تسجيل دخول 
...انا عندي كنت بدات الاحظ من فتره اني عندما لا انام لفتره طويله يعني من
21 سبتمبر 2010
1065
انا شاب عندي 24 سنهكنت بدأت الاحظ من فتره اني عندما لا انام لفتره طويله يعني من 18 ساعه واكثر متواصله فاني اعاني من عدم القدره على الكلام بشكل طبيعييعني احس بثقل في اللسان وعدم القدره على اخراج الكلام بشكل سلس وسريع مع اني مرتب الافكار.انا عادة بنام متوسط 8 ساعات في اليوم ولكن ايام اخري لا انام
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب أن تنال نصيبك من الراحة كل يوم وحتى تضمن ذلك عليك ١- ممارسة الرياضة اليومية كالمشي أو غيره
٢- تجنب المنبها بعد الظهر مثل القهوة والشاي وغيرها
٣- تناول وجباتك في أوقات محددة وعدم التأخر فيها مساء
٤-تناول المشروبات المهدئة مثل اليانسون والحليب أو اللبن خاصة عند المساء
راجع نوم في القاموس
1
2010-09-23 23:06:13
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D8%B8-%D9%85%D9%86-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%85-26051
طاقم الطبي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 سبتمبر 2010
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
أعاني منذ اسبوع تقريباً من رجفه في الجسم عند النوم او الاستلقاء تمر دقيقه وتذهب وأعاني منذ فتره تقريباً من...
يفضل مراجعه عياده الأعصاب وعمل اشعه رنين للدماغ بعد الفحص السريري
سؤال من ذكر سنة 21
يعطيك العافية دكتور اعاني من فرط النوم وعدم القدرة على منع نفسي منه بشكل كبير جدا ومن النوم المتقطع خلال...
ماتعانى منه هو نوع من امراض النوم مصحوبا بتلك الاعراض لذلك ينصح بعمل رسم مخ بالكمبيوتر معاشعة رنين مغناطيسي على المخ وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم
سؤال من أنثى سنة
اعاني من نوبات تاتي احيانا بصعوبة في التركيز والخمول وتضل صورة او فكرة عالقة في ذهني وتستمر الحالة تقريبا عشر...
انصحك يا سيدى بعمل اشعة رنين مغناطيسى للمخ مع عمل رسم مخ بالكميوتر ومراجعة حالتك النفسية بواسطة الزميل استشارى المخ والاعصاب للتشخيص الدقيق والعلاج والمتابعة
سؤال من ذكر سنة 21
شاب في عمر ال 20 أعاني من صعوبة في النوم أيضاً نومي ثقيل جداً غير قادر على الاستيقاظ باستخدام منبه...
ماتعانى منه هى اعراض نفسوجسمية نتيجة للتوتر والقلق ينصح بالعلاج بمضادات الاكتىاب ومضادات التوتر مع منظم للنوم مع العلاج السلوكى والمعرفى والجماعى
سؤال من ذكر سنة 22
انا اعاني من رجفة منذ فتره طويله واحيانا تزيد إلى درجة ما اقدر امسك ورقة وحده باتزان وأحيانا تقل بشكل...
ينصح بعمل تحليل صورة دم كاملة مع نسبة الهيموجلوبين بالدم وتحليل وظائف غدة درقية وأشعة رنين مغناطيسي المخ وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم
سؤال من ذكر سنة
لدي ضعف في الاعصاب وخصوصا في يدي لا استطيع الضغط على شيء وحتى احيانا لا استطيع فتح علب البيبسي و...
الشعور بالتعب قد يكون مرتبطا بمرض نفسي. هناك ثلاثة أسباب لذلك :
-الإرهاق، فيشعر المرء طول الوقت بالإجهاد والخمول وبعدم قدرته علي فعل شيء، وآلام منتشرة في جكل الجسد،
- التوتر المواد الكيماوية من الاطعمة الغير صحية عندما تزيد في جسم الإنسان يشعر دائما بالإعياء والإجهاد.
- الإرهاق المزمن، فمع أقل مجهود يشعر المرء بالإرهاق حتي لو استراح بشكل كاف وأخذ القسط المناسب من النوم
-يجب التأكد من عدم وجود مشاكل في الغدة الدرقية اوالأنيميا وكذلك او تلوث هوائي
تفادي نظام حياة خاطئ بشكل خاص في المدن المزدحمة
لابد من تناول غذاء متوازن يمنح الجسم الطاقة المطلوبة بلا زيادة. والإكثار من شرب الماء،
سؤال من أنثى سنة 21
من فترة ليست بقصيرة بديت أشعر بثقل في رأسي مع عدم قدرة على التركيز وضعف شديد في الذاكرة ، فحصت...
ينصح بقياس ضغط الدم وتحليل سكر صائم بالدم وتحليل صورة دم كاملة ووظائف غدة درقية ورسم مخ بالكمبيوتر وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم
سؤال من أنثى سنة
اعاني من رعشه قويه في يدي عند القيام بمجهود واعاني من رعشه احيانا عندما اقوم بالكتابه في عملي ويلاحظ بشكل...
يجب عمل تحليل دم للغدة الدرقية،عمل تحليل دم B12,هل في عامل وراثي،،او عصبية زائدة،جهد زائد
ممكن اخذ علاج بوبرونالول 40 مجم بداية نصف حبة مرتين ثم تدريجيا تزداد الجرعة بحسب الاستفادة اذا لزم الامر،، ممكن اخذ مقويات اعصاب مثل فيتامينات مجموعة B, ممكن اخذ مهدئ اعصاب مثل لورازيبام 1 مجم
سؤال من ذكر سنة 19
صعوبة في النوم لا انام اكتر من 5 لا 6 ساعات النوم متقطع فا انا افكر بأن اخذ الميلاوتينين
ماتعانى منه هى اعراض نفسوجسمية نتيجة للتوتر والقلق وفى هذه الحالات لايجدى الميلان نين فى تنظيم عملية النوم فينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب ومضادات القلق مع منظم للنوم مع العلاج النفسي. السلوكى والمعرفى والجماعى
سؤال من ذكر سنة 26
احس بتعب دائم و دوخة تاتيني في بعض الاحيان و وخصوصا بعدما اتناول الطعام تاتيني دوخة وعدم تركيز وحتى عدم...
ينصح بقياس ضغط الدم ونسبة السكر بالدم وعمل اشعة رنين مغناطيسي على المخ ورسم مخ بالكمبيوتر وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5734
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7413
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره