اعاني من الم في منتصف الظهر منذ ثلاث سنوات ، الالم خفيف عند الوقوف وعند النوم اي أستطيع النوم براحه لكن هذا الالم يصبح قوي عند الجلوس والانحناء مثلا الانحناء للكتابه ،لكن عند الجلوس منتصب لا اشعر بالم قوي، وكذلك يزداد الالم عندما اضغط علی مكان الالم في العمود الفقري

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

سلام عليكم دكتور عمري 28 سنة طولي 1'73 انا الآن اعاني من وخز في قدمي من جهة اليسرى واحيانا اليمني واعاني واحيانا اشعر بعدم توازن لكن كل تحاليل جيدة واشعر بصوت عصافير في راس

عليك مراجعة طبيب اعصاب

لدي الم اسفل يمين الظهر يزداد عند القيام بأي مجهود بدني لدرجة عدم تمكني من الانحناء للركوع شخصني الاطباء بانزلاق غضروفي لكن اشعر ان الالم متركز في الظهر لا يمتد للقدم حتى عند القيام بأي مجهود شديد طلب مني الطبيب اشعة للتأكد من الحالة سأرفقها في السؤال

يجب عمل اشعه رنين مغناطيسي على الفقرات القطنيه والعجزية

سؤال من أنثى 22 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

وجع اسفل الظهر بشكل مستمر

Q: عند القيام من الجلوس اسمع صوت طرقعة من الركبة اليسرى واحيانا اشعر انها عالقة ويجب القيام بقوة لكي تستطيع تمديد الركبة وعند عمل هذا احس بالم فما سبب هذا ؟

من الضروري عمل صورة رنين مغناطيسي للركبة فما تشتكين منه قد يشير لوجود تمزق غضروفي مما يؤدي الى عقد في الحركة , يحذر الجلوس على الاض , عليك مراجعة جراح عظام

Q: ألم شديد في أسفل الظهر عند الجلوس وعند القيام وعند الانحناء(( مع ألم في الارجل اليمين عند ما اتسطح بوضعية الجنين وأضع الأرجل فوق بعض)

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحالة

Q: فتاه متزوجه اعاني منذ شهر من آلام في الظهر عند القيام بأدنى جهد وعند القيام من الجلوس وتشتد في اسفل الظهر مالسبب ؟

قد يكون التهاب بالاربطه. او العضلات

Q: زوجي فيه الم أسفل الظهر مع حراره أسفل الظهر يزداد الالم عند الانحناء وعند الجلوس وقت الوقوف وشكرا

تأكد من عدم وجود انزلاق غضروفى بعمل رنين مغناطيسى على الفقرات القطنية...يمكن تناول أدوية مسكنة (بعد الاكل). يجب اتباع التعليمات المهمة للحفاظ على سلامة الظهر ك عدم الوقوف لفترات طويلة, النوم على الظهر (ليس البطن), وضع مخدة صغيرة خلف الظهر عند الجلوس لفترات طويلة, محاولة السباحة بصورة منتظمة ان أمكن

Q: اعانى من ألم فى الجانب الايسر من الظهر ويزيد عند الانحناء والحركه والالم مستمر منذ سنة

ينصح بالراحة والمرخيات العضلية

Q: انا شاب عمري 19 سنة اشعر بالم فيظهري و تقل في قدمي فما سبب

في الاعمار الشابة غالبا هذا الالم يكون بسبب ضعف عضلات الظهر , الالم الممتد للساق قد يظهر نتيجة لانزلاق غضروفي , لابد من الفحص السريري ومعرفة السيرة المرضية وهل هناك ضعف قدم او تنميل وخدران ام لا ! ينصح مراجعة جراح عظام