تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا لاعب كرة قدم و كيف اتخلص من العادة السرية
7 أغسطس 2017
3210
انا لاعب كرة قدم و عمري17 سنة كيف أتخلص من العادة السرية
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يمكنك التخلص من العادة السرية بالإرادة الفعلية، وممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة اليومية وغيرها، ولا تحدثني عن الأدوية والمهدئات، لأن ضررها أكثر من نفعها.
1
2017-08-09 07:52:07
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%A8-%D9%83%D8%B1%D8%A9-%D9%82%D8%AF%D9%85-%D9%88-%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%8A17-%D8%B3%D9%86%D8%A9-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-1007989
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
يمكنك التخلص من العادة السرية بالإرادة الفعلية، وممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة اليومية وغيرها، ولا تحدثني عن الأدوية والمهدئات، لأن ضررها أكثر من نفعها.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 أغسطس 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا امارس العادة السرية و عمري 15سنة وانا لاعب كرة القدم و اريد ان اصبح لاعب كبير لكن...
إذا توقفت عن هذه الممارسة سيتحسن جسمك وإدائك بالطبع، عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تحبها، مثل المطالعة وغيرها والاندماج مع الأصدقاء، وفقك الله!!
سؤال من ذكر سنة 22
أنا لاعب كرة قدم عمري 16 سنة ووزني 66 وطولي 175 وأمارس العادة السرية مرة أسبوعياً هل تؤثر على جسمي...
في الأغلب انها لن تؤثر ولكن الابتعاد عنها يكون أفضل وعليك بشغل وقتك باشياء أخرى مثل المذاكرة والرياضة والقراءة حتي تساعدك الابتعاد عنها
سؤال من ذكر سنة
انا لاعب كرة القدم و امارس العادة السرية ... هل ينقص المستوى ؟
بالتأكيد، وكلما قللت يكون أفضل.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم دكتور انا لاعب في سويسرا عمري 15 لاعب محترف كرة قدم عندي مشكلة انا أمارس العادة السرية مرة...
كلما قلت يكون أفضل، وعليك ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل المطالعة والرياضة وغيرها، ولابتعاد عن المثيرات الجنسية والمعجبات!!
سؤال من ذكر سنة 18
سلام عليكم...انا شاب عمري ١٥ سنة امارس العادة السرية كل يوم تقريبا من ٣-٥ مرات و انا العب الرياضة كثيرا...
عليك اتخاذ القرار أولاً، ثم ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك مثل المطالعة وغيرها. والاهتمام بمستقبلك.
سؤال من ذكر سنة
انا شاب أمارس الملاكمة و العادة السرية بكثرة و أحرم راسي فأجد به أوجاع من الضرب و العادة بما تنصحني...
عليك تقليل العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
أنا عمري 15سنة و أمارس العادة السرية
انصحك الابتعاد عن هكذا ممارسه
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم امارس العادة السرية منذ ١٣سنة وابلغ من العمر ٢٦ سنة كيف اعود كما كنت قبل ممارسة العادة السرية...
أولاً عليك وقف العادة، أو تقليلها للحد الأدنى، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ، وستتحسن بالعتدريج.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم. انا امارس العادة السرية كل يومين مرة او مرتين وانا لاعب كرة قدم هل هذا يؤثر على لياقتي...
بالضبط هذا ما يحصل، أنك تتعب سريعاً، وعليم وقف العادة وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 21
انا شاب ابلغ من عمر17 امارس رياضة والسعادة سرية هل يمكن أن تضرني العادة السرية باي شكل من الأشكال
يكون ضررها أقل، ولكن هناك أضرار لا تستهين بها!!.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2341
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4800
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره