عمتم مساءا ما هو ضرر الاحماض الامينية المستخدمة لدى الرياضين في لعبة ك

icon 28 أغسطس 2015
icon 5145
عمتم مساءا أود أن أعرف ما هو ضرر الأحماض الأمينية المستخدمة لدى الرياضين في لعبة كمال الأجسام و هل تؤثر على مريض السكري في حالة الإستخدام ؟؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يسعى العديد من الرياضيين في لعبة كمال الأجسام إلى استهلاك البروتينات والمكملات الغذائية التي تحتوي على الأحماض الأمينية، ولكنهم يخشون الآثار الجانبية والأضرار المتعلقة بها.

 

ومن أبرز أضرار المكملات التي تحتوي على الأحماض الأمينية والآثار الجانبية المرتبطة بها خاصة عند الحصول على كمية كبيرة منها، ما يلي:

  • الاضطرابات في الجهاز الهضمي، خاصة الانتفاخ.
  • الألم الشديد في البطن.
  • الإسهال.
  • الزيادة في خطر الإصابة بمرض النقرس.
  • الانخفاض في ضغط الدم.
  • التغيرات في نمط تناول الطعام.
  • الإجهاد للكلى، حيث يزيد الضغط على الكلى من أجل الحفاظ على التوازن في الجسم.

وأما فيما يخص تأثير الأحماض الأمينية على مرض السكري ومستويات السكر في الدم، فيجب العلم أن ذلك يختلف حسب نوع الحمض الأميني المستهلك، ويجب أن يتم تقييم تأثير كل نوع على حدة.

للمزيد:

0 2023-06-06T09:04:01+00:00

يسعى العديد من الرياضيين في لعبة كمال الأجسام إلى استهلاك البروتينات والمكملات الغذائية التي تحتوي على الأحماض الأمينية، ولكنهم يخشون... اقرأ المزيد

يسعى العديد من الرياضيين في لعبة كمال الأجسام إلى استهلاك البروتينات والمكملات الغذائية التي تحتوي على الأحماض الأمينية، ولكنهم يخشون الآثار الجانبية والأضرار المتعلقة بها.

 

ومن أبرز أضرار المكملات التي تحتوي على الأحماض الأمينية والآثار الجانبية المرتبطة بها خاصة عند الحصول على كمية كبيرة منها، ما يلي:

  • الاضطرابات في الجهاز الهضمي، خاصة الانتفاخ.
  • الألم الشديد في البطن.
  • الإسهال.
  • الزيادة في خطر الإصابة بمرض النقرس.
  • الانخفاض في ضغط الدم.
  • التغيرات في نمط تناول الطعام.
  • الإجهاد للكلى، حيث يزيد الضغط على الكلى من أجل الحفاظ على التوازن في الجسم.

وأما فيما يخص تأثير الأحماض الأمينية على مرض السكري ومستويات السكر في الدم، فيجب العلم أن ذلك يختلف حسب نوع الحمض الأميني المستهلك، ويجب أن يتم تقييم تأثير كل نوع على حدة.

للمزيد:

غير مضره للسكري ولكن يجب أخذها بإشراف وفي حدود المعقول 1 2015-08-29T12:14:46+00:00
غير مضره للسكري ولكن يجب أخذها بإشراف وفي حدود المعقول اقرأ المزيد
غير مضره للسكري ولكن يجب أخذها بإشراف وفي حدود المعقول
ليست مضرة بشكل عام و لكن الاسراف في اي شيء ضار 1 2015-08-28T19:54:31+00:00
ليست مضرة بشكل عام و لكن الاسراف في اي شيء ضار اقرأ المزيد
ليست مضرة بشكل عام و لكن الاسراف في اي شيء ضار
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بمرض السكري

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ماء الأرز للشعر مقالات طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
ماء جوز الهند مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً