تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...احس اني انسى بسرعه !! اذا كنت ادرس قبل احفظ و لا انسى , والان انسى ما درسته في اليوم الثاني ما الحل ؟
10 يناير 2014
5330
احس اني انسى بسرعه !!
اذا كنت ادرس قبل احفظ و لا انسى , والان انسى ما درسته في اليوم الثاني ما الحل ؟
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هنالك العديد من مسببات قلة التركيز منها: النعاس و الخمول و قلة النوم , و اذا كنت تأخذ قسطا كافيا من النوم قد يكون المسبب نفسي , او نقص بعض الفيتامينات الهامة للجسم مثل فيتامين ب 12و سوء التغذية , ننصحك بالتركيز في الدراسة و يمكنك مراجعة طبيب عام او باطني لعمل الفحوصات الازمة
4
2014-01-16 10:12:45
![الصيدلانية ايناس القدومي]()
الصيدلانية ايناس القدومي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%AD%D8%B3-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D9%89-%D8%A8%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D9%87-%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%B3-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%AD%D9%81%D8%B8-%D9%88-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D9%89-237332
الصيدلانية ايناس القدومي
صيدلاني
هنالك العديد من مسببات قلة التركيز منها: النعاس و الخمول و قلة النوم , و اذا كنت تأخذ قسطا كافيا... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 يناير 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
دكتور اني طالبه جامعة من أقره أنسى أريد شي يخليني أحفظ بسرعه بدون نسيان
ماتعانين منه هو ضعف الذاكرة الناتج عن قلة التركيز نتيجة للتوتر والقلق والانفعال الزائد لذلك ننصحك بالتواصل معنا على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى لاضافة المزيد من المعلومات عن حالتك النفسية والضغوط الحياتية اللتى تتعرضين لها وذلك لتقييم حالتك ووصف العلاج المناسب بالادوية واعلاج السلوكى والمعرفى لتقوية الذاكرة
سؤال من أنثى سنة 31
عمري ٢٥ سنه واعاني من نسيان متكرر في جميع الاوقات يعني ما اتذكر وش سويت امس او اتذكر سالفه مر...
ليس الزاهمير غير مناسب مع سنك.. اعملي فحص صوره دم كامله وارسليها لنا.. ويمكنك تناول اركاليون أقراص مره وحده يوميا
سؤال من ذكر سنة
طالب عمري 19 كنت اتعاطى حشيش قبل 2 سنة و اقلعت و بعد الاقلاع صرت لا اتذكر اي شيء وعندما...
انصحك بمراجعه طبيب اختصاصي امراض نفسيه وسلامتك
سؤال من أنثى سنة 23
النسيان بشدة حرفياً انسى ابسط الاشياء وبنفس الثانيه اللي تحصل واحس عقلي يوقف عن التفكير ولا اعرف وش قاعدين يقولون...
ينصح بعمل اشعة رنين مغناطيسي على المخ ورسم مخ بالكمبيوتر واختبار ذكاء واختبارات الذاكرة وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم
سؤال من أنثى سنة
أعاني من النسيان من كنت بالمدرسة بس هذه الايام أكثر بحيث اخجل عندما أتكلم وفجئه أنسى كل شي
النسيان موجود عند كل انسان ولذلك سمي انسان وانا ايضا انسى انصحك بعدم التفكير الخيالي واستعيضي عنه بذكر الله سبحان الله وبحمده لان النسيان من الشيطان والتذكر من الرحمن لا تقلقي واكثري من التسبيح والذكر وسلامتك
سؤال من ذكر سنة 20
نا بالثالث الثانوى لكن كلما ذاكرت شيئ انساه انا ممكن اذاكر كويس واحل عليه واكون مأكد على المذاكره بعد يوم...
ماتعانى منه هو نقص بالتركيز وليس ضعف بالذاكرة نتيجة للتوتر والقلق ينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب ومضادات التوتر مع منظم للنوم
سؤال من أنثى سنة 23
احاول اتذكر بس ما اقدر اتذكرها بسهوله الا ادا سالت احد عنها نسيت باسورد تلفوني وبعض من اسماء اصدقائي ابغى...
ماتعانى منه نتيجة للتوتر على والقلق النفسي وينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب والتوتر ومظم النوم مع العلاج النفسى السلوكى والمعرفى والجماعى لتحسين التركبز والذاكرة
سؤال من أنثى سنة
انا احيانا احس اني عايشه في حلم مو واقع و افقد التركيز ما هو الحل
ماتعانين منه هو نوع من الشرود الهستيرى نتيجة للتوتر والقلق ورفض الواقع اللذى تعيشينه ننصحك بالتواصل معنا على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى لشرح المزيد عن حالتك النفسية ووصف العلاج المناسب مع متابعة حالتك حتى الشفاء التام انشاءالله
سؤال من أنثى سنة 28
سلام عليكم ارجو مساعده انا حامل كملت ٣ اشهر من بدايه الثالث وانا اعاني من قله النوم تعبت كثيرا مرات...
ماتعانين منه هى اضطرابات فى النوم نتيجة للتوتر الشديد ينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب والتوتر ومنظم للنوم مع العلاج النفسى السلوكى والمعرفى والجماعى
سؤال من ذكر سنة 23
دخلت في شجار قبل سنة وضربت على راسي ولكن اشعر بضعف كبير في قوة الحفظ بالرغم من عدم وجود اي...
سلامتك... يجب أن تتعود على الاسترخاء...وتأخذ وقت من النوم وتأخذ مهدىء خفيف..وبعض. الفيتامينات...ب 12
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
السلام عليكم ورحمة الله لدي مشكله وهي أنني كنت أجيد الحفظ بشكل كبير لكن بعدها بفترة او مع مرور وقت كسنه او عدة اشهر أصبحت احفظ بصعوبه وانسى فما السبب وهل هناك حل ؟ وشكرا
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره