اعاني من بداية تساقط واغلب الردود تقولون ان السبب الرئيسي التغذية السليمة واريد ان اعرف ماهي الاكلات التي تساعد وتكون فيها اغلب الفيتامينات المساعدة وممكن ان استمر في اكلها على المدى البعيد؟وهل يكفي ان التزم باكلها ثلاث مرات اسبوعياً؟

أولاً بما أنه تم البدء باستخدام pantogar يفضل إيقاف mixavit. ثانياً استبدال كبريتات الحديدوز بمنتج أخر يحتوي على الحديد النشط active iron إذ إنه يزود الجسم بكمية أكبر من الحديد، كما يجب تناول فيتامين سي أو كأس من عصير البرتقال مع حبة الحديد لأنه يزيد من امتصاصه. ثالثاً عند تناول فيتامين د يجب تناوله ضمن وجبة دسمة أو دهنية إذ إن امتصاصه يزيد مع الدهون. رابعاً جرعة pantogar كبسولة واحدة 3 مرات يومياً لمدة 3-6 أشهر. يجب إبعاد كل حبة من المكملات الغذائية بمعدل ساعتين عن الحبة الأخرى مع تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين، وتجنب الحليب ومنتجات الألبان عند تناول الحديد. يجب التأكد من عدم وجود سبب أخرى لتساقط الشعر مثل وجود فطريات بفروة الرأس أو ثعلبة، كما يجب تناول الغذاء الصحي الغني بالخضار والفواكه والبروتينات.

كابسولات Pantogar مرتين يوميا

ما دمت تعرفين الأسباب فافضل علاج هو علاج السبب،والتغذية المتوازنة ، واستعمال بعض الأعشاب،قناع يمنع تساقط الشعر ويكسبه لمعانا: الطريقة الأولى: تستخرج المادة الهلامية من أوراق الصبار وتوضع على فروة الرأس مباشرة مع التدليك المستمر، ثم توضع فوطة ساخنة على الرأس لمدة ربع ساعة أو التعرض للبخار. الطريقة الثانية: تقطع أوراق الصبار وتخلط في الخلاط حتى تصبح لينة ثم يغلى قليل من أزهار «البابونج»، وتضاف إلى خليط الصبار مع قليل من زيت الزيتون ويوزع الخليط على الشعر بفرشاة ويترك لمدة نصف ساعة ويشطف بالماء. وهناك العلاج بالليزر حيث يعمل على توسيع الأوعية الدموية فيقوي الدورة الدموية ويؤمن الغذاء الكافي للشعر فيحول دون تساقطه

لا ضرر منها ولا علاقة لها بتساقط الشعر

الجولوتاثيون : عبارة عن ببتيد ثلاثي يوجد في الجسم بكميات ضئيلة ، وهو مضاد للأكسدة فله فوائد عديدة للجسم حيث يقوم بحماية الخلايا الحمراء والبيضاء ويمنع تصلب الشرايين ويقوي الأعصاب ويؤخر الشيخوخة ، ويعمل على تفتيح لون البشرة وليس تبييضها وهو آمن وليس له أضرار بالجرعة العلاجية.

الجرعة الكلية من علاج كيوراكني هي 120مغم لكل كيلوغرام من وزن الجسم بمعنى إضربي وزنك ب120 فلو كان وزنك 70كغم فالجرعة الكلية هي 70×120=8400مغم سواء تناولتيها في يوم أو أسبوع أو سنة يجب أن تتناولي الجرعة الكلية،ولكن لايجوز تناول جرعة يومية أكثر من 40مغم ولا تقل عن 20مغم ،فنأخذ المتوسط بمعنى 30مغم يوميا تؤخذ 20مغم صباحا و10مغم مساء،فتكون المدة 8400÷30=280يوما ،أما إذا كان وزنك 60كغم فتكون الجرعة الكلية هي 120×60=7200مغم ÷30=240يومامتتابعة.أرجو أن أكون أفدتك

لا يوجد علاج سحري لتسافط الشعرأفضل علاج هو علاج السبب ، تناول كبسولة Centrumأو perfectodilأو Novophaneمفيد جدا لنمو الشعر أو كبسولة Phytophanere capsule for hairloss تم حديثاً تصنيع دواء جديد اسمه العلمي Dutasteride ، ودواء فيفسكال Viviscal حبوب حصلت على الميداليه الذهبية فى علاج الشعر ودواء جديدا اسمه أناجٍن Anagen والأمنكسيل” أمبولات ذات مفعول قوي وامبولات اكرينال Ecrinalاثبت انها افضل علاج لوقف تساقط الشعر نهائيا بدون آ ثار جانبية"ملحوظة أخرى عند التوقف لن يعود الشعر ليتساقط مرة اخرى

حبوب خميرة البيرة تؤخذ للتسمين بعد كل وجبة حبتين ,لأنها تفتح الشهية فيضاعف الإنسان أكله و يسمن. أما اضرار الخميرة فا تسبب اضرار خطيرة ولكن قد تسبب غازات أو انتفاخ في البطن و قد تسبب انخفاضا في مستوى سكر الدم.

السلام عليكم الفحص عند  الطبيب اولى   وشفاك الله

المينو كسيديل في الأصل هو علاج لضغط الدم ولكن لوحظ أن من تأثيراته الجانبية نموالشعر فتم الإستفادة من ذلك وصار يستعمل لعلاج تساقط الشعر ولكن يجب إستعماله باستمرار لأن الشعر يعود للتساقط ثانية بعد التوقف عن إستعماله، وللآن لم تحل هذه القضية ، وهناك بعض الأدوية المفيدة لمنع تساقط الشعر ولا يعود الشعر للتساقط ثانية، أما التحاليل فيمكن عمل تحاليل لهرمون الغدةالدرقية والأنيميا والحديد وفيتامين ب12 وعموم الفيتامينات والبحث عن إلتهاب فطريات في الرأس ولهذا أنصحك بمراجعة إختصاصي جلدية