجود أي موانع للاستخدام.
للمزيد:
- امراض القدم بين الوقاية والعلاج
- آلام كعب القدم
- مشاكل القدم وأنواعها
- ما هي متلازمة النفق الرسغي القدمي؟
المرجع:
1 2015-12-08 20:28:18لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
تعاني امي من آلام في كف القدمين عند المشي أو حتى الجلوس . ماهي الأسباب و العلاج
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ...السؤال بخصوص امراة بحوالي 60 من العمر او أقل وتعاني من ألم في الركبة عند الجلوس مع محاولة...
سؤال من ذكر سنة
انا امرأة في الاربعين من العمر اعاني من آلام في كعب القدم عند الوقوف عليهما بعد الاستيقاظ من النوم وكذلك...
سؤال من ذكر سنة 43
عند الم في الساقين الي اسفل القدم عند الوقوف و مما يسبب بتعب اثناء المشي وكذلك نعاس في اوقات اخرى...
سؤال من ذكر سنة
امي عمرها 38سنه وتعاني من مفاص اصابع اليد ومفصل الكتف واسفل الضهر وركبتها اليسرى مشط الاقدام عند المشي وعند الاستيقاض...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم..منذ سنتين أعاني من عضلة الساق من خلف أسفل الركبة أشعر بالألم الا عند ثني الرجل اومدها أيضا أما...
سؤال من ذكر سنة 31
عظام القدم تولمني عند المشي عليها او الوقوف وعند الجلوس او النوم اشعر براحه وحدث هذا بعد الولاده تقريبا
سؤال من ذكر سنة
ألم في الظهر عند الاستيقاظ صباحا من النوم لدرجة أنني لا أستطيع الوقوف باستقامة كاملة ولا أستطيع أن أنحني للبس...
إن الآلام في الظهر الناتجة في الصباح عند الإستيقاظ تعود بشكل رئيسي لنقص التروية الدموية بسبب النوم ولكن هناك العديد من العوامل المؤثرة أيضا منها
- عدم ملائمة السرير الذي تنام عليه.
- الضغط والتعب الشديدين.
- النوم بشكل خاطيء لمدة زمنية طويلة.
- الإصابة بالإنزلاق الغضروفي.
كما أنصحك بما يلي
- المشي على الأقل نصف ساعة يومياً.
- ممارسة تمارين للظهر والعمود الفقري والعضلات.
أما بالنسبة لألم أسفل الظهر عند الجلوس
- قد تكون وضعية الجلوس خاطئة.
- الإنزلاق الغضروفي (الديسك).
- التهاب المفاصل.
كما أنصحك بمراجعة الطبيب لإجراء الفحص السريري.
اقرأ المزيد: كيف تتجنب اصابات الظهر وأوجاع أسفل الظهر؟ ، الآم اسفل الظهر.
المصادر والمراجع
سؤال من أنثى سنة 51
ابنتي ١٤ عام تعاني من ألم بالفخذ من الامام و يصل للركبة ، و لا تشعر بالألم إلا عند الانتقال...
ممكن يكون شد عضلي عصبي تستخدم العلاج الاتي مرهم مسكن موضعي مثل moove cream دهان مرتين يوميا بعد عمل كمادات ماء دافي وتناول أقراص مسكنة ومضادة للالتهاب مثل Mobic 7,5mgقرص بعد العشاء
سؤال من ذكر سنة 50
اعاني من الام في الركبتين ومن الاشعة على الركبة اليمني تم تشخيص المشكلة بان فيها احتكاك اعاني من الالم خصوصا...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره