و رمضان كريم اعاني من التشجؤ المستمر بعد الاكل و قبل الاكل و بصوت مرتف

و رمضان كريم اعاني من التشجؤ المستمر بعد الاكل و قبل الاكل و بصوت مرتف
icon 10 يوليو 2013
icon 2286
السلام عليكم و رمضان كريم اعاني من التشجؤ المستمر بعد الاكل و قبل الاكل و بصوت مرتفع جدا مما يسبب لي الاحراج امام الناس علما اني لا اشعر ب اي انتفاخ و لا الام على مستوى المعده هل من علاج؟ المرجو المساعده و شكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

إن التجشؤ، هو طريقة الجسم لطرد الهواء الزائد والغازات من الجهاز الهضمي العلوي. معظم التجشؤ ناتج عن بلع الهواء الزائد الذي يصل إلى المعدة نتيجة الأكل أو الشرب بسرعة كبيرة أو التحدث أثناء تناول الطعام أو مضغ العلكة والملبس أو شرب المشروبات الغازية أو التدخين. ويمكن التقليل من التجشؤ عن طريق اتباع النصائح التالية:

  • تناول الطعام وشرب السوائل ببطء.
  • تجنب المشروبات الغازية والبيرة.
  • تجنب العلكة والحلوى الصلبة.
  • عدم التدخين.
  • المشي بعد تناول الطعام.
  • علاج حرقة المعدة.
  • التخفيف من الأطعمة التالية: الفاصولياء والبازلاء والعدس والملفوف والبصل والقرنبيط والأطعمة الكاملة الحبوب والفطر.

للمزيد: غازات المعدة والامعاء, اسبابها وسبل تجنبها؟

المرجع: Belching, intestinal gas and bloating: Tips for reducing them

0 2013-07-13 01:07:55
طاقم الطبي
طاقم الطبي

إن التجشؤ، هو طريقة الجسم لطرد الهواء الزائد والغازات من الجهاز الهضمي العلوي. معظم التجشؤ ناتج عن بلع الهواء الزائد الذي يصل إلى المعدة نتيجة الأكل أو الشرب بسرعة كبيرة أو التحدث أثناء تناول الطعام أو مضغ العلكة والملبس أو شرب المشروبات الغازية أو التدخين. ويمكن التقليل من التجشؤ عن طريق اتباع النصائح التالية:

  • تناول الطعام وشرب السوائل ببطء.
  • تجنب المشروبات الغازية والبيرة.
  • تجنب العلكة والحلوى الصلبة.
  • عدم التدخين.
  • المشي بعد تناول الطعام.
  • علاج حرقة المعدة.
  • التخفيف من الأطعمة التالية: الفاصولياء والبازلاء والعدس والملفوف والبصل والقرنبيط والأطعمة الكاملة الحبوب والفطر.

للمزيد: غازات المعدة والامعاء, اسبابها وسبل تجنبها؟

المرجع: Belching, intestinal gas and bloating: Tips for reducing them

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم أعاني من الام في البطن بعد الاكل او الشرب مباشره او بعد فتره قصيره و انا أعاني ايضا...

العلاج هو بعد معرفة سبب الاسهال وبما انك لم تشر ولم تشرح شيء ولا عن الكمية وهل هناك حرارة ووكيف هو البراز هل مصحوب بمخاط او دم الخ لا استطيع معرفة السب لمساعدتك بشكل جيد لكن من الضروري اجراء فحص البراز ، ويجب الانتباه الى تعويض ما تخسره من ماء واملاح في الاسهال ومن الجيد فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم أنا طالبة و خلال فترة الإمتحانات أعاني من ألم شديد في المعدة مع قيء و فقدان الشهية كما...

يمكن ان يكون للتوتر اثر لذا • تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل، الباسكوبان في حال الالم ويجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم انا اعاني من قلق على مست وى المعدة حيث انني لا استطيع الاكل وهناك غازات وانتفاخ في لبطن...

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلام الطبيب بالنتيجة

سؤال من أنثى سنة 24

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم دكتور منذ سنة و انا اعاني من آلام في بطني خاصة بالجانب الايمن وصولا الى الكتف مع الغثيان...

هذة الاعراض تتطلب مراجعتك للطبيب مع عمل سونار على البطن و عمل منظار على المعدة و فحص الشرخ الشرج او البواسير بعد مراجعة تاريخك المرضى

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم أنا أعاني من آلام شديده في المعده و الجانبين الأيمن و الأيسر و السبب أني كنت أتعاطى نوع...

من الجيد عمل منظار للمعدة لمعرفة وضعها وهل هناك تقرحات او التهاب ومن الجيد ايضا عمل فحص ال H.Pylori يمكنك تناول ال اوميبرازول حبة يوميا في الصباح حتى نعرف نتيجة الفحوصات

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً