العطش رغم شرب الماء وجفاف نهاية الحلق

النسبه الصايم الى ١١٠ .. بالتحليل وما فوق ذلك ما قبل السكر لابد من التحليل صايم.. لابد من عمل تحليل بول احتمال وجود املاح

ضغط نفسي بلا داع لا يوجد مرض عضوى يربط هذه الأعراض لانها ليس لها علاقة ببعض انصح بانشطة تفرحك والبعد عن مصادر القلق

الشعور بالعطش الشديد وكثرة شرب الماء مع كثرة التبول ، قد يكون بسبب عدة امراض .( الجفاف بسب التعرض للشمس فترة طويلة ، مرض السكري للتخلص من الكمية الزائدة من السكر في الدم عن طريق التبول .. او أمراض غيرها )

يجب زيارة طبيب أخصائي واستكمال الفحوصات ليتم صرف العلاج اللازم

من نعم الله علينا نشعر بالعطش لتعويض السوائل المفقودة. عن طريق التعرق او الاخراج’ اجراء فحص السكر والبول للاطمئنان , سلامات

قد تؤثر حرارة الجو وزيادة الرطوبة بالشعور بالعطش وكذلك يجب عمل تحليل السكرى صائم وبعد الاكل بساعتين ومراجعة الطبيب

قومي بتحليل سكر الدم صباحا بعد صيام عن 12 ساعة (مسموح شرب الماء فقط) وقومي أيضا بتحليل البول

اذا كاتت الاعراض جديدة معها حرارة واعراض تنفسية يفضل اجراء مسحة عند اقرب مركز صحي لاستبعاد كورونا اذا الارهاق عام ومستمر متابعة ضغط الدم و سكر الدم صورة دم كاملة CBC CRP تغيير نمط الحياة العام منع الكافين (الشاي والقهوة والبيبسي ) و استبداله بالبابونج واليانسون محلى بالعسل ادخال زيت الزيتون للنظام الغذائي شرب ماء ٣لتر يوميا مقسمة على الريق وقبل الوجبات تناول عسل النحل على الريق مع الماء يوميا ممارسة الرياضة على الأقل نصف ساعة يوميا لمدة خمس ايام في الاسبوع ممارسة الهوايات وتقليل الالكترونيات النوم ٥ ساعات ليلا على الاقل و ٣ قيلولة centrum مكمل غذائي متوازن قرص يوميا

يفضل عمل فحص السكر التراكمي ومن ثم مراجعة طبيب باطني لتعديل الدواء او اعطاء الجرعه المناسبه

السن؟الوزن ناقص قليلا  ولكن لا بأسالعلاجالنفسي مهم للتدريب على الاسترخاء والتركيزمع الاهتمام بالصحة العامة ... تغذية + راحة