تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل مسموح باستخدام ملح الليمون لمرضى ضغط الدم
19 أكتوبر 2013
28416
هل مسموح باستخدام ملح الليمون لمرضى ضغط الدم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2013-10-19T18:42:33+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يخشى العديد من الأشخاص استهلاك أي مما يتعلق بالملح للمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، ومن أبرز الأسئلة ضمن هذا الأمر هل ملح الليمون يرفع ضغط الدم؟
تجدر الإشارة إلى أن معظم الحمضيات، مثل البرتقال والليمون واليوسفي، تعد مصدراً رئيسياً لحمض الليمون أو ما يسمى أيضاً حمض الستريك، والتي ثبت أن استهلاكه مع ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة يساعد في التقليل من ضغط الدم. وتكمن فائدة وآلية حمض الليمون في خفض ضغط الدم، كما يلي:
- خفض ضغط الدم الانقباضي.
- تعزيز امتصاص الكالسيوم والمغنيسيوم في الأمعاء، مما يساهم في خفض ضغط الدم.
- تزويد الجسم بمركبات الفلافونويد، التي تعمل على خفض ضغط الدم الانقباضي.
على الرغم من فوائد ملح الليمون المختلفة، إلا أن استهلاكه بكميات كبيرة يرتبط ببعض الآثار الجانبية ومنها ما يلي:
- المشاكل في الأسنان، وتآكل طبقة المينا وزيادة حساسية الأسنان.
- الاضطرابات في الجهاز الهضمي، مثل الغثيان والتقيؤ.
- الدوار.
- الألم في الصدر.
- التعب الشديد.
- التسارع في ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم.
ينصح بضرورة الاعتدال في استهلاك مصادر ملح الليمون.
للمزيد:
0 2023-05-29T13:27:59+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%87%D9%84-%D9%85%D8%B3%D9%85%D9%88%D8%AD-%D8%A8%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%85%D9%84%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%88%D9%86-%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6%D9%89-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-205330#answer-0
يخشى العديد من الأشخاص استهلاك أي مما يتعلق بالملح للمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، ومن أبرز الأسئلة ضمن... اقرأ المزيد
يخشى العديد من الأشخاص استهلاك أي مما يتعلق بالملح للمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، ومن أبرز الأسئلة ضمن هذا الأمر هل ملح الليمون يرفع ضغط الدم؟
تجدر الإشارة إلى أن معظم الحمضيات، مثل البرتقال والليمون واليوسفي، تعد مصدراً رئيسياً لحمض الليمون أو ما يسمى أيضاً حمض الستريك، والتي ثبت أن استهلاكه مع ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة يساعد في التقليل من ضغط الدم. وتكمن فائدة وآلية حمض الليمون في خفض ضغط الدم، كما يلي:
- خفض ضغط الدم الانقباضي.
- تعزيز امتصاص الكالسيوم والمغنيسيوم في الأمعاء، مما يساهم في خفض ضغط الدم.
- تزويد الجسم بمركبات الفلافونويد، التي تعمل على خفض ضغط الدم الانقباضي.
على الرغم من فوائد ملح الليمون المختلفة، إلا أن استهلاكه بكميات كبيرة يرتبط ببعض الآثار الجانبية ومنها ما يلي:
- المشاكل في الأسنان، وتآكل طبقة المينا وزيادة حساسية الأسنان.
- الاضطرابات في الجهاز الهضمي، مثل الغثيان والتقيؤ.
- الدوار.
- الألم في الصدر.
- التعب الشديد.
- التسارع في ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم.
ينصح بضرورة الاعتدال في استهلاك مصادر ملح الليمون.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 مايو 2023
لا يوجد ما يمنع
1
2013-10-25T12:50:21+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%87%D9%84-%D9%85%D8%B3%D9%85%D9%88%D8%AD-%D8%A8%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%85%D9%84%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%88%D9%86-%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6%D9%89-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-205330#answer-1
لا يوجد ما يمنع اقرأ المزيد
لا يوجد ما يمنع
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 أكتوبر 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل شرب القرفة مفيدة لاصحاب ضغط الدم
سؤال من أنثى سنة
هل شرب الماء كثيرا مضر لمرضى ارتفاع ضغط الدم
سؤال من ذكر سنة
هل اليمون يرفع ضغط الدم وهل بديل للملح
سؤال من أنثى سنة
هل التيربيوتالين آمن لمرضى ضغط الدم
سؤال من ذكر سنة
هل ملح الليمون يزيد من ارتفاع ضغط الدم
سؤال من ذكر سنة
هل ينصح لمرضى ظغط الدم بـ garlic tablets
سؤال من أنثى سنة
هل بدائل القهوه او مايسمى سيريال ميكس وهو يكتب عليه انه مكون من الشعير له اضرار على ضغط الدم فهل...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من ضغط الدم المرتفع .. واستخدم الان ملح الطعام الخالي من الصوديوم .. يوجد به بوتاسيوم .. هل له...
سؤال من أنثى سنة
هل الاكثار من شرب الماء يضر بمرضى ارتفاع ضغط الدم
سؤال من أنثى سنة
هل الزنجبيل يرفع ضغط الدم؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7219
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17779
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
18655
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين