أعاني من كثره نوم متوسط 9-12 ساعه يوميا و الاحظ أني أنسى بعض تفاصيل يومي و أيضا ما في تركيز

icon 8 مارس 2019
icon 760
أعاني من كثره نوم متوسط 9-12 ساعه يوميا و الاحظ أني أنسى بعض تفاصيل يومي و أيضا ما في تركيز
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هل تشتكى من هموم أو كئابة ؟ 0 2019-03-15 22:13:45
الدكتور خالد ابوشعيرة
الدكتور خالد ابوشعيرة
دماغ واعصاب
هل تشتكى من هموم أو كئابة ؟

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
هل تشتكى من هموم أو كئابة ؟ اقرأ المزيد
إجراء تحليل الغده الدرقيه لان وجود نقص فى الهرمون قد يكون السبب فى هذه الاعراض 0 2019-03-11 12:50:03
الدكتورة رهام حسين صالح
الدكتورة رهام حسين صالح
طب عام
إجراء تحليل الغده الدرقيه لان وجود نقص فى الهرمون قد يكون السبب فى هذه الاعراض

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
إجراء تحليل الغده الدرقيه لان وجود نقص فى الهرمون قد يكون السبب فى هذه الاعراض اقرأ المزيد
هل تعاني من زيادة في الوزن هل لديك شخير يرجى اجراء فحوصات عامة بالأخص الدرقية اجراء تخطيط للنفس اثناء النوم 0 2019-03-09 15:25:13
الدكتور مصطفى احمد حامد
الدكتور مصطفى احمد حامد
دماغ واعصاب
هل تعاني من زيادة في الوزن هل لديك شخير يرجى اجراء فحوصات عامة بالأخص الدرقية اجراء تخطيط للنفس اثناء النوم

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
هل تعاني من زيادة في الوزن هل لديك شخير يرجى اجراء فحوصات عامة بالأخص الدرقية اجراء تخطيط للنفس اثناء النوم اقرأ المزيد
تحتاج إلى زيارة طبيب وخاصة إذا كانت هذه المشكلة حديثة ( إذا كان هناك أي تغير فى عدد ساعات النوم بمقدار ساعتين زيادة أو نقص عن المعدل الطبيعى لك فهذا يسمى اضطراب النوم وهذا يتطلب الذهاب اى طبيب امراض نفسية) 0 2019-03-08 18:52:08
د. احمد محمد سليم
د. احمد محمد سليم
معالج نفسي
تحتاج إلى زيارة طبيب وخاصة إذا كانت هذه المشكلة حديثة ( إذا كان هناك أي تغير فى عدد ساعات النوم بمقدار ساعتين زيادة أو نقص عن المعدل الطبيعى لك فهذا يسمى اضطراب النوم وهذا يتطلب الذهاب اى طبيب امراض نفسية)

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
تحتاج إلى زيارة طبيب وخاصة إذا كانت هذه المشكلة حديثة ( إذا كان هناك أي تغير فى عدد ساعات النوم... اقرأ المزيد
للفحص بشكل موسع من الأفضل زيارة الطبيب/ة لعمل بعض الفحوصات المخبرية واكتشاف السبب. 0 2019-03-08 10:13:37
د. اسعد المراد
د. اسعد المراد
طب عام
للفحص بشكل موسع من الأفضل زيارة الطبيب/ة لعمل بعض الفحوصات المخبرية واكتشاف السبب.

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
للفحص بشكل موسع من الأفضل زيارة الطبيب/ة لعمل بعض الفحوصات المخبرية واكتشاف السبب. اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض العصبية

سؤال من أنثى سنة 25

في الأمراض العصبية

عندي صداع شديد يلازمني كل يوم و يصحبه قيء في بعض الاحيان ولا استطيع تأديه مهام يومي بشكل طبيعي و...

ممكن يكون شقيقة لذلك مهم متابعة طبيب باطنية اعصاب لتقييم الحالة بشكل افضل من خلال الفحص السريري واذا استدعى الامر عمل رنين مغناطيسي للدماغ والبدء بالعلاج المناسب

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض العصبية

انا شاب عندي 24 سنهكنت بدأت الاحظ من فتره اني عندما لا انام لفتره طويله يعني من 18 ساعه واكثر...

يجب أن تنال نصيبك من الراحة كل يوم وحتى تضمن ذلك عليك ١- ممارسة الرياضة اليومية كالمشي أو غيره ٢- تجنب المنبها بعد الظهر مثل القهوة والشاي وغيرها ٣- تناول وجباتك في أوقات محددة وعدم التأخر فيها مساء ٤-تناول المشروبات المهدئة مثل اليانسون والحليب أو اللبن خاصة عند المساء راجع نوم في القاموس

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض العصبية

أصبحت اعني من الم في الراس متكرر اسبوعيا او مرتين في الاسبوع، انا لا اعني من اي شيئ انام جيدا...

ماتعانى منه هو الصداع العصبىtension headacheاللذى غالبا يحتاج الى عمل اشعة رنين مغناطيسى على المخ ورسم مخ بالكمبيوتر للبحث فى اسبابة مع تقييم حالتك النفسية بدقة وفحص قاع العين بالمنظار بمعرفة الزميل استشارى المخ والاعصاب فى بلدك للتوصل الى سبب الصداع ووصف العلاج المناسب

سؤال من أنثى سنة 31

في الأمراض العصبية

السلام عليكم انا اعاني من تعب شديد و خمول و انام كثيرا حتى خارج ساعات النوم و اتعب من اصغر...

ماتعانين منه هى اعراض اكتئاب نفسى نتيجة للتوتر والقلق والضغوط النفسية مع نوبات من القولون العصبى ننصحك بالتواصل معنا على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى لشرح المزيد عن حالتك النفسية ووصف العلاج المناسب لحالتك مع متابعة حالتك حتى الشفاء التام انشاءالله

سؤال من ذكر سنة 24

في الأمراض العصبية

اعاني من سرحان وعدم تركيز ونسيان شديد يروح الوقت وانا في اوهام الحاله تقرييا قبل اسبوع كيف ابعد هذا الشي

تناول طبقاً من سلطة الجزر مع القليل من الزيت إذ يساعد الجزر على تنشيط المخ والذاكرة لاحتوائه على فيتامين “c” والمنغانيز. - الليمون أو عصير الليمون فهو يساعد على مد الجسم بالطاقة وزيادة القدرة على الإستيعاب والانتباه كما أن عصير الليمون يعمل على تهدئة الأعصاب. - تناولي مجموعة من المكسرات فطبق صغير من الجوز واللوز والفستق والفول السوداني يساعد على تقوية الذاكرة كما أنه ينشط المخ فالجوز يعد جزء أساسي ومقوي لخلايا الدماغ. بالاضافة الى الشوكولا والسبانخ والزنجبيل والعسل يقول غابرييل غارسيا ماركيز ان من يعاني من ضعف الذاكرة فليصنع ذاكرة والمقصود ان تستعمل مفكرة يوميا تدون عليها كل ما تحتاجه

سؤال من أنثى سنة 21

في الأمراض العصبية

من فترة ليست بقصيرة بديت أشعر بثقل في رأسي مع عدم قدرة على التركيز وضعف شديد في الذاكرة ، فحصت...

ينصح بقياس ضغط الدم وتحليل سكر صائم بالدم وتحليل صورة دم كاملة ووظائف غدة درقية ورسم مخ بالكمبيوتر وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم

سؤال من ذكر سنة 22

في الأمراض العصبية

انا اعاني من رجفة منذ فتره طويله واحيانا تزيد إلى درجة ما اقدر امسك ورقة وحده باتزان وأحيانا تقل بشكل...

ينصح بعمل تحليل صورة دم كاملة مع نسبة الهيموجلوبين بالدم وتحليل وظائف غدة درقية وأشعة رنين مغناطيسي المخ وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم

سؤال من أنثى سنة 21

في الأمراض العصبية

انا انثى ابلغ من العمر ٢٠ عاماً اعاني من صداع نصفي مستمر ظهر حديثاً و في اثناء نوبات الصداع لا...

ينصح بعمل اشعة رنين مغناطيسي على المخ ورسم مخ بالكمبيوتر مع قياس ضغط الدم وتحليل صورة دم كاملة وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم

سؤال من ذكر سنة 31

في الأمراض العصبية

مرحبا دكتور عندي مشكلة في راسي في النهار يؤلمني وافقد التوازن و انسى كثيرا ولا استطيع التفكير ووراء الظهيرة يأتيني...

ينصح بقياس ضغط الدم وتحليل نسبة السكر بالدم وعمل اشعة رنين مغناطيسي على المخ. إفادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً