تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اريد مكمل غدائي ليقوي تركيزي وفهمي
20 يناير 2021
375
أشعر بالتعب من كثر ماعم أدرس وماعم لاقي نتيجة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2021-01-20T20:47:59+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
انصحك باخذ فيتامينات وبالاخص فيتامين b12 ,زنك، omega 3 وبالتوفيق ان شاء الله
2
2021-01-20T21:36:42+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D9%85%D9%86-%D9%83%D8%AB%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D8%B9%D9%85-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%B3-%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%B9%D9%85-%D9%84%D8%A7%D9%82%D9%8A-%D9%86%D8%AA%D9%8A%D8%AC%D8%A9-1488265#answer-0
انصحك باخذ فيتامينات وبالاخص فيتامين b12 ,زنك، omega 3 وبالتوفيق ان شاء الله اقرأ المزيد
انصحك باخذ فيتامينات وبالاخص فيتامين b12 ,زنك، omega 3 وبالتوفيق ان شاء الله
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 يناير 2021
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 23
في الطب العام
عم حس بتعب وارهاق مو طبيعي واعضائي كلا تعبانة وحتى العظام عم حسا سايخة وجسمي سايخة مو قادرة اعمل شي...
لتغذية الصحية وشربلماء الكافي وعمل فحوصات الدم والفيتامينات , سلامات
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلان عليكم دكتور انا بعاني من قلة النوم والسبب اني بفكر حالي مافيني رح نام وهالفكرة بتضل براسي ومابتطلع شو...
قراءة ورد او دعاء قبل النوم . النشاط المكثف نهارا , الرياضة . شرب اللبن و اليانسون , عدم النوم نهار ا , لاتأوي لفراش قبل الشعور بالنعاس . واخيرا تستشير طبيبك في , Trazodone قبل النوم , الابتعاد عن تناول الطعام قبل النوم ب3 ساعات على الاقل وقف تناول المنبهات في الليل تجنبي الجلوس امام الشاشات التلفاز والكومبيوتر او استخدام الموبايل والاجهرة الاخرى لفترة طويلة قبل النوم والتعويض عنها بالقراءة , مراجعة الطبيب النفسي وسلامات
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
مرحبا عمري 17 صرلي فترة منيحة بحس بكسل وحب للنوم وصرت احس انو ما بدي ادرس وما بركز كتير او...
الطعام الصحي الغني بالفيتامينات و المعادن. مثل الفواكه و الخضراوات. اضافه الى تمارين المعتدله مثل المشي المتوسط لمدة 20 الى 30 دقيقه خمسة ايام بالاسبوع.
هناك بعض الفيتامينات متوفره بالصيدليات. و منها مقويات الذاكرة.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا كنت عم استعمل الدوة وقفتو ماعم نام وعم فكر كتير ومالي مبسوط من شي شو اعمل وانا بالغربة الرجاء...
أي دواء. الرجاء التوضيح. إذا كان دواء القلق أو للاكتئاب، قد يكون الرجوع له مناسب
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
مرحبا دكتور انا بنت عمري ١٨ صرلي يومين عم عاني من صعوبة في التنفس والتثاؤب كمان بصعوبة لحتى اقدر اتثاءب...
غالبا هذه أعراض أنيميا وهي أعراض مصاحبة للإجهاد أيضا خاصة إذا كان بالشتاء..لذا نرجو عمل الاتي
صورة دم كاملة
هرمون غدة درقية
سكر صايم وفاطر
كما انصحك بشرب الماء بكثرة وممارسة الرياضة
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
مرحبا انا بنت عمري 17 سنة يعني كتير من النسيان لدرجة انو ماعم اغضر ركز بدراستني وعند الي بحاول ادرس...
كبداية يجب مراجعة طبيب لأخذ منك سيرة مرضية كاملة وذلك للقحث عن سبب مسؤول انت تمارسينه دون دراية.. كالنوم عدد ساعات قليلة. وأيضا قد يلجأ لعمل فحص عام لقوة الدم و نسبة الفيتامينات في الجسم. ومن ثم يستطيع الطبيب تكوين فكرة جيدة عن حالتك. اتمنى لك الشفاء.
سؤال من أنثى سنة 26
في الطب العام
منذ ٤ايام وحتى الان اشعر ومانني عطشانة فاشرب الكثير من الماء ولكن دون جدوى واليوم الحالة ازدادت مع انو عم...
هل هناك نقص في الوزن في الاونة الأخيرة وماذا عن زيادة عدد مرات التبول ؟ هل هناك تاريخ لمرض السكري بالاسرة ؟ ينصح بعمل تحليل سكر عشوائي واستشارة طبيب الباطنة ؟
سؤال من ذكر سنة 24
في الطب العام
السلام عليكم انا عندي مشكلة صرلا معي من خمس سنين تقريبا ..يوم اركض او اعمل اي جهد قلبي بصير يدق...
اذا كان الجسد معتاد على الراحة و من ثم يتعرض لجهد شديد فجأة قد تحصل متل هذه الاعراض خصوصا اذا كان الشخص مدخن .. لكم للاطمئنان ممكن مراجعة طبيب قلب و عمل تخطيط
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا بحس بالارهاق كثير شو بدي اعمل ؟؟؟ و شكرا
السلام عليكم
حاولي ان تراقبي العادات التي تمارسينها و طعامك , و تفرقي بينها و بين نمط الحياة السليم ,, هذا قد يقودك لمعرفة سبب هذا الارهاق ,, وهذا لا يغني عن زيارة الطبيب لمعرفة السبب اذا كان الارهاق مزعج و غير محتمل .
دمتم بخير
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
مرحبا ممكن نساعدوني انا نفسي اضعيف اكتير ماعم اقدر اتنفس ولا عم اقد اكل شي عملت 250mg ventoline salbutamol 100mg...
بحاجة لمعاجة متكاملة كموسعات قصبية وغيرها ,تابعي مع طبيب صدرية
ممكن حاليا استخدام بخاخ كورتيزوني clenil comp وغيره
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5584
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
40353
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين