سؤال من أنثى 6 سنة

علم الصيدلة

فيتامين د تعب وارهاق

icon تم إنشاؤها في 11 مايو 2026
icon تم تعديله في 12 مايو 2026
icon 496
من اسبوعين استخدمت فيتامين د حبه كل اسبوع ٥٠٠٠٠ واحس تعب وصداع وخفقان احيانا خفت تكون ماناسبتني اغيرها

الملفات المرفقة:

A3D523FA-E2B3-41FF-BCFF-7DB222E54FCB

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، الأعراض التي ذكرتها قد تحدث أحياناً عند البدء بجرعات عالية من فيتامين د (50,000 وحدة دولية)، ولكنها غالباً لا... اقرأ المزيد

سلامتك، الأعراض التي ذكرتها قد تحدث أحياناً عند البدء بجرعات عالية من فيتامين د (50,000 وحدة دولية)، ولكنها غالباً لا تعني أن الفيتامين لم يناسبك، بل قد تكون مرتبطة بأحد الأسباب التالية:

  • نقص المغنيسيوم: عندما تأخذ جرعة عالية من فيتامين د، يبدأ الجسم باستهلاك المغنيسيوم لتحويل الفيتامين إلى صيغته النشطة. إذا كانت مستويات المغنيسيوم عندك حدودية أو منخفضة، سيؤدي ذلك لنقص مفاجئ يسبب:
    • صداع.
    • خفقان في القلب.
    • تشنجات عضلية أو تعب.
  • اضطراب الكالسيوم: وظيفة فيتامين د الأساسية هي زيادة امتصاص الكالسيوم. في حالات نادرة، قد يرتفع الكالسيوم في الدم بشكل سريع، مما يسبب خفقان أو صداع.

الأفضل هو استشارة الطبيب الذي وصف لك الجرعة، فقد يقترح عليك تقسيم الجرعة (مثلاً 5000 وحدة يومياً بدلاً من 50,000 أسبوعياً) لتكون أخف على الجسم.

 

وحاولي تناول أطعمة غنية بالمغنيسيوم أو استشري طبيبك حول إضافة مكمل مغنيسيوم بجرعة بسيطة مساءً.

100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 «السبخ»نوبات من النوم النهاري المرضي مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
كل ما تريد معرفته عن التقويم الشفاف من ون تو سمايل مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً