من سنتين تقريبا وانا دمي تقريبا مع اني اخدت حبوب حديد لمدة اشهر و كمان

نعم يجب إجراء هذه التحاليل واذا كانت النتيجه طبيعيه انصح بمراجعة الطبيب

لا استمري 3 شهور وكرري الفحص

نعمل تحليل مخوزن الحديد لو نازل نبدا ناخذ ابر  حديد تانى بعد مراجعه طبيب الباطنى ونبحث عن الاسباب هل في مشاكل بالقاولون هل في امراض مزمنه هل في زياده في نزول الدوره الشهريه ونعالج السبب ولو مخزون الحديد طبيعي نستبدل الفيروجلوبين بحبوب فيروز يوميا ٣ شهور 

يمنكم الاستمرار على هذا النمط كوقاية ، فهكذا جرعة الهدف منها الوقاية أكثر من العلاج ، ولا يغني الأمر عن تناول البيض و منتجات الألبان والأجبان والتعرض لأشعة الشمس سلامتكم

نحتاج الي تاريخ مرضي كامل لمعرفه سبب النقص الشديد والمستمر للحديد وهل تعانين من زياده فقدان الدم مع الدوره الشهريه? اذ انه احد الاسباب الهامه لاستمرار نقص الحديد وقد يكون هناك عامل غذائي ايضا اي نقص تناول المأكولات التي تحتوي علي الحديد علي سبيل المثال وليس الحصر (اللحوم الحمراء ، الكبده ،السبانخ ،الكلاوي القلب، الزبيب، الفاصوليا ، العدس ) العلاج بيكون بتناول اقراص الحديد لمده ست اشهر اما في حالتك مع عدم تحمل الحبوب فأخذ الحديد عن طريق الوريد خيار افضل ، ويجب معرفه سبب الفقد المستمر باخذ تاريخ مرضي كامل والفحوصات والتحاليل اللازمه تحت اشراف الطبيب المعالج

نعم سيدي قد تسبب زيادة السكر في الدم إذا أخذت بجرعات عالية لذا يوصى بحساب السعرات الحرارية المتطلبة للرياضة وأخذ ما يعادل لتضمن عدم زيادة تركيزها في الجسم وذلك قد يتم من خلال استخدام التطبيقات التي تقوم بحسابة السعرات المفقودة أثناء الرياضة.  وشكرا.. 

جميل جدااا.. استمر متابعة تحليل فيتامين د بعد شهر اخبار الكوليسترول والدهون الثلاثة والHDL وال LDL إيه ؟ ممكن توضيح عن مستواهم... سلامتك

ممكن يكون ده الم عضلات من التمرين هندهن باسط عضلات وناخد مرخي للعضلات  مثل دانتريلاكس كومب كبسولة كل 8ساعات 5ايام ونقيس هشاشه عظام ونسبه كالسيوم ونروح لدكتور عظام

الحل مراجعه طبيب امراض الدم وسيتم وصف ادويه حديد ذو تاثير قليل على الجهاز الهضمي او وصف ادويه للمعده بحانب محاليل الحديد

الشحوب والاصفرار قد يكون بسبب الانيميا ولا يحكم على التحسن الا بعد اعادة التحاليل بعد شهر من العلاج ولكن يجب ملاحظة انه يفضل اخذ اقراص بعد الغداء ويجب معرفة سبب الانيميا لانه قد تكون ناتجة من قرحة المعدة ومراجعة الطبيب