تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل تمارين نط الحبل تنقص الوزن
28 أبريل 2015
1154
هل تمارين نط الحبل تنقص الوزن
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بشكل عام تمارين الحركة و من ضمنها " نط الحبل " تساعد في إنقاص الوزن من خلال حرق السعرات الحرارية .
2
2015-04-28 22:54:52
![الدكتور بهاء محمد جودي الحداد]()
الدكتور بهاء محمد جودي الحداد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%87%D9%84-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D9%86%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A8%D9%84-%D8%AA%D9%86%D9%82%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-409878
الدكتور بهاء محمد جودي الحداد
طب عام
بشكل عام تمارين الحركة و من ضمنها " نط الحبل " تساعد في إنقاص الوزن من خلال حرق السعرات الحرارية .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 أبريل 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
هل رياضة رقص الزومبا 30 دقيقة يوميا تساعد على خسارة الوزن مع الحمية!
مقبولة،أصبتي
أفضل الحلول ،رياضة + حمية غذائية صحية
سؤال من أنثى سنة 31
في الطب العام
رياضة صعود ونزول الدرج لمده معينه هل تساعد في تخفيف الوزن؟
السلام عليكم
ممارسة الرياضة بشكل عام مع اتباع نظام غذائي متوازن من الممكن ان تساعد على تخفيف الوزن
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل رياضة30 دقيقة يوميا تساعد على خسارة الوزن مع الحمية! ؟
نعم مع الحميه لكن تحتاج للصبر والتعود وانتظار النتائج بعد اسبوع او اسبوعين ولكن يجب المواصله لمده لاتقل عن ثلاث اشهر
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل لعب رياضة الحديد او كمال الاجسام توقف الطول
نعم تؤثر سلبا على الطول... وعليك بتمارين اللياقة والسباحة بدلا من الحديد حتى تتجاوز ال18 كحد أدنى
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
تمارين او علاج لزيادة الطول
عمرك 45 عام لايوجد حاليا علاج لزيادة الطول لمن فى عمرك لكن انصحك في الرياضه وشرب الماء لزيادة اللياقه الصحيه والبدنيه
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
طولي مثل طول ابي وعمري 19 سنا هل استطيع زيادة الطول وهل تمارين التمدد تساعد علي زيادة الطول
مارس رياضة التعليق والجمباز تساعد أحيانا ببعض المليميترات
سؤال من أنثى سنة 31
في الطب العام
هل التوقف عن التمارين الرياضيه يسبب ترهل وزياده في حجم البطن وماهي افضل التمارين لشد البطن
نعم احيانا
تمارين السويدى ممتازة والرجلين والمشى من نصف الى ساعة يوميا خمس ايام بالأسبوع على الأقل
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل رياضة كمال الاجسام توقف النمو!!!
المفروض انها تحسن نمو العضلات و تقوي الجسم عامة
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
طولي١٥٧ ووزني ٦٧ عمري ١٥ هل إذا نحفت ووصلت للوزن المثالي استطيع ان اطول اكثر وهل يوجد تمارين للطول استطيع...
نعم ممكن لان الطول يكتمل على سن 22 عاما
مارس الرياضه
الاكل الصحي والغني بالبروتين والكالسيوم
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
بدأت بلعبة كمال الأجسام في عمر 15 سنة و نصف هل يوقف هذا النمو والطول ، و ما رأيكم في...
الرياضه لن توقف النمو و الطول وتمارين الاطاله من الممكن ان تساعد ولكن بنسبة بسيطه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1467
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
850
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره