ماللذي يربط الادرينالين بضغط الدم و التحكم بالادرينالين
إجابات الأطباء على السؤال
إن الأدرينالين الذي يعرف أيضاً باسم الإبينفرين، عبارة عن هرمون يتم إفرازه من الغدة الكظرية وبعض الخلايا العصبية بتحكم من الغدة النخامية. ويسمى أيضاً بهرمون (الكر و الفر)، حيث يتم إفرازه كاستجابة للتعرض لموقف مرهق، خطير، مثير، التعرض للتوتر، الخوف، الغضب، وحتى الفرح ويؤدي إلى زيادة نبض القلب وانقباض وتضيق الأوعية الدموية مما يؤدي لارتفاع ضغط الدم.
ويمكن التحكم بإفراز الأدرينالين من خلال:
- تجنب التدخين.
- ممارسة تمارين التنفس العميق والتأمل.
- ممارسة تمارين اليوغا.
- تناول نظام غذائي متوازن وصحي.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- الحد من استهلاك الكافيين والكحول.
- تجنب الهواتف المحمولة والأضواء الساطعة وأجهزة الكمبيوتر والموسيقى الصاخبة والتلفزيون قبل موعد النوم.
- الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
- تجنب الضغط النفسي والقلق والتوتر.
- تجنب استهلاك كميات كبيرة من الملح.
وفي حال تكرار نوبات ارتفاع ضغط الدم يجب اللجوء للطبيب المختص لتقييم الحالة وتحديد السبب لصرف العلاج المناسب.
للمزيد:
- لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
- ارتفاع ضغط الدم الشرياني
- ارتفاع ضغط الدم وأسبابه
- أدوية قد تسبب ارتفاع ضغط الدم
المرجع:
1 2015-10-09 12:15:24إن الأدرينالين الذي يعرف أيضاً باسم الإبينفرين، عبارة عن هرمون يتم إفرازه من الغدة الكظرية وبعض الخلايا العصبية بتحكم من الغدة النخامية. ويسمى أيضاً بهرمون (الكر و الفر)، حيث يتم إفرازه كاستجابة للتعرض لموقف مرهق، خطير، مثير، التعرض للتوتر، الخوف، الغضب، وحتى الفرح ويؤدي إلى زيادة نبض القلب وانقباض وتضيق الأوعية الدموية مما يؤدي لارتفاع ضغط الدم.
ويمكن التحكم بإفراز الأدرينالين من خلال:
- تجنب التدخين.
- ممارسة تمارين التنفس العميق والتأمل.
- ممارسة تمارين اليوغا.
- تناول نظام غذائي متوازن وصحي.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- الحد من استهلاك الكافيين والكحول.
- تجنب الهواتف المحمولة والأضواء الساطعة وأجهزة الكمبيوتر والموسيقى الصاخبة والتلفزيون قبل موعد النوم.
- الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
- تجنب الضغط النفسي والقلق والتوتر.
- تجنب استهلاك كميات كبيرة من الملح.
وفي حال تكرار نوبات ارتفاع ضغط الدم يجب اللجوء للطبيب المختص لتقييم الحالة وتحديد السبب لصرف العلاج المناسب.
للمزيد:
- لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
- ارتفاع ضغط الدم الشرياني
- ارتفاع ضغط الدم وأسبابه
- أدوية قد تسبب ارتفاع ضغط الدم
المرجع:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
من الذي يتحكم بأرتفاع وانخفاض ضغط الدم في الجسم بالدرجه الاساس القلب ام الدماغ وهل يعتبر هذا التحكم لااراديا ام...
سؤال من ذكر سنة
هل قياس ضغط دم الانسان في زند اليد(المعتمد طبيا) هو نفس قياس ضغط الدم المحمل بالاوكسجين النقي عند خروجه الاول...
سؤال من ذكر سنة
كيف يتم التغلب على الاثار الجانبيه الصحيح اغلبها والمذكوره في وصفات الادويه وخاصة اذا كان الشخص يتناول من 4 -...
سؤال من ذكر سنة
المريض يعاني من انخفاض في ضغط الدم وهبوط في معظم الأحيان بضغط الدم وان الدورة الدموية غير نشيطة بشكل كاف...
سؤال من أنثى سنة
هل انقطاع التيار الكهربائي والشعور بالحرالشديد والضيق يسبب ارتفاع بالضغط خاصة واني قد اصبت به سابقا؟
سؤال من ذكر سنة
هل pcv الدم 50 يستوجب التخلص لو التبرع بلتر دم لمريض مزمن بارتفاع ضغط الدم وسوف يستفاد المريض وينخفض ضغطه...
سؤال من ذكر سنة
كيف يقوم الالبومينalbumin في الدم بخفض الضغط الدموي و شكرا لكم
سؤال من ذكر سنة
ماهو معدل رفع ضغط الدم الذي يؤثر علي الانسان
سؤال من ذكر سنة
من الادويه التي اثبتت فاعليتها (شخصيا) لمعالجة الارتفاع المفاجئ الوخيم لضغط الدم هو مدر البول (لازكس ) حيث له القدره...
سؤال من ذكر سنة
هل القهوه تسبب خفض بضغط الدم؟!وماهي الاشياء التي تسبب انخفاض بالضغط
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره