تناول perfectil و feroglobin وomegat بنفس اليوم
الملفات المرفقة:


إجابات الأطباء على السؤال
لا يمكن تناول العديد من المكملات الغذائية في الوقت نفسه أو في اليوم نفسه، حيث قد تحتوي المكملات الغذائية على بعض العناصر من الفيتامينات والمعادن المشتركة مما يسبب الحصول عليها بجرعات عالية أعلى من الحد اليومي المسموح به، لذا يجب أن يتم استشارة الطبيب أو الصيدلاني قبل ذلك لتجنب أي مضاعفات أو آثار جانبية.
ويمكن توضيح الكمية الموجودة من الفيتامينات والمعادن المشتركة بين المكملات الغذائية في الصورة كما يلي:
- الحديد في كل من فيروجلوبين (15 مغ) وفي البيرفيكتيل (9 مغ): حيث أن الكمية اليومية الموصى بها للنساء هي 18 مغ/اليوم، وإن الحصول عليه من المصدرين يؤدي للحصول على كمية أكبر من الموصى بها.
- الزنك في كل من فيروجلوبين (12 مغ) وفي البيرفيكتيل (12 مغ): حيث أن الكمية اليومية الموصى بها للنساء البالغات تعادل 8 مغ/اليوم، وإن الحصول عليه من المصدرين يؤدي للحصول على كمية أكبر من الموصى بها.
- النحاس في كل من فيروجلوبين (1 مغ) وفي البيرفيكتيل (1200 ميكروغرام): حيث أن الكمية اليومية الموصى بها للنساء البالغات تعادل 900 ميكروغرام/ اليوم، وإن الحصول عليه من المصدرين يؤدي للحصول على كمية أكبر من الموصى بها.
- حمض الفوليك كل من فيروجلوبين (350 ميكروغرام) وفي البيرفيكتيل (150 ميكروغرام): حيث أن الكمية اليومية الموصى بها للنساء البالغات تعادل 400 ميكروغرام/اليوم، وإن الحصول عليه من المصدرين يؤدي للحصول على كمية أكبر من الموصى بها.
- فيتامين B12 في كل من فيروجلوبين (2 ميكروغرام) وفي البيرفيكتيل (2 ميكروغرام): حيث أن الكمية اليومية الموصى بها للنساء البالغات تعادل 2.4 ميكروغرام/اليوم، وإن الحصول عليه من المصدرين يؤدي للحصول على كمية أكبر من الموصى بها.
- فيتامين B6 في كل من فيروجلوبين (2 مغ) وفي البيرفيكتيل (1.4 مغ): حيث أن الكمية اليومية الموصى بها للنساء البالغات تعادل 1.3 مغ/اليوم، وإن الحصول عليه من المصدرين يؤدي للحصول على كمية أكبر من الموصى بها.
- فيتامين B1 في كل من فيروجلوبين (1.5 مغ) وفي البيرفيكتيل (1 مغ): حيث أن الكمية اليومية الموصى بها للنساء البالغات تعادل 1.1 مغ/اليوم، وإن الحصول عليه من المصدرين يؤدي للحصول على كمية أكبر من الموصى بها.
- اليود في كل من فيروجلوبين (100 ميكروغرام) وفي البيرفيكتيل (150 ميكروغرام): حيث أن الكمية اليومية الموصى بها للنساء البالغات تعادل 150 ميكروغرام/اليوم، وإن الحصول عليه من المصدرين يؤدي للحصول على كمية أكبر من الموصى بها.
ينصح في هذه الحالة بتناول ما يلي من المكملات الغذائية في الصورة:
- أوميجات (بالإنجليزية: Omegat) الذي يحتوي على الأوميغا 3 بتركيز 1000 مغ (300 مغ EPA بالإضافة إلى 200 مغ DHA).
- إسنشيال (بالإنجليزية: Essential) الذي يحتوي على فيتامين د3 (كوليكالسيفيرول).
- ضرورة الاختيار بين حبوب فيروجلوبين وبين بيرفيكتيل، لتجنب الحصول على أي جرعات زائدة من الفيتامينات والمعادن.
للمزيد:
0 2023-12-22T19:37:26+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D9%87%D8%B0%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%83%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85-Feroglobin-b-Omegat-Vetamin-d-Perfectil-1554768#answer-0لا يمكن تناول العديد من المكملات الغذائية في الوقت نفسه أو في اليوم نفسه، حيث قد تحتوي المكملات الغذائية على... اقرأ المزيد
لا يمكن تناول العديد من المكملات الغذائية في الوقت نفسه أو في اليوم نفسه، حيث قد تحتوي المكملات الغذائية على بعض العناصر من الفيتامينات والمعادن المشتركة مما يسبب الحصول عليها بجرعات عالية أعلى من الحد اليومي المسموح به، لذا يجب أن يتم استشارة الطبيب أو الصيدلاني قبل ذلك لتجنب أي مضاعفات أو آثار جانبية.
ويمكن توضيح الكمية الموجودة من الفيتامينات والمعادن المشتركة بين المكملات الغذائية في الصورة كما يلي:
- الحديد في كل من فيروجلوبين (15 مغ) وفي البيرفيكتيل (9 مغ): حيث أن الكمية اليومية الموصى بها للنساء هي 18 مغ/اليوم، وإن الحصول عليه من المصدرين يؤدي للحصول على كمية أكبر من الموصى بها.
- الزنك في كل من فيروجلوبين (12 مغ) وفي البيرفيكتيل (12 مغ): حيث أن الكمية اليومية الموصى بها للنساء البالغات تعادل 8 مغ/اليوم، وإن الحصول عليه من المصدرين يؤدي للحصول على كمية أكبر من الموصى بها.
- النحاس في كل من فيروجلوبين (1 مغ) وفي البيرفيكتيل (1200 ميكروغرام): حيث أن الكمية اليومية الموصى بها للنساء البالغات تعادل 900 ميكروغرام/ اليوم، وإن الحصول عليه من المصدرين يؤدي للحصول على كمية أكبر من الموصى بها.
- حمض الفوليك كل من فيروجلوبين (350 ميكروغرام) وفي البيرفيكتيل (150 ميكروغرام): حيث أن الكمية اليومية الموصى بها للنساء البالغات تعادل 400 ميكروغرام/اليوم، وإن الحصول عليه من المصدرين يؤدي للحصول على كمية أكبر من الموصى بها.
- فيتامين B12 في كل من فيروجلوبين (2 ميكروغرام) وفي البيرفيكتيل (2 ميكروغرام): حيث أن الكمية اليومية الموصى بها للنساء البالغات تعادل 2.4 ميكروغرام/اليوم، وإن الحصول عليه من المصدرين يؤدي للحصول على كمية أكبر من الموصى بها.
- فيتامين B6 في كل من فيروجلوبين (2 مغ) وفي البيرفيكتيل (1.4 مغ): حيث أن الكمية اليومية الموصى بها للنساء البالغات تعادل 1.3 مغ/اليوم، وإن الحصول عليه من المصدرين يؤدي للحصول على كمية أكبر من الموصى بها.
- فيتامين B1 في كل من فيروجلوبين (1.5 مغ) وفي البيرفيكتيل (1 مغ): حيث أن الكمية اليومية الموصى بها للنساء البالغات تعادل 1.1 مغ/اليوم، وإن الحصول عليه من المصدرين يؤدي للحصول على كمية أكبر من الموصى بها.
- اليود في كل من فيروجلوبين (100 ميكروغرام) وفي البيرفيكتيل (150 ميكروغرام): حيث أن الكمية اليومية الموصى بها للنساء البالغات تعادل 150 ميكروغرام/اليوم، وإن الحصول عليه من المصدرين يؤدي للحصول على كمية أكبر من الموصى بها.
ينصح في هذه الحالة بتناول ما يلي من المكملات الغذائية في الصورة:
- أوميجات (بالإنجليزية: Omegat) الذي يحتوي على الأوميغا 3 بتركيز 1000 مغ (300 مغ EPA بالإضافة إلى 200 مغ DHA).
- إسنشيال (بالإنجليزية: Essential) الذي يحتوي على فيتامين د3 (كوليكالسيفيرول).
- ضرورة الاختيار بين حبوب فيروجلوبين وبين بيرفيكتيل، لتجنب الحصول على أي جرعات زائدة من الفيتامينات والمعادن.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
معايا فيتامين شي ومغانسيوم وزك وال لايسين وlutein متى اخذهم وهل يتداخلو مع بعض
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
هل يوجد تعارض بين اوميجا3 والكالسيوم وفيتامين د حيث انني اتناول جرعات ثابتة منها يوميا
سؤال من ذكر سنة 34
في علم الصيدلة
عندي مكمل غذائي اسمه سنتروم كيف استخدمه؟ ومتى ينصح بتناول سنتروم؟
سؤال من أنثى سنة 40
في علم الصيدلة
الدكاترة الكرام..أسأل عن حبوب (روفيناك دي) هل لها تأثير علي شخص ظهر له من قبل تضخم بروستاتا وهل لها آي...
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
انا ارضع طفلي عمره 15 يوم واستخدم مسكن الألم رابيدوس هل يؤثر على الرضاعة؟
سؤال من ذكر سنة 49
في علم الصيدلة
عندي التهاب حلق هل ينفع دواء كلافوكس 625؟ وما هي دواعي استعمال دواء كلافوكس بشكل عام؟
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
صديقتي تناولت حبتين من بنادول كولد اند فلو في آن واحد فهل هذه الجرعة صحيحة؟ وكم حبة بنادول كولد اند...
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
ماهي دواعي التطبيب بالدواء riabal
سؤال من أنثى سنة 28
في علم الصيدلة
انا كنت باخد برشام limitless conceive Q تمام بس الدكتور موضحش اذا كان بيتبلع او بيتمضغ فكنت ببلعه تلقائى بس...
سؤال من ذكر سنة 25
في علم الصيدلة
انا استخدم مرهم سينسي كورت لكن لم اجده في الامارات ماذا يمكن ان استخدم بديل عنه
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
1 تعليق
اخذ مكمل غذائي perfectil بعد الغذا ولدي مشكله صحيه فصرف لي الطبيب دواء revota بعد الغذا ايضا الثنين مكملين غذائ ف هل تناولهم مع بعضهم ضار