سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

اعاني من القلق والتوتر وقلة التركيز. عملي كمستشارة زبائن يجعلني اتحدث كثيرا لمدة 6 ساعات الى الزبائن مع اسخدام الكومبيوتر خلال هذه المده كما اني اشرب القهوة كثيرا.

icon تم إنشاؤها في 4 مايو 2017
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 834
اعاني من القلق والتوتر وقلة التركيز. عملي كمستشارة زبائن يجعلني اتحدث كثيرا لمدة 6 ساعات الى الزبائن مع اسخدام الكومبيوتر خلال هذه المده كما اني اشرب القهوة كثيرا.

إجابات الأطباء على السؤال

الارهاق الزهني والنفسي يؤثران سلبيا علي الذاكرة والتركيز، وكثرة استخدام المنبهات كالقهوة يزيد من التوتر ويسئ الحالة 0 2017-05-05T13:45:22+00:00 2017-05-05T13:45:22+00:00
الارهاق الزهني والنفسي يؤثران سلبيا علي الذاكرة والتركيز، وكثرة استخدام المنبهات كالقهوة يزيد من التوتر ويسئ الحالة اقرأ المزيد
الارهاق الزهني والنفسي يؤثران سلبيا علي الذاكرة والتركيز، وكثرة استخدام المنبهات كالقهوة يزيد من التوتر ويسئ الحالة
خففي القهوه ومارسي الرياضه 1 2017-05-05T05:15:20+00:00 2021-06-08T12:44:13+00:00
خففي القهوه ومارسي الرياضه اقرأ المزيد
خففي القهوه ومارسي الرياضه

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
العلاقة بين القلق  وامراض  القلب مقالات طبية
الكيتو والسرطان أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع