حضرة ال المحترم ارغب ب عن امكانية تعاطي هرمون GH كمادة مساعدة على محار

بالنسبة لارتفاع الحرارة يجب عليك قياسها بالترمومتر لأنها إذا ارتفعت أكثر من 37.5 أو 38 فعليك بتناول خافض للحرارة ومتابعة قياسها مرة يوميًا بالنسبة للوهن والضعف عليك التزام الراحة وعدم بذل مجهود بدني شاق حتى لا تزداد الأعراض ويجب عليك متابعة ظهور أي أعراض جديدة مثل (احتقان الزور أو الكحة) أو تحسن الأعراض إن شاء الله بالنسبة للفيتامينات فلا ضرر منها فالعبوة الأولى تحتوى على أوميجا 3 و6و9 وفيتامين E والثانية تحتوى فيتامينات ب المختلفة وفيتامينات أخرى مثل فيتامين سي وزنك يجب التزام الراحة والتغذية الصحية والسوائل الدافئة ومتابعة الحرارة يوميًا والكمادات الساقعة عند الرقبة والفخذين واستخدام دواء خافض للحرارة في حالة ارتفاعها وبالشفاء العاجل إن شاء الله

جميع العلوم رائعة , طب ,هندسات , ووووو اذا كنت تحب مجال الطب -الى الأمام

ما قمت بأخذه من فيتامينات ومكملات غذائية أمر جيد لكنه غير كافي .. الحل يكمن في أصل المشكلة وهو التغذية السليمة ، لا أعرف ما هي نسبة الضعف التي تتحدث عنها لكن يجب عليك إتباع حمية غذائية كبيرة السعرات ، وأنصحك بأن تتوجه لخبير تغذية لأنه الأقدر على تحديد الحاجة للحمية ، و تقديم لك أفضل الحميات المناسبة لك ، في حال أن تغذيتك جيدة لكن لا ترى أثر ذلك على جسدك فأنصحك بأن تتابع الأمر عند طبيب باطني لإستثناء الأسباب العضوية مثل متلازمات سوء الإمتصاص في الأمعاء .

راجع الطبيب وهو القادر على تحديد الدواء المناسب

معظم الادوية التي تعالج التوتر ومضادات الاكتئاب يوجد لها اثار جانبية مثل فقدان بسيط ف الذاكرة وفقدان للشهيه وقلة او زيادة ف النوم وهذه الاعراض تاخذ فترات من٢. الي ٦ شهور لتختفي بعد انتهاء فترة العلاج

السلام عليكم كل الأعراض دي بسبب الحشيش بس ممكن تنظف الدم من آثاره بشكل أسرع عن طريق شرب الماء بكثرة 3 لتر يوميا وشرب اللبن وشراب الشعير

كلها ستكون مناسبة إن كانت التغذية غير جيدة، لو كانت التغذية جيدة ومنوعة لن تختاج إلى أي من المكملات الغذائية.

يمكنك تناول فيتامين ب12 وفيتامين دال وبعض المكملات الغذائيه الاخرى

قبل التفكير في تناول دواء انصحك بتناول التغذية المساعدة علي التركيز ومنها الفاكهة والمكسرات النية خاصة عين الجمل والأسماك بأنواعها وشرب الماء بكثرة علي مدار اليوم والنوم مبكرا مع عدد ساعات لا تقل عن 7-8 ساعات متصلة .اما الretalin فهو دواء لعدم التركيز وزيادة الحركة ADHD ولكنه تحت إشراف طبي لان الدواء له اثار جانبية سيءة وكثيرة

عليك بالغذاء الصحي تناول الوجبات الرئيسيه الابتعاد عن التوتر النوم باكرا ممارسه الرياضه تناول الفيتامين جيد