اعاني من الم في اصبع السبابة شهرين احيانا يكون قوي ويزيد عند القيام بج

يعاني الكثير من الأشخاص من آلام في مختلف أنحاء الجسم ومنها أصابع اليدين التي عادة تختفي من تلقاء نفسها ولا تدعو للقلق، ولكن استمرار الشعور بألم بإصبع السبابة يستدعي زيارة الطبيب المختص لاستبعاد الإصابة بأي مشاكل صحية ومنها:

• تعرض اليد لإصابة معينة مثل الكدمات أو الكسور أو تلف العضلات والأنسجة.
• التهاب المفاصل الروماتويدي.
• هشاشة العظام.
• مشاكل في العضلات والأعصاب.
• متلازمة النفق الرسغي.
• متلازمة رينو.
• وجود خراج أو أكياس أو أورام في الإصبع.

ينصح باتباع النصائح التالية:

• أخذ قسط كاف من الراحة وعدم إجهاد الإصبع.
• تطبيق كيس من الثلج لمدة 20 دقيقة كل 3 ساعات تقريباً.
• تناول الأدوية المسكنة للألم.
• تجربة ربط الإصبع المصاب مع الأصبع المجاور له باستخدام خيط أو شاش.

للمزيد:

• اسباب ينبغي عدم تجاهلها تؤدي لتورم الاصابع
• تنميل اصابع اليدين
• التشنج العضلي

المرجع:

• Understanding Finger Pain
• Finger pain