تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اريد اسال عن ظاهرة حصلت معي قبل عدة ايام ... انني بعد ان اتناول وجبة الغداء اخلد للنوم وانا جالس مكاني واشعر بخمول وضيق في النفس .. فما اسباب هذه الظاهرة وهل هناك اطعمة تتسبب في ذلك وما الحل ... ولكم جزيل الشكر
10 يوليو 2012
768
اريد اسال عن ظاهرة حصلت معي قبل عدة ايام ... انني بعد ان اتناول وجبة الغداء اخلد للنوم وانا جالس مكاني واشعر بخمول وضيق في النفس .. فما اسباب هذه الظاهرة وهل هناك اطعمة تتسبب في ذلك وما الحل ... ولكم جزيل الشكر
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الشعور بالخمول والنعاس بعد الأكل يحدث إذا كنت جائعًا ثم تناول كمية كبيرة نسبيًا من الطعام، هي ظاهرة فسيولوجية ، الانسولين هو المادة التي تتحكم في كمية السكر في الجسم، فحين يرتفع معدل الانسولين ينخفض السكر في الدم،. بعدالطعام يتم إفراز كمية عالية من الانسولين في الجسم وذلك نسبة لحساسية معينة في البنكرياس، وهذا الإفراز الشديد للانسولين يؤدي إلى استجابة مباشرة تتمثل في حرق السكر بالدم، وحرق السكر في الدم يؤدي إلى انخفاضه مما يؤدي إلى الشعور بالخمول، وفي بعض الأحيان قد يشعر الإنسان بتعرق أيضًا، وهذا نشاهده عند بعض الصائمين بعد تناول الإفطار، خاصة إذا تناول الصائم كمية كبيرة من الأكل.
0
2012-07-10 15:32:40
![الدكتور فايز بيبي]()
الدكتور فايز بيبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D8%B9%D9%86-%D8%B8%D8%A7%D9%87%D8%B1%D8%A9-%D8%AD%D8%B5%D9%84%D8%AA-%D9%85%D8%B9%D9%8A-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%B9%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%86-83892
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
الشعور بالخمول والنعاس بعد الأكل يحدث إذا كنت جائعًا ثم تناول كمية كبيرة نسبيًا من الطعام، هي ظاهرة فسيولوجية ، الانسولين هو المادة التي تتحكم في كمية السكر في الجسم، فحين يرتفع معدل الانسولين ينخفض السكر في الدم،. بعدالطعام يتم إفراز كمية عالية من الانسولين في الجسم وذلك نسبة لحساسية معينة في البنكرياس، وهذا الإفراز الشديد للانسولين يؤدي إلى استجابة مباشرة تتمثل في حرق السكر بالدم، وحرق السكر في الدم يؤدي إلى انخفاضه مما يؤدي إلى الشعور بالخمول، وفي بعض الأحيان قد يشعر الإنسان بتعرق أيضًا، وهذا نشاهده عند بعض الصائمين بعد تناول الإفطار، خاصة إذا تناول الصائم كمية كبيرة من الأكل.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 يوليو 2012
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
من قبل خمسة شهور اصابني شيء غريب كان يأتيني بعد الولادة فترات متباعدة والان يلازمني طول الليل اشعر بعد مضغ...
هل يقتصر تعذر بلع الطعام على فترة الليل؟، هل لديك صعوبة في بلع السوائل أيضاً؟
أنصحك بمراجعة أخصائي هضمية
تحياتي
سؤال من ذكر سنة
انا طالبة بالجامعة اعاني من مشاكل في القولون والذي يصدر اصواتا مزعجة تحرجني الي جانب الالام التي تحدث باحد جوانبي...
علاج هذه الحالة بالاجراءات الوقائية : الابتعاد عن الاطعمة المهسجة التي تحتوي على البهارات الحارة ومضغ الطعام جيدا والاقلال من الاطعمة الدهنية والشوكولاته والاكثار من الاطعمة الغنية بالالياف كالخضروات بانواعها .
اما فيما يتعلق بالبدانة : نعم تؤثر البدانة على التنفس حيث نمارس ضغط على الرئتين والقلب فلا بد من تخفيف السمنة وعدم الاكل قبل النوم من 3-4 ساعات
سؤال من ذكر سنة 32
السلام عليكم ارجو من سيادتكم ان تشخصو حالتي التي سببت لي عدم الثقة في النفس وهي كثرة الاسهال حيث بدات...
اولا يجب معرفة السبب هل هو عضوي او نفسي الذي يتصادف مع العودة للمدرسة ولهذا يجب عمل دراسة اولا للتوصل الى تشخيص صحيح
اولا فلنبدأ بفحص البراز . وارسل لي النتيجة واشرح لي تفصيل اكثر عن نوع الاسهال عدده هل رائحته كريهة ؟ هل به دم او مخاط الخ
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عمري 60 عام منذ سنتين وبد التعرض للبرد اصاب بالم مزعج على جانبي الصرة شبيه بالم التشنج ولا...
برودة الطقس تزيد حركة المعدة والأمعاء والقولون فتحدث معاناة الشعور بالغثيان والقيء وألم البطن والمغص المعوي والاسهال
المعدة والأمعاء والقولون تحتوي في جدارها على ألياف عضلية ناعمة لا إرادية «Smoath Muscles» تتحكم في عمل هذه الأعضاء واضطراب عملها يؤدي إلى زيادة حركتها وتقلصها.
الحل في التدفئة ولبس ما يدفي ويغطي الجسم وخاصة البطن
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم كانت عندي حالة وهي إني اشعر كأنه أرياح تتجمع في منطقة البلعوم فتشعرني بالاختناق والانزعاج _علماً اني لا...
عزيزي واضح جدا ان ما تعانيه هو من خطب ما في البلعوم وليس في اماكن اخرى من الجهاز الهضمي ونصيحتيان تذهب الى طبيب انف واذن وحنجرة فهو يستطيع اعطائك تشخيص افضل بناءً على ما يراه عند الفحص ربما هناك التهاب ما او تشنج عضلي او ما شابه لان العلاج الذي اخذته هو للتهدئة والى مشاك معوية وليس للبلعوم
سؤال من ذكر سنة
كيفية التخلص من الروائح الكرئهية و الغازات ايضا ؟ مع العلم ان انا غالبا تحدث لي هذه الحالات عندما سوف...
قد يكون ذلك ناتجا عن الأصابة بطفيليات الأمعاء او الإمساك الناتج عن اضطرابات القولون .. ننصح بعمل تحليل براز و الأبتعاد عن الأطعمة المسببة للغازات و اضطراب القولون مثل البقوليات و المياه الغازية و القهوة و مشتقاتها، و ننصح بتناول البرتقال و شرب كميات كافية من المياة أثناء اليوم
سؤال من ذكر سنة 19
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، عمري 16 سنة بعض الاحيان تئتيني حالة ارغب في تناول السكريات واشعر ب الجوع الشديد...
فحص سريري
سؤال من ذكر سنة
لماذا اعاني من ظاهرة ما تسمى ب التقريطة او بالعامية (التعناية) وهي عدم نزول البراز بشكل سهل (ليس امساك) ولكن...
هل هناك الم في المعدة او هل هناك مخاط مع البراز هل هناك ديدان ايضاً ؟ هل هناك مغص ؟
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ماهيه مشكلة حموضه المعده وهل فعلا السبب له علاقه بالعصبيه حيث اني اعاني من هذه الامر عندما اكون...
السبب الاهم لحموضة المعدة هو النظام الغذائي. للتخفيف من الحموضة ينصح بالاعتدال في تناول الزيوت و الدهنيات و المقالي و المشاوي و السكريات و المشروبات الغازية و التدخين و القهوة و الشاي و البصل و الاكثار من الخضار و الفواكه. ينصح باكل وجبات صغيرة و اخر وجبة يجب ان تكون 3 الى 4 ساعات قبل النوم
سؤال من ذكر سنة 25
ما سبب اختفاء شهية الأكل والجوع؟ هل طبيعي انني لا اجوع؟ وجبة واحدة تكفيني يومين مالم اتناول من نفسي احياناً...
التاريخ المرضى يحتاج لايضاح أكثر، و يوصى بمراجعة الطبيب للفحص السريرى
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
502
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7413
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره