امارس العادة السرية ماذا افعل لتركها وكيف اعود كما كنت واتخلص من الاثا

امارس العادة السرية ماذا افعل لتركها وكيف اعود كما كنت واتخلص من الاثا
icon 4 ديسمبر 2015
icon 1019
أمارس العادة السرية منذ 14 سنه ماذا افعل لتركها وكيف اعود كما كنت واتخلص من الاثار النفسية والجسدية ابلغ من العمر 27 سنة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

صح النوم!! عليك تقليلها أولاً، وتقليل الأكل ، ثم ممارسة هوايات مثل الرياضة والمطالعة وإشغال وقتك! 1 2015-12-06 16:45:40
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
صح النوم!! عليك تقليلها أولاً، وتقليل الأكل ، ثم ممارسة هوايات مثل الرياضة والمطالعة وإشغال وقتك!

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

أمارس العادة السرية منذحوالي العاشرة من العمر ولمدة ٨ سنوات وعمري الآن ١٨ عاما ، أحاول بإذن الله أن امتنع...

عليك أن تقلق قبل الزواج.وللمساعدة في التوقف عنها عليك الالتزام بقوةرارك أولآً، ثم ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، والاهتمام بمستقبلك، والله الموفق!!

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

أنا شاب عمري 33 عام و متزوج . أمارس العادة السرية منذ وقت طويل وخصوصاً على الأفلام الأباحية كيف بإمكاني...

أنت متزوج وتمارس علاقة جنسية سوية، ولست بحاجة للعادة السرية، وننصحك بالاهتمام بزوجتك، أكثر ، وممارسة الرياضة أكثر والاهتمام بالتغذية المتوازنة، والأغذية التي تقوي الانتصاب، راجع انتصاب في القاموس.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

امارس العادة السرية من سن 18 سنه والان 27 عام مقبل علي الزواج في شهر 8 القادم . كيف اتخلص...

أنت بالكاد لديك فترة كافية لاستعادة نشاطك وعافيتك، عليك ممارسة الرياضة يومياً، تناول تغذية متوازنة، تناول مقويات مثل العسل والمكسرات وغيرها من الأغذية المفيدة جنسياً، وجسمك يحتاج لعدة أشهر حتى يستعيد نشاطه. راجع انتصاب والمصطلحات الجنسية في القاموس.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

انا شاب امارس العادة السرية منذ كان عمري 10 سنوات والان عمري 29 سنة فهل بالامكان التخلص منها لاني اشعر...

طبعاً، ستعود لحالتك مع تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة 33

في الصحة الجنسية

عمري ٢٥ سنة اعاني من ضعف شديد بالانتصاب وانا غير متزوج لكن كنت امارس العادة السرية كثيرا اخاف ان تؤثر...

عليك تقليل العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً