تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...التغذية الصحية
8 مايو 2020
1252
دكتور بما ان عندي نقص بفيتامين د صرت يومياً اكل برتقالتين وعلبتين زبادي وقطعة سمك واخذ فيتامين سي فوار واطلع عشر دقايق بالشمس والحمد لله خف الالم كثير بعظامي هل استمر؟ مع العلم ما اكل غير هذي اي وجبات
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2020-05-08T03:51:27+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تغذية جيدة يفضل تعزيزها بالخضار والفواكه سلامات
0
2020-05-08T11:17:44+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A8%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D8%A8%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%AF-%D8%B5%D8%B1%D8%AA-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A8%D8%B1%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A%D9%86-1417291#answer-0
تغذية جيدة يفضل تعزيزها بالخضار والفواكه سلامات اقرأ المزيد
تغذية جيدة يفضل تعزيزها بالخضار والفواكه سلامات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 مايو 2020
جميل جدااا.. استمر
متابعة تحليل فيتامين د بعد شهر
اخبار الكوليسترول والدهون الثلاثة والHDL وال LDL إيه ؟ ممكن توضيح عن مستواهم... سلامتك
1
2020-05-08T04:14:11+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A8%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D8%A8%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%AF-%D8%B5%D8%B1%D8%AA-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A8%D8%B1%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A%D9%86-1417291#answer-1
جميل جدااا.. استمر
متابعة تحليل فيتامين د بعد شهر
اخبار الكوليسترول والدهون الثلاثة والHDL وال LDL إيه ؟ ممكن توضيح... اقرأ المزيد
جميل جدااا.. استمر
متابعة تحليل فيتامين د بعد شهر
اخبار الكوليسترول والدهون الثلاثة والHDL وال LDL إيه ؟ ممكن توضيح عن مستواهم... سلامتك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 مايو 2020
تعليقات الطبيب على السؤال
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
من سنتين تقريبا وانا دمي 10-11 تقريبا مع اني اخدت حبوب حديد لمدة 6 اشهر و كمان باكل الخضار اللي...
قد يكون السبب هو قلة امتصاص الحديد من قبل الجهاز الهضمي. انصح بمراجعة طبيب باطنية للتاكد من النتيجة اعلاه واعطاء العلاج اللازم.
سؤال من أنثى سنة 34
في الطب العام
السلام عليكم .. أنا معايا نقص فيتامين د شديد ٩.٥٢ كتبتلي الدكتوره علاج مدة شهرين حبة بالاسبوع بس سؤالي يحتاج...
لا داعي لذلك فقط اخذ الفيتامين مع الاكل لضمان امتصاص افضل وزيادة تناول الماكولات المحتوية على عنصر فيتامين D
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
مرحبا انا امراه عمري ٣٠ عندي نقص حديد 4ونقص فيتامين د وارتجاع مريئي وفقدت وزن مضى شهر اخذ حبوب الحديد...
ابعتي التحاليل واضح عندك مشكله المعده وللمريء لازم تعالجيها الأول صح لأن أقراص الحديد واضح مش مستحملاها بسبب معدتك والارتجاع كم الهيموجلبين بالضبط ؟
سؤال من أنثى سنة 27
في الطب العام
عندي نقص مخزون الحديد واخد حبوب فروز مع فيتامين سي ، وعصير زبيب اسود لزيادة المخزون. سؤالي هل هناك مشكلة...
لا لن يؤثر علي الامتصاص تقدري تشربيه عادي
سؤال من أنثى سنة 27
في الطب العام
عندي نقص في الحديد وفيتامين D وB12...وكنت اخذ مغذيات وابر في العضل قبل سنه ورجع لي النقص نفسه في الحديد...
السبب الرئيسي لنقص الحديد هو سوء التغذية ، عليك الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بالحديد كاللحوم والدجاج والتفاح والكبدة وتجنبي تناول الشاي بعد الأكل مباشرة. إذا كانت دورتك الشهرية غزيرة عليكى بمراجعة طبيب النساء لعلاج السبب.
سؤال من أنثى سنة 26
في الطب العام
الهيموجلوبين عندي ٨ و مخزون الحديد ٢٠ كتبلي الدكتور ٥ محاليل اخدت اتنين و بعد كل واحد كانت معدتي تتعبني...
الحل مراجعه طبيب امراض الدم وسيتم وصف ادويه حديد ذو تاثير قليل على الجهاز الهضمي او وصف ادويه للمعده بحانب محاليل الحديد
سؤال من ذكر سنة 30
في الطب العام
متى يتم وقف اخذ علاج كورونا الي 14 يوم تقريبا وشعرت بتحسن الحمدلله استمر باخذ دواء معين ولا اوقف مثل...
مرحبا يمكنك ايقاف العلاجات التي تستخدمها في حال عدم وجود أعراض ولكني أنصحك بمتابعة استخدام الفيتامينات مثل الزنك والD3
سؤال من أنثى سنة 23
في الطب العام
أحس بشي يتحرك بجسمي جوا زي النمل يمشي بس بالواقع مافي شي حللت قبل 7 اشهر فيتامين د ناقص واعطوني...
نعم ولكن احتماليه ان تكون سببها مرض سكري او مرض اخر كبيره يجب عمل تحاليل كثيره للوصول للتشخيص
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
فيتامين د وجدت ان نسبته في الدم 7.86 اعطتني الطبيبة كالترات كالسيوم حبة يومياً بعد الفطور و كل اسبوع اشرب...
هذا النوع من الحبوب يحتوي على فيتامين دال غير الفعال الذي يستفيد منه الجسم ويلزم تعرضك للشمس حتى يتحول الى فيتامين فعال في الجسم
سؤال من أنثى سنة 23
في الطب العام
انا عندي نقص فتامين د وانا قبل كنت اكل الدواء ورى الغداء بس الحين لان رمضان كليت الدواء بليل عادي...
عادي وكملي انك تاخدي الدوا في الميعاد بعد الفطار وماتنسيش اي جرعة وتابعي تحاليل الدم فيتامين د مع الدكتور المعالج.. الف سلامه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2518
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1195
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1445
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
طب الاسرة