تسجيل دخول 
...علاج الامساك المزمن وعسر الهضم والانتفاخ المستمر
29 أكتوبر 2012
18523
علاج الامساك المزمن وعسر الهضم والانتفاخ المستمر
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الامساك المزمن ممكن معالجته بتناول الماء بشكل جيج اي البدء عند الاسيقلظ بتناول من 2-3 اكواب من الماء قبل تناول اي شيء صباحاً وتناول الاطعمة المليئة بالالياف مثل الفاكهة والخضروات .
على كل الحوال ممكن العودة الى موقعنا الطبي وقراءة مقالات عديدة عن الانتفاخ والغازات وفيها فائدة كبيرة
12
2012-10-29 05:43:58
![الدكتور فايز بيبي]()
الدكتور فايز بيبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D9%88%D8%B9%D8%B3%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1-104516
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
الامساك المزمن ممكن معالجته بتناول الماء بشكل جيج اي البدء عند الاسيقلظ بتناول من 2-3 اكواب من الماء قبل تناول اي شيء صباحاً وتناول الاطعمة المليئة بالالياف مثل الفاكهة والخضروات .
على كل الحوال ممكن العودة الى موقعنا الطبي وقراءة مقالات عديدة عن الانتفاخ والغازات وفيها فائدة كبيرة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 أكتوبر 2012
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
علاج المغص وعسر الهضم
تستخدم مضادات التشنج
سؤال من ذكر سنة
علاج لمشكله عسر الهضم والانتفاخات
أفضل علاج هو تحديد سببه ومن ثم معالجته لدى أخصائي أمراض باطنية.
سؤال من أنثى سنة
ماهو علاج الحموضة والحرقان وعسر الهضم والامساك عند الحامل ؟
هنالك العديد من مضادات الحموضة المتوافرة و التي يمكن ان تخفف من حرقة المعدة ,استشيري طبيبتك قبل أخذ أي أدوية أخرى لعلاج سوء الهضم وحرقة المعدة.
تجنبي القهوة والشاي والمشروبات الغازي والشوكالاته لأنها تزيد من نسبة الحموضة التي ترتفع من المعدة الى البلعوم .
تناول وجبات عديدة وصغيرة في اليوم بدلا من تلك الكبيرة يساعد على تجنب امتلاء المعدة
سؤال من أنثى سنة
الامساك المستمر والغازات و انتفاخ
اولا تخلصي من الامساك بتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاذ فورا
اعتمدي على الاطعمة المليئة بالالياف
• تجنبي التفكير والقلق
• الراحة والاستجمام
• يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا مشروبات غازية
ابتعدي عن مضغ العلك
ابتعدي عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها وتجنبي البصل والملفوف والبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
سؤال من أنثى سنة
ماعلاج القولون العصبي والغازات
للأسف ، كثير من الناس يعانون من القولون العصبي لفترةطويلة قبل التماس العلاج الطبي. ما يصل الى 70 في المئة من الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي لا يتلقون الرعاية الطبية لأعراضهم. لم يتم العثور على علاج للمرض ، ولكن العديد من الخيارات المتاحة لعلاج الأعراض. طبيبك سوف يعطيك أفضل علاج لأعراض معينة ويشجعك على السيطرة على الإجهاد ، وإجراء تغييرات على النظام الغذائي .راجع متلازمة القولون العصبلي في القاموس.
سؤال من أنثى سنة
علاج الامساك المزمن
علاج الامساك المزمن...بعد مراجعة طبيب اخصائي ونفي الاسباب العضوية ....
يتضمن الاكثار من الالياف عن طريق الخضار والفاكهة بكمية جيدة مع شرب الماء بمالايقل عن ليترين يوميا والاهم هو تلبية الحاجة والرغبة بالاخراج.
سؤال من ذكر سنة 21
اعاني من القولون والامساك المزمن
اغلب الناس عنده قولون عصبي
نصيحتي لك تبعد عن التوتر والمشاكل والخوف والقلق وتلتزم بنظام غذائي غني بالالياف مثل الخضروات والفواكه وتكثر من شرب الماء
وسلامتك يا رب لا تقلق
سؤال من أنثى سنة
ماعلاج الامساك المزمن !
حاولي ممارسة الرياضة وشرب الماء يوميا بحدود 30% من وزنك وتناولي الخضروات والفواكة الغنية بالالياف مع تقليل اللحوم الاحمراء واذا استمر الامساك راجعي اختصاصي جهاز هظمي لعمل تنضير للقولون
سؤال من أنثى سنة
ما علاج الامساك والغازات ؟
تناول كثير من السوائل والفاكهه والخضر والالياف النباتيه والتقليل من البقوليات كالفول والعدس والفاصوليا وممارسه الرياضه وع
م ملئ الامعده بالطعام واخذ ادويه تحسن من حركه القولون مثل دومبريدون
سؤال من ذكر سنة
سبب الالم المعده المستمر وألم القولون العصبي
التوتر العصبي المستمر وعدم تنظيم الطعام وتناول الطعام بسرعة وعدم الالتزام حمية هي اهم الاسباب
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
17793
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2938
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
51752
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره