تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...افضل حبوب لعلاج القولون العصبي للرجال
7 أكتوبر 2020
1846
اريد أن اعرف ما هى افضل الحبوب لعلاج القولون العصبى لأن لدى مشكلة كبيرة منه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2020-10-07T15:05:02+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تهدف أفضل حبوب لعلاج القولون العصبي للرجال على توفير الراحة من جميع الأعراض التي يعاني منها الشخص المصاب، حيث يعتمد علاج القولون العصبي على الأعراض وشدة هذه الأعراض ولا يكون العلاج بتناول حبوب فقط بل يشمل العلاج خيارات غذائية ودوائية وسلوكية. ويشمل أفضل علاج القولون العصبي للرجال مراعاة جميع النصائح والتعليمات التالية:
- اتباع نظام فودماب الغذائي لعلاج القولون العصبي.
- تناول الأطعمة الطازجة.
- تدوين جميع الأغذية التي يتم تناولها ومراقبة الأعراض التي تظهر لتجنب أي أطعمة تثير القولون العصبي لديك.
- محاولة الاسترخاء وتجنب القلق والتوتر وأي ضغوط نفسية.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على البكتريا النافعة (البروبيوتيك) لمدة شهر وتقييم تأثيرها على الأعراض التي تعاني منها.
- تجنب إهمال أي من وجبات الطعام مع ضرورة تناول جيمع الوجبات في الوقت المحدد.
- تجنب تناول الطعام بسرعة.
- تجنب تناول الأطعمة الدهنية أو الأطعمة الحارة أو الأطعمة المصنعة.
- تجنب تناول أكثر من 3 حصص من الفاكهة الطازجة في اليوم.
- تجنب الإكثار من شرب الشاي والقهوة أو الكحول والمشروبات الغازية.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على الجلوتين.ا
- لحصول على قسط كاف من النوم.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- استشارة الطبيب حول الحاجة لتناول المضادات الحيوية.
- علاج مشاكل النفخة والتشنجات: تناول الشوفان بشكل منتظم، تناول ملعقة كبيرة من بذر الكتان يومياً، تجنب تناول الملفوف، البروكلي، القرنبيط، البقوليات، البصل، والفاكهة المجففة. وضرورة تجنب أي منتجات تحتوي على سكر السوربيتول، ويمكن تناول العلاج الذي يحتوي على المادة الفعالة هيوسين بيوتل بروميد أو زيت النعناع.
- التقليل من أعراض الإسهال: التقليل من تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الحبوب الكاملة كالخبر البني أو الأرز البني، تجنب أي منتجات تحتوي على سكر السوربيتول، تناول الأدوية التي تقلل من الإسهال مثل لوبراميد، وشرب كمية كافية من الماء والسوائل لتجنب الجفاف.
- التقليل من أعراض الإمساك: الإكثار من شرب الماء من أجل تليين البراز، الإكثار من تناول الألياف القابلة للذوبان مثل الشوفان، الجزر، البطاطا، بذور الكتان وغيرها. وضرورة تناول الأدوية الملينة لعلاج الإمساك مثل بولي ايثيلين جليكول، أو مكملات الألياف مثل سيلليوم (بذور القاطونة).
للمزيد:
- نصائح لإدارة اعراض القولون العصبي
- الجديد في علاج مرض القولون العصبي
- 15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي
- الطرق الطبيعية والأدوية لعلاج القولون عند الرجال
- علاج القولون بالأعشاب
- علاج القولون بالفضة، اللومي وقشر الرمان
- فوائد الشوفان للقولون
- علاج القولون بالاعشاب والعسل
المرجع:
1 2020-10-07T16:33:43+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%89-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%89-%D9%84%D8%A7%D9%86-%D9%84%D8%AF%D9%89-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-1462887#answer-0
تهدف أفضل حبوب لعلاج القولون العصبي للرجال على توفير الراحة من جميع الأعراض التي يعاني منها الشخص المصاب، حيث يعتمد... اقرأ المزيد
تهدف أفضل حبوب لعلاج القولون العصبي للرجال على توفير الراحة من جميع الأعراض التي يعاني منها الشخص المصاب، حيث يعتمد علاج القولون العصبي على الأعراض وشدة هذه الأعراض ولا يكون العلاج بتناول حبوب فقط بل يشمل العلاج خيارات غذائية ودوائية وسلوكية. ويشمل أفضل علاج القولون العصبي للرجال مراعاة جميع النصائح والتعليمات التالية:
- اتباع نظام فودماب الغذائي لعلاج القولون العصبي.
- تناول الأطعمة الطازجة.
- تدوين جميع الأغذية التي يتم تناولها ومراقبة الأعراض التي تظهر لتجنب أي أطعمة تثير القولون العصبي لديك.
- محاولة الاسترخاء وتجنب القلق والتوتر وأي ضغوط نفسية.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على البكتريا النافعة (البروبيوتيك) لمدة شهر وتقييم تأثيرها على الأعراض التي تعاني منها.
- تجنب إهمال أي من وجبات الطعام مع ضرورة تناول جيمع الوجبات في الوقت المحدد.
- تجنب تناول الطعام بسرعة.
- تجنب تناول الأطعمة الدهنية أو الأطعمة الحارة أو الأطعمة المصنعة.
- تجنب تناول أكثر من 3 حصص من الفاكهة الطازجة في اليوم.
- تجنب الإكثار من شرب الشاي والقهوة أو الكحول والمشروبات الغازية.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على الجلوتين.ا
- لحصول على قسط كاف من النوم.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- استشارة الطبيب حول الحاجة لتناول المضادات الحيوية.
- علاج مشاكل النفخة والتشنجات: تناول الشوفان بشكل منتظم، تناول ملعقة كبيرة من بذر الكتان يومياً، تجنب تناول الملفوف، البروكلي، القرنبيط، البقوليات، البصل، والفاكهة المجففة. وضرورة تجنب أي منتجات تحتوي على سكر السوربيتول، ويمكن تناول العلاج الذي يحتوي على المادة الفعالة هيوسين بيوتل بروميد أو زيت النعناع.
- التقليل من أعراض الإسهال: التقليل من تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الحبوب الكاملة كالخبر البني أو الأرز البني، تجنب أي منتجات تحتوي على سكر السوربيتول، تناول الأدوية التي تقلل من الإسهال مثل لوبراميد، وشرب كمية كافية من الماء والسوائل لتجنب الجفاف.
- التقليل من أعراض الإمساك: الإكثار من شرب الماء من أجل تليين البراز، الإكثار من تناول الألياف القابلة للذوبان مثل الشوفان، الجزر، البطاطا، بذور الكتان وغيرها. وضرورة تناول الأدوية الملينة لعلاج الإمساك مثل بولي ايثيلين جليكول، أو مكملات الألياف مثل سيلليوم (بذور القاطونة).
للمزيد:
- نصائح لإدارة اعراض القولون العصبي
- الجديد في علاج مرض القولون العصبي
- 15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي
- الطرق الطبيعية والأدوية لعلاج القولون عند الرجال
- علاج القولون بالأعشاب
- علاج القولون بالفضة، اللومي وقشر الرمان
- فوائد الشوفان للقولون
- علاج القولون بالاعشاب والعسل
المرجع:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 أكتوبر 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 29
اريد ان اعرف ما هى اعراض القولون العصبى
سؤال من ذكر سنة 28
السلام عليكم عندى فيرس c واريد ان اعرف طريقة العلاج منه فى مصر واريد ان اعرف ما هى انواع العلاج...
سؤال من ذكر سنة
السلام سوالي: عندي مرض القولون العصبى ما هو العلاج هل اعالج عند طبيب الأعصاب وشكرا
سؤال من ذكر سنة 28
ما هي طريقة استخدام زيت النعناع المركز في علاج القولون العصبي كم المدة وكيف اتناوله ومتى وهل هو علاج نهائي...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عايز اعرف اعراض القولون الهضمى ويعالج كليا ام اعراضه فقط
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا عندي مرض التهاب القولون مع نزيف من 2006 وانا وتعالج و اشرب دواء azathioprine mylan بس لما...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم.. سمعت عن فوائد قشر الرمان كدباغ للمعده..فانا اريد تناوله لانى اعانى من جرثومة المعده وسمعت انه يسبب عقم...
سؤال من ذكر سنة
اعانى من ديدان فهل يوجد علاج لها فما هو وايضا اريد علاج عشبى اذا امكن مع العلاج بالادوية
سؤال من أنثى سنة
ماهو علاج إلتهاب المعده و المراره و اسبابهم ايضا احتاج ان اعرف اذا كان لهم علاج بالطب العشبي
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أيها الأطباء اريد ان اعرف هل هناك علاقة بين القولون العصبى و الضغط العصبى و...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
19159
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
51752
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين