كيف ازيد من تركيزي و اقل من ساعات نومي
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 19
صعوبة في النوم لا انام اكتر من 5 لا 6 ساعات النوم متقطع فا انا افكر بأن اخذ الميلاوتينين
سؤال من أنثى سنة
أعاني من كثره نوم متوسط 9-12 ساعه يوميا و الاحظ أني أنسى بعض تفاصيل يومي و أيضا ما في تركيز
سؤال من ذكر سنة 21
يعطيك العافية دكتور اعاني من فرط النوم وعدم القدرة على منع نفسي منه بشكل كبير جدا ومن النوم المتقطع خلال...
سؤال من ذكر سنة
انا طوال اليوم اشعر بالنعاس مع اني انام ساعات كافية تقريبا،، مثال ساعات نومي ٦ ،٧ ،٨ ،٩ ، ١٠ساعات...
سؤال من ذكر سنة 30
منذ شهرين وانا اعاني من صعوبه في النوم لمده 8 ساعات متواصله فمثلا انام ساعتين واصحي شويه وارجع انام ساعتين...
سؤال من أنثى سنة 31
السلام عليكم انا اعاني من تعب شديد و خمول و انام كثيرا حتى خارج ساعات النوم و اتعب من اصغر...
سؤال من ذكر سنة 39
اعاني من نشاط زائد في كهرباء المخ واستخدم لامكتال ١٢٥ صباحا و١٢٥ مساء لكن اعاني من خمول وكسل ويكون اكثر...
سؤال من أنثى سنة 28
سلام عليكم ارجو مساعده انا حامل كملت ٣ اشهر من بدايه الثالث وانا اعاني من قله النوم تعبت كثيرا مرات...
سؤال من أنثى سنة 19
انا حاليا طالبة توجيهي و اعاني من النوم المفرط يعني انام على المكتب انام على الكرسي اصبح ذلك يؤثر على...
سؤال من أنثى سنة
انا منذ مده طويله اعلني من قلة النوم انام 5ساعات تقريبا بحكم تربية الابناء اما الان ابني الصغير كبر ولا...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره