كيف لي ان اقوي ذاكرتي فانا انسى كثيرا واحب ان احفظ القران الكريم ولم استطع

icon 3 سبتمبر 2011
icon 1884
كيف لي ان اقوي ذاكرتي فانا انسى كثيرا واحب ان احفظ القران الكريم ولم استطع
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عليك ممارسة الرياضة،والهتمام بالتغذية المتوازنة. 1 2011-09-03 06:57:49
طاقم الطبي
طاقم الطبي
عليك ممارسة الرياضة،والهتمام بالتغذية المتوازنة.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض العصبية

سؤال من أنثى سنة 20

في الأمراض العصبية

اشعر منذ فترة أنني انسي كثيرا وأصبحت أفكر في أشياء كثيرة وأصبح هذا يؤثر علي تحصيلي الدراسي وأصبحت لا استطيع...

ماتعانى منه هو قلة التركيز نتيجة احباطات نفسية وجسمانية المصاحبة لمرض الاكتئاب والتوتر ينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب والتوتر ومنظم للنوم مع العلاج النفسى السلوكى والمعرفى والجماعى

سؤال من ذكر سنة 21

في الأمراض العصبية

امسك الأشياء ولا اتذكر اين وضعتها. واذاكر وانسى كل شيء ذاكرته بمرور يوم او يومين وانا على وشك الإختبارات ماذا...

ماتعانى منه هو ليس ضعف بالذاكرة ولكن ناتج عن نقص التركيز نتيجة للتوتر او القلق الشديد ينصح بالعلاج بمضادات الاكتىاب. مضادات التوتر مع منظم للنوم مع العلاج النفسى السلوكى والمعرفى والجماعى

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض العصبية

احس اني انسى بسرعه !! اذا كنت ادرس قبل احفظ و لا انسى , والان انسى ما درسته في اليوم...

هنالك العديد من مسببات قلة التركيز منها: النعاس و الخمول و قلة النوم , و اذا كنت تأخذ قسطا كافيا من النوم قد يكون المسبب نفسي , او نقص بعض الفيتامينات الهامة للجسم مثل فيتامين ب 12و سوء التغذية , ننصحك بالتركيز في الدراسة و يمكنك مراجعة طبيب عام او باطني لعمل الفحوصات الازمة

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض العصبية

دكتور اني طالبه جامعة من أقره أنسى أريد شي يخليني أحفظ بسرعه بدون نسيان

ماتعانين منه هو ضعف الذاكرة الناتج عن قلة التركيز نتيجة للتوتر والقلق والانفعال الزائد لذلك ننصحك بالتواصل معنا على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى لاضافة المزيد من المعلومات عن حالتك النفسية والضغوط الحياتية اللتى تتعرضين لها وذلك لتقييم حالتك ووصف العلاج المناسب بالادوية واعلاج السلوكى والمعرفى لتقوية الذاكرة

سؤال من ذكر سنة 25

في الأمراض العصبية

اعاني من كثرة النسيان وعدم التركيز وفي بعض الاحيان لا اتذكر اسماء الاشخاص المقابيلي رغم العلاقات التي تجمعتا وانسا الموضع...

ماتعانى منه هو نقص فى التركيز نتيجة للتوتر والقلق ينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب والتوتر ومنظم للنوم مع العلاج النفسى السلوكى والمعرفى والجماعى

سؤال من أنثى سنة 21

في الأمراض العصبية

انا عزباء 19 سنه انسى دائماواشعر بالنعاس والتعب والارهاق واصبحت لا اعرف ماذا يعجبني وماذا احب ان افعل وهذه الاعراض...

ماتعانى منه هى اعراض نفسوجسمية نتيجة للتوتر الشديد ينصح بالعلاج بمضادات الاكتئاب ومضادات القلق مع منظم للنوم مع العلاج النفسى السلوكى والمعرفى والجماعى

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه