هل الامتناع عن السكر له اضرار
إجابات الأطباء على السؤال
لا، ليس لتناول السكر باعتدال تأثير سلبي على هرمون الذكورة والرغبة الجنسية، ومن الآمن تناول كميات بسيطة من السكر بشكل يومي، وفي المقابل فإن الامتناع عن تناول السكر بشكل تام لن يكون له تأثير سلبي على الصحة، ولكن ينصح بالتوقف عن تناول السكر بشكل تدريجي، لأن التوقف المفاجئ عن تناول السكر قد يؤدي إلى ظهور أعراض الانسحاب.
تتمثل أعراض انسحاب السكر بالغثيان، والصداع، واضطراب النوم، وتزول عادة خلال عدة أيام، وبعدها لن يعاني الشخص من أي أعراض سلبية نتيجة الامتناع التام عن تناول السكر، بل على العكس من ذلك فقد يلاحظ الشخص تحسن بعض المشاكل الصحية، مثل تحسن عادات النوم، وانتظام الوزن.
يجدر الذكر أن السكر يتواجد أيضًا ضمن بعض أنواع الفواكه، ويساهم في تزويد الجسم بالطاقة، ولا بأس من تناول الفواكه الغنية بالسكريات بكميات معتدلة.
للمزيد:
0 2023-05-04 14:08:54لا، ليس لتناول السكر باعتدال تأثير سلبي على هرمون الذكورة والرغبة الجنسية، ومن الآمن تناول كميات بسيطة من السكر بشكل يومي، وفي المقابل فإن الامتناع عن تناول السكر بشكل تام لن يكون له تأثير سلبي على الصحة، ولكن ينصح بالتوقف عن تناول السكر بشكل تدريجي، لأن التوقف المفاجئ عن تناول السكر قد يؤدي إلى ظهور أعراض الانسحاب.
تتمثل أعراض انسحاب السكر بالغثيان، والصداع، واضطراب النوم، وتزول عادة خلال عدة أيام، وبعدها لن يعاني الشخص من أي أعراض سلبية نتيجة الامتناع التام عن تناول السكر، بل على العكس من ذلك فقد يلاحظ الشخص تحسن بعض المشاكل الصحية، مثل تحسن عادات النوم، وانتظام الوزن.
يجدر الذكر أن السكر يتواجد أيضًا ضمن بعض أنواع الفواكه، ويساهم في تزويد الجسم بالطاقة، ولا بأس من تناول الفواكه الغنية بالسكريات بكميات معتدلة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل حبوب منع الحمل اذا تناولها الرجال لها تاثير على الانتصاب؟ هل الهرمونات الانثوية اذا تناولها الرجال يسبب الضعف الجنسي؟
سؤال من ذكر سنة
هل شرب الشاي يؤثر ع الصحة الجنسية عند الذكور وماهي الكمية المسموح شربها في حال له تأثير (اقوم بشرب الشاي...
سؤال من ذكر سنة
هل انخفاض هرمون dihydrotestosterone مفيد قرأت أن زيت بذور القرع تخفضه هل يؤثر نقصه على الصحة الجنسية والانتصاب وعلى النطاف...
سؤال من ذكر سنة
كيفية زيادة هرمون الذكوره عند الرجال وهل اخذه خارجيا له اضرار
سؤال من أنثى سنة 27
هل شرب مشروبات زيادة الهرمونات الأنثوية و الاستروجين ثم ممارسة الجنس مع زوجي فورا و بشكل دائم خطير علي زوجي...
سؤال من أنثى سنة
هل شرب الشاي الاسود يؤثر علي القدره الجنسيه للنساء او الرجال ؟
سؤال من ذكر سنة 23
هل شرب الرجل الرجل لسائله المنوي يؤثر علي افراز هرمون التستوستيرون في الجسم؟وهل اي تاثير علي اي هرمون و هل...
سؤال من ذكر سنة
عند تعاطي هرمون التستوستيرون (بجرعات معينة) للاعبي كمال الاجسام هل يؤثر هذا على الحيوانات المنوية ونشاطها عند دخول الرحم وهل...
سؤال من ذكر سنة
تناول DHEA مع الفياجرا هل يزيد الانتصاب وهل له اضرار
سؤال من أنثى سنة 35
هل يمكن اكل العسل الملكي للنساء وهل يساعد في زيادة الرغبة الجنسية وماهو المقدار المحدد له
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره