تسجيل دخول 
...هل تناول مكملات فيتامين E وحده يكفي لمحاربة التأكسد ، أم يجب تناول معدن السيلينيوم أيضا ؟
19 سبتمبر 2014
2176
هل تناول مكملات فيتامين E وحده يكفي لمحاربة التأكسد ، أم يجب تناول معدن السيلينيوم أيضا ؟
1
3 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الغذاء الجيد والمتوازن والصحي يحارب التأكسد وليس المعادن وحدها وهذه المعادن متواجدة بكثير من الاطعمة لذا الغذاء الصحي والمتوازن يكفي
2
2014-09-22 04:17:10
![الدكتور فايز بيبي]()
الدكتور فايز بيبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D9%85%D9%83%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-E-%D9%88%D8%AD%D8%AF%D9%87-%D9%8A%D9%83%D9%81%D9%8A-%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%A7%D9%83%D8%B3%D8%AF-%D8%A7%D9%85-323776
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
الغذاء الجيد والمتوازن والصحي يحارب التأكسد وليس المعادن وحدها وهذه المعادن متواجدة بكثير من الاطعمة لذا الغذاء الصحي والمتوازن يكفي اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 سبتمبر 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل استطيع استخدام أدوية الصرع مع فيتامين الكالسيوم؟
اذا كنت تقصد فيتامين د فنعم
لان الكالسيوم ليس فيتامينا
سؤال من ذكر سنة 39
هل يمكن تناول المكملات الغذائية Amino وانا عندي الصرع (لاميكتال )هو الدواء المستخدم المكمل اسمه optimum nutrition/ On
ينصح بعدم تناول المكملات الغذائية ذات تركيبة البروتين والشوكلبت والسكريات العالية لتحفيزها زيادة نشاط البؤرة الصرعية بالمخ وعند الاحساس بالاجهاد ينصح بإضافة مادة ل-كارنيتين او الكارتينول كبسولة ثلاث مرات لتعويض نقص امتصاص هذه المادة بتاثير مضادات الصرع
سؤال من ذكر سنة 19
انا عمري 17 سنه واعاني من نسيان لحظي في دراسه المعلومات الجديده في فتره لا تزيد عن دقيقتين واخذت الكثير...
ينصح بعمل اختبارات الذاكرة واختبار الإنتباه وفرط الحركة وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم
سؤال من ذكر سنة
بلعب رياضة الحديد و بتناول ادوية للاعصاب و فيتامينات نيوروفيت حباية بعد الفطار بريجفيت زنك - حباية بعد الغذاء هل...
لايوجد ضرر مع تلك الجرعات البسيطة
سؤال من ذكر سنة
هل من علاج فعال للباركينسون وهل هناك دواء اكتر فعالية من الاقراص وهل يمكن توجد اغدية مساعدة غنية بالدوبامين قد...
لابد من الكشف والمتابعة والعلاج بانتظام
سؤال من أنثى سنة
ماهي الأغذية التي تحتوي على فيتامين B12 ؟ وكم يأخذ من الوقت ترمم العصب الوركي علماّ أن سبب الألتهاب نقص...
عموما الاغذية البحرية غنية بفيتامين ب12 مثل المحار والاسماك والتونة والجمبرى والسبيط وكذلك اللحوم وبخاصة لحوم الابقار والخميرة والخضروات الورقية مث الفجل والجرجير والخس والسبانخ -عادة المريض يحتاج الى204ملجم من فيتامينب12 كجرعة يوميا وترمم التهاب العصب الوركى الناتج عن نقص المناعة مرتبط بزيادة مناعة المريض باستعمال الادوية الرافعة للمناعة
سؤال من ذكر سنة
انا طالب متعثر في الدراسة اريد تنشيط للذاكرة هل استعمل هذه المركبات مع بعض اوميجا3 و فيتامين بي12 + هل...
ننصحك باستعمال قرص اركاليون فورت تركيز400ملجم بجرعة قرص واحد بعد الافطار يوميا
سؤال من أنثى سنة 26
هل يمكن استخدام حبوب ميرتازا لقلة النوم؟
ممكن لتحسين وقت وعمق النوم
سؤال من أنثى سنة
لدي نقص في فيتامين ب ١٢ ونسبته ١٣٩. حاليا اخذ ابرة ٥٠٠ كل يوم. هل الجرعه مناسبة؟
الجرعة مناسبة مع متابعة التحاليل اسبوعيا
سؤال من ذكر سنة
هل هناك زيت يقوي الاعصاب و هل هناك اطعمه كذلك
عموما الاغذية الغنية بالاوميجا وان مثل الاسماك والمحار والجمبرى والسبيط والاستاكوزا والرنجة والتونة والسردين تقوى الاعصاب وكذلك الخضروات الغنية بالبيتا كاروتين مثل الخس والجرجير والفجل والجزر تقوى ايضا الاعصاب كما ان الفواكه الغنية بالزنك والسيلينيوم مثل الموز والفراولة والكيوى لها مفعول اكيد فى تقوية الاعصاب كما ان استعمال زيوت الذرة والزيتون فى الطعام لها تاثير فى تقوية الاعصاب
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
6321
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17092
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
40353
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره