الاقلاع عن تدخين الحشيش

الاقلاع عن تدخين الحشيش
icon 22 يوليو 2023
icon 2277
زوجي يدخن الحشيش منذ سنيين و يريد الإقلاع بدون اللجوء إلى مركز الادمان بسبب عمله . انه خايف من هذه الخطوة و كيف سيؤثر هليه انسحاب الحشيش ،هل هناك أدوية تساعده ؟ بماذا تنصحوننا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سوف يؤدي انسحاب تدخين الحشيش بعض الآثار الجانبية الحادة، التي قد تشمل ما يلي:

  • العصبية والشعور بالتهيج.
  • القلق الشديد.
  • الاكتئاب.
  • العدوانية.
  • الأرق والكوابيس.
  • التغيرات في الشهية.
  • الصداع.
  • الحمى، والتعرق.
  • الألم في المعدة.

ويمكن المساعدة في التخلص من إدمان الحشيش، أو اضطراب تعاطي القنب، من خلال اتباع النصائح التالية:

  • وضع هدف وخطة واضحة للوصول إليها للإقلاع عن الحشيش.
  • ضرورة التخلص من أي أدوات متعلقة بالحشيش أو الماريجوانا.
  • ضرورة تحديد المحفزات والابتعاد عنها.
  • ضرورة تلقي الدعم من العائلة والأصدقاء، أو مجموعات الدعم.
  • ممارسة التمارين الرياضية أو اليوغا وغيرها من طرق الاسترخاء.
  • ضرورة التوقف بصورة تدريجية وليس شكل مفاجئ.
  • ضرورة الحصول على قسط كاف من النوم واتباع نظام غذائي صحي.

يفضل أن يتم ذلك تحت إشراف طبي مختص، لتجنب أي مضاعفات.

للمزيد:

0 2023-09-20 22:38:40
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله

سوف يؤدي انسحاب تدخين الحشيش بعض الآثار الجانبية الحادة، التي قد تشمل ما يلي:

  • العصبية والشعور بالتهيج.
  • القلق الشديد.
  • الاكتئاب.
  • العدوانية.
  • الأرق والكوابيس.
  • التغيرات في الشهية.
  • الصداع.
  • الحمى، والتعرق.
  • الألم في المعدة.

ويمكن المساعدة في التخلص من إدمان الحشيش، أو اضطراب تعاطي القنب، من خلال اتباع النصائح التالية:

  • وضع هدف وخطة واضحة للوصول إليها للإقلاع عن الحشيش.
  • ضرورة التخلص من أي أدوات متعلقة بالحشيش أو الماريجوانا.
  • ضرورة تحديد المحفزات والابتعاد عنها.
  • ضرورة تلقي الدعم من العائلة والأصدقاء، أو مجموعات الدعم.
  • ممارسة التمارين الرياضية أو اليوغا وغيرها من طرق الاسترخاء.
  • ضرورة التوقف بصورة تدريجية وليس شكل مفاجئ.
  • ضرورة الحصول على قسط كاف من النوم واتباع نظام غذائي صحي.

يفضل أن يتم ذلك تحت إشراف طبي مختص، لتجنب أي مضاعفات.

للمزيد:

Yes.Bupran 150 mg 1x1 0 2023-07-23 18:02:37
د. عبد الكريم
د. عبد الكريم
طب عام
Yes.Bupran 150 mg 1x1

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بإدمان

سؤال من أنثى سنة 39

في إدمان

زوجي كان يتعاطى مواد مخدره ومنذ ١٠ أيام توقف عن التعاطي للاقلاع عنه لانه لا يستطيع الذهاب إلي مصحات ومنذ...

الترك المفاجئ للمواد المخدرة له اعراض انسحابيه شديدة والعلاج يتطلب خطة علاجية منتظمة ومحكمة يرجى مراجعة طبيب الادمان قسم باطني Palliative Care لاجراء العلاج المناسب

سؤال من ذكر سنة 31

في إدمان

انا اعاني من ادمان البريجابالين حاليا آخد 100ملغ في اليوم وزني 65 كلغ عمري 29سنة اريد طريقة تمكنني من طرد...

أولا ارادتك اهم من اي شئ .. عندما تنوى الاقلاع عن الادمان لابد من وضعه هدف أمام عينك و الاصرار على تحقيقه .. لان فيه سلامتك النفسية و ده اهم شئ ثانياً فترة الانسحاب من المادة الفعالة بتكون صعبة في اول الأمر طبعا و تتخللها بعض الاعراض كالأرق و العنف و زيادة نبضات القلب و قلق مع تغيرات في المزاج لذلك انصح بأخد مهدئ آمن لحالتلك الصحية مع تغيير في نمط الحياة العامة بدئا من تنظيم وجبات غنية تزيد من القوة البدينة و ترفع مستوى المناعة

سؤال من ذكر سنة 25

في إدمان

اريد الاقلاع عن التدخين وانا مصاب بمرض القلق حاليا والحمدلله في اخر مراجل العلاج منه ، هل انتظر حتى اشفى...

مرحبا اخي العزيز لا ضير في ترك التدخين لكن عليك الالتزام بالارشادات التاليه ١.الابتعاد عن مايحفزك الى التدخين كاكل الحلويات والشاي المحلى والى ماشابه ٢. اخذ قسطا من الراحه والنوم الكافي ٣.الاستحمام بالماء الفاتر ٤.اكل اليمون بانتظام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً