الخجل مصيطر عشخصيتي،عند الصغر كنت اخاف من عصبيت ابي وربه بعمر٤سنوات،وعدم التشجيع،ربما هاذا السبب الخوف من ردود الاخرين ،واذا احد سالني مدري اش احسن ماعندي ذوق معين وشخصيه

لا تقلقي، لكل إنسان طبيعته وميلوله وهناك أناس يميلون إلى ما إعتادوا عليه لأنه يريحهم نفسياً ويستمتعون به ولا يرغبون التجديد في بعض الجوانب، في حين أنهم يهتمون بجوانب أخرى تستحوذ على إهتماماتهم بشكل أكبر لأنهم مقتنعون بها، شريطة أن يكون هذا نابع من رغبة الشخص وليس عن قصور في ادراكه أو بسبب ضعف في نشاطه الذهني

انت بعمر الورد ولا بد لك من اكتساب الخبره بالحياه استعيني بالمرشده في المدرسه وبوالديك

لا بد من زيارة الطبيب النفساني للتقييم والمساعده

هذه الأعراض تشير الى مشكلة او اضطراب نفسي وقد تكون سببها شخصيتك الحساسة ... انت بحاجة لمراجعة طبيب نفساني لإستكشاف ذلك وصرف العلاج المناسب وستكون الأمور بخير.

التخلص مما انت فيه ممكن بالعلاج من الطبيب المختص

الانطواء على الذات عادة يعود إلى ثلاثة أمور متفاعلة مع بعضها هي الوراثة، وفقدان المهارات الاجتماعية، ونظرية( النظرة السلبية للنفس والذات) والعلاج يكون وفقاً لخصائص وظروف كل حالة على انفراد وكما يراه اخصائي النفسية من خصوصية الحالة ويشمل الإطلاع على ظروف المريض والمحيطين به كونهم مُساهمين فعالين في تحسن الحالة وعلاجها : ـ يحتاج المنطوي إلى الشعور بالنجاح كي يقوي ثقته بنفسه، ولذلك من الجيد أن يعهد إليه القيام بعمل بشكل فردي على أن لا يكون سهلاً جداً ولاصعباً جداً . ـ مساعدته في التحرر من خلال الزج به إلى ضروب نشاط اجتماعي. ـ التعود على الاستقلالية والاعتماد على النفس والابتعاد عن المبالغة في التحذير أوالنقض. ـ تعويد الشخص على التحرر من الإحساس بالإثم والخوف. ـ تعويده على اتخاذ زمام المبادرة في مساعدة نفسه للتخلص من الخجل من خلال الإقدام على أداء أدوار معينة تتناسب مع قدراته ومواهبه. ـ تدريبه وتشجيعه أن يكون البادئ هو في الحديث أمام الآخرين ومن أفضل وسائل افتتاح الحديث هو الثناء أو إبداء الإعجاب بصفة أو شيء معين في الآخرين التعود على الكتابة، خاصة ما يتعلق بالمشاعر والأحاسيس بصدق سواء عن الآخرين أو إحساسه تجاه نفسه وذاته وطموحاته، على شكل مذاكرات يومية.‏ والعلاج يشمل أيضاً بالإضافة للإرشاد الطبي معالجة الأعراض المُصاحبة خاصة الإكتئاب

هذا جزء من الرهاب الاجتماعي تحديه

عدم الثقة بالنفسوقضم الظافر بسبب اضطراب القلق راجع طبيب نفسي

اذا تكرر هذا الغضب فلا بد من مراجعة الطبيب النفساني

كثرة الشكوك تعني اضطراب ذهاني ليس بالضروره فصام ويعالج ان شاء الله