امارس العادة السرية ١٣ و ٢٦ كيف اعود كما كنت قبل ممارسة العادة السرية

icon 26 مارس 2015
icon 2045
السلام عليكم امارس العادة السرية منذ ١٣سنة وابلغ من العمر ٢٦ سنة كيف اعود كما كنت قبل ممارسة العادة السرية وأتعب من اقل مجهود وجسدي نحيف واشكو من الم اعلي الظهر الرجاء الرد
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أولاً عليك وقف العادة، أو تقليلها للحد الأدنى، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ، وستتحسن بالعتدريج. 2 2015-03-26T09:03:38+00:00
أولاً عليك وقف العادة، أو تقليلها للحد الأدنى، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ، وستتحسن بالعتدريج.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
العودة الى المدارس : النظافة الشخصية مقالات طبية
الثوم كبديل لغسول الفم أخبار طبية
أضرار العادة السرية مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض