تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مواعيد اخذ الفيتامينات
20 يونيو 2024
1833
اريد ان اعرف هل يتعارض فينامين الحديد مع الاوميجا 3 مع الزنك مع برايونرين مقوي للشعر كلها اخذها في اليوم
ماهي موعد كل فيتامين في اليوم الواحد ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2024-06-20T01:39:33+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بدايةً، لا يتعارض الحديد مع الأوميغا 4 أو الزنك، وبالتالي يمكن تناول الحديد مع الزنك مع الأوميغا 3 في نفس الوقت صباحًا أو مساءً، ولكن مكمل برايونرين للشعر يحتوي على الكالسيوم، والذي قد يتعارض مع الحديد ولذلك يجب ترك فاصل زمني بينه وبين الحديد، على سبيل المثال تناولي الحديد والزنك صباحًا، والأوميغا 3 وبرايونرين مساءً، لكي تحصلي على أفضل النتائج.
يمكن أن يقلل الحديد من امتصاص الكالسيوم، فتقل فعالية المكمل الذي تتناولينه لتقوية الشعر، ولذلك يوصي الأطباء بترك فترة زمنية بينهما، كما ويوصي الأطباء باستخدام برايورين مدة لا تقل عن 3 أشهر، لملاحظة النتائج الملموسة، حيث يقل في الشهر الأول معدل التساقط بشكل ملحوظ، نتيجة لتغذية بصيلات الشعر بالفيتامينات، خاصة فيتامين ب7 الهام لصحة الشعر، وبعد ذلك يبدأ الشعر في الظهور والإنبات خلال الشهر الثاني، ليظهر ذلك وواضحاً في الشهر الثالث من المداومة على الدواء.
ويمكن أن يسبب استخدام مكمل الحديد بعض الآثار الجانبية، التي وفي حال كانت شديدة يجب إعلام الطبيب وإيقاف الدواء، وتشمل هذه الآثار ما يأتي:
- الغثيان أو القيء.
- الإمساك أو الإسهال.
- انتفاخ البطن.
- المذاق المعدني.
- تلطيخ الأسنان.
- تغير حجم البراز ولونه إلى اللون الأخضر أو الأسود القطراني.
بدايةً، لا يتعارض الحديد مع الأوميغا 4 أو الزنك، وبالتالي يمكن تناول الحديد مع الزنك مع الأوميغا 3 في نفس... اقرأ المزيد
بدايةً، لا يتعارض الحديد مع الأوميغا 4 أو الزنك، وبالتالي يمكن تناول الحديد مع الزنك مع الأوميغا 3 في نفس الوقت صباحًا أو مساءً، ولكن مكمل برايونرين للشعر يحتوي على الكالسيوم، والذي قد يتعارض مع الحديد ولذلك يجب ترك فاصل زمني بينه وبين الحديد، على سبيل المثال تناولي الحديد والزنك صباحًا، والأوميغا 3 وبرايونرين مساءً، لكي تحصلي على أفضل النتائج.
يمكن أن يقلل الحديد من امتصاص الكالسيوم، فتقل فعالية المكمل الذي تتناولينه لتقوية الشعر، ولذلك يوصي الأطباء بترك فترة زمنية بينهما، كما ويوصي الأطباء باستخدام برايورين مدة لا تقل عن 3 أشهر، لملاحظة النتائج الملموسة، حيث يقل في الشهر الأول معدل التساقط بشكل ملحوظ، نتيجة لتغذية بصيلات الشعر بالفيتامينات، خاصة فيتامين ب7 الهام لصحة الشعر، وبعد ذلك يبدأ الشعر في الظهور والإنبات خلال الشهر الثاني، ليظهر ذلك وواضحاً في الشهر الثالث من المداومة على الدواء.
ويمكن أن يسبب استخدام مكمل الحديد بعض الآثار الجانبية، التي وفي حال كانت شديدة يجب إعلام الطبيب وإيقاف الدواء، وتشمل هذه الآثار ما يأتي:
- الغثيان أو القيء.
- الإمساك أو الإسهال.
- انتفاخ البطن.
- المذاق المعدني.
- تلطيخ الأسنان.
- تغير حجم البراز ولونه إلى اللون الأخضر أو الأسود القطراني.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 أغسطس 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 29
في علم الصيدلة
اخذت كويتيابين ١٠٠ لمدة ٦ ايام ثم تركته لاخذ biobrex بدلا منه هل سيحدث اعارض انسحاب لهذا الدواء
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
معايا فيتامين شي ومغانسيوم وزك وال لايسين وlutein متى اخذهم وهل يتداخلو مع بعض
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
ماهو أفضل وقت لتناول حبوب اوميغا ٣ ؟ علما بأن الدكتوره ذكرت بان اتناولها بعد العشاء والصيدلي قال الافضل تناولها...
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هالموضوع بليز ردو علي
سؤال من ذكر سنة 47
في علم الصيدلة
متى ينتهي اعراض منجارو او متى يزول مفعول منجارو للني اول مره استخدمها و ما عجبني الاعراض و كاره نفسي
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
هل استخدام اوميقا 3 يزيد من الاملاح
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
ماهو فيتامين ب12 ، وما هي فوائده؟
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
متى يؤخذ دواء الضغط قبل ام بعد الافطار
سؤال من أنثى سنة 38
في علم الصيدلة
اريد اعرف هل كريم بيبانثين (Bepanthen) الازرق يعتبر طبي وليس له اضرار على المدى البعيد وهل استخدامه بكثره لا يضر...
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
ما أضرار استخدام المكمل الغذائي "سنترم Centrum"؟ وهل يؤثر على مريض بضغط الدم المرتفع؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين