تسجيل دخول 
...ماعلاج الامساك المزمن !
23 يناير 2016
2584
ماعلاج الامساك المزمن !
حاولي ممارسة الرياضة وشرب الماء يوميا بحدود 30% من وزنك وتناولي الخضروات والفواكة الغنية بالالياف مع تقليل اللحوم الاحمراء واذا استمر الامساك راجعي اختصاصي جهاز هظمي لعمل تنضير للقولون
0
2016-01-26 14:37:55
![الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم]()
الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم
/اسئلة-طبية/امراض-الجهاز-الهضمي/ماعلاج-الامساك-المزمن-669741
الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم
طب الاسرة
حاولي ممارسة الرياضة وشرب الماء يوميا بحدود 30% من وزنك وتناولي الخضروات والفواكة الغنية بالالياف مع تقليل اللحوم الاحمراء واذا استمر الامساك راجعي اختصاصي جهاز هظمي لعمل تنضير للقولون
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
26 يناير 2016
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماعلاج الإمساك
علاج الامساك يجب ان يكون بالطرق الطبيعية ولا احبذ استعمال اي دواء
اولا يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة ويجب تناول الكثير من الماء لذا يجب شرب على الاقل 8 اكواب ماء يوميا وابدأ نهارك عند الاستيقاظ مباشرة بتناول بين 2 الى 3 اكواب من الماء الدافيء ( من الافضل ان يكون دافيء دائما
رياضة المشي ممتازة تساعد على تحريك الامعاء ويجب المشي يوميا
سؤال من أنثى سنة
علاج الامساك المزمن
علاج الامساك المزمن...بعد مراجعة طبيب اخصائي ونفي الاسباب العضوية ....
يتضمن الاكثار من الالياف عن طريق الخضار والفاكهة بكمية جيدة مع شرب الماء بمالايقل عن ليترين يوميا والاهم هو تلبية الحاجة والرغبة بالاخراج.
سؤال من أنثى سنة 3
الامساك المزمن ماهو علاجة
علاج الامساك المزمن...بعد مراجعة طبيب اخصائي ونفي الاسباب العضوية ....
يتضمن الاكثار من الالياف عن طريق الخضار والفاكهة بكمية جيدة مع شرب الماء بمالايقل عن ليترين يوميا والاهم هو تلبية الحاجة والرغبة بالاخراج.
سؤال من أنثى سنة
ما علاج الإمساك المزمن؟
العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف
ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم
رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء
سؤال من أنثى سنة
اغاني من الإمساك المزمن
يرجي الكشف والعرض لان هناك اسباب كثيرة للامساك المزمن
سؤال من أنثى سنة
علاج الامساك المزمن وعسر الهضم والانتفاخ المستمر
الامساك المزمن ممكن معالجته بتناول الماء بشكل جيج اي البدء عند الاسيقلظ بتناول من 2-3 اكواب من الماء قبل تناول اي شيء صباحاً وتناول الاطعمة المليئة بالالياف مثل الفاكهة والخضروات .
على كل الحوال ممكن العودة الى موقعنا الطبي وقراءة مقالات عديدة عن الانتفاخ والغازات وفيها فائدة كبيرة
سؤال من ذكر سنة 20
اعاني من القولون والامساك المزمن
اغلب الناس عنده قولون عصبي
نصيحتي لك تبعد عن التوتر والمشاكل والخوف والقلق وتلتزم بنظام غذائي غني بالالياف مثل الخضروات والفواكه وتكثر من شرب الماء
وسلامتك يا رب لا تقلق
سؤال من ذكر سنة
س. ماهو علاج القالون العصبي الحاد المزمن؟
تتوفر أدوية مسكنه و مهدئة للقولون و لتخفيف الأعراض (علاجات الاسهال، الامساك الانتفاخ و غيرها)
سؤال من أنثى سنة
ماهو علاج الامساك المتكرر المتعسر؟
لعلاج
١- معالجة السبب.
٢- الامساك الاولي:محاولة التبرز يوميا في موعد محدد.
٣- زيادة حجم الكتلة البرازية :حمية غنية بالخضار اضافة الى معالجة دوائية.
٤
الأدوية
- أخذ دواء مسهل ، إذا طال الإمساك
- يمكن تناول بعض الملينات مثل دوفلاك أو زيت الخروع
سؤال من أنثى سنة
علاج القالون وماهي أسباب الإسهال المتكرر؟؟؟؟
الإسهال ليس مرض بحد ذاته من اسبابه
الإفراط في تناول بعض أنواع الطعام والمحليات الصناعية. بعض الأدوية، التحسس المعوي لبعض أنواع الطعام ، القولون العصبي ، ومرض التهاب القولون التقرحي ، مرض كرونز إلتهابات جرثومية أو التسمم الغذائي ، التهابات فيروسية ، زيادة إفراز الغدة الدرقية و بعض الأمراض المزمنة
لذا يجب استشارة طبيب جهاز هضمي وهذا ضروري جدا لدراسة وضعك ومعرفة السبب لعلاجه ولا يمكن اهمال ذلك
ادخلي الى موقعنا وراجعي عن موضوع القولون العصبي فهناك ارشادات مفيدة لفهم وتلافي العوارض والاسباب
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7179 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره