ما هي اضرار استخدام اقراص الفوار من فتمين سي للمد البعيد

Q: هل استخدام برشام حساسيه لفترات طويله له اضرار صحيه

ليس له اثار اضرار صحية كبيرة لكن يفضل عدم استخدامه لفترات طويلة دون استشارة الطبيب

Q: هل استخدام دواء سيرازيت لفترات طويلة يسبب جفاف العين

نعم، والرجاء زيارة الطبيب المعالج وعدم إهمال هذا العرض، فقد يكون مؤشر لآثار سلبية على العين. شفاك الله وعفاك.

Q: هل الدوخه امر طبيعي لدى تناول فيتامين سي الفوار ؟

لا , فيتامين سي لا يسبب دوار , هل يحدث الدوار فقط عند اخذ فيتامين سي ؟

Q: هل دواء الحموضة omedra يسبب مشاكل لو تم اخذه لمدة عام او اكثر

لا يمكن الجزم بأن استخدام omedra لا يسبب مشاكل على المدى البعيد، ولكن من الأمور التي عليك متابعتها هي مستوى المغنيسيوم في الدم حيث وجد أنه يرافق استخدامه نقص في مستوى المغنيسيوم، كما أنه قد يسبب سوء لامتصاص فيتامين ب١٢ اذا استخدم لفترة تزيد عن ثلاث سنوات، لذا عليك متابعة فيتامين ب١٢ ايضا، نوصيك بتجنب الجرعات العالية من omedra وعلاج السبب الذي أدى لتناولك الدواء فهو يخفف أعراض الحموضة والارتجاع ولا يعالجها بشكل كامل. بالنسبة لتناوله مع stresstabs with zinc، يتم المباعدة بينهما بمقدار ساعتين على الأقل.

Q: دكتور انا شريت كريم فيتامين سي المرطب والتفتيح كيف أستخدمهم وكم مرة باليوم ؟ وشريت شراب فيتامين سي الفوار

الكريم تستخدميه مره واحده باليوم والأفضل تكون ليلا .. الفوار تستخدميه أيضا مرة واحدة يوميا ..

Q: اريد استخدام اوميجا 3 و فيتامين سي لزيادة التركيز ما هي طريقه استعمال الدواء

يمكن استعمال الأوميغا ٣ حبة يوميا والفيتامين سي قرص فوار يوميا بعذ الفطور

Q: هل تناول فيتامين سي الفوار يسبب ف دقات القلب وهل يضر بالصحه لأني استخدمته وحسيت ازدياد عدد دقات قلب وتناولت واحدة ف اليوم ودون استشارة الطبيب وشكراً

سيدتى فيتامين سى لا يسبب اى ضرر..ضربات القلب قد تزداد مع مجرد التفكير العادى اوالقلق او الخوف وهذا امر طبيعى تماما فلا داعىةللوسوسه

28 فبراير 2020

1270

اريد استخدام فتمين سي الفوار لفترات طويلا كسنه او اكثر و احشى ان يسبب مشاكل صحيه

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الجرعة اليومية الموصى بها من فيتامين سي هي 75 مليجرام/يوم، و120 مليجرام/يوم للنساء الحوامل والمرضعات. يمكن أن يأخذ الشخص جرعة عالية يومية بين 1000-2000 مليجرام دون حدوث مضاعفات أو أعراض جانبية. وذلك لأن الجسم يتخلص من الكمية الفائضة عن طريق البول. وعلى الرغم من وجود دراسات تتحدث عن أهمية فيتامين سي لمكافحة العديد من الأمراض إلا أنّه لا يجب تجاوز الحد الأعلى من الجرعة، لأن ذلك يمكن أن يرافقه حدوث الأعراض الجانبية التالية:

الإسهال.
الغثيان.
حرقة المعدة.
التهاب المعدة.
التعب.
الاحمرار العام في جميع الجسد.
الصداع.
الأرق.

ما يجدر ذكره، أن الجرعة اليومية القصوى من فيتامين سي لدى المرضى الذين يعانون من أمراض الكبد أو الكلى المزمنة، أو النقرس، أو وجود تاريخ لحصوات الكلى (حصى أكسالات الكالسيوم) يجب ألّا تزيد عن 1000 مليجرام في اليوم.

كقاعدة عامة، يمكنك دائماً الحصول على العناصر الغذائية والفيتامينات التي يحتاجها الجسم من الطعام بدلاً من تناول المكملات الغذائية، باستثناء بعض حالات النقص الشديدة والتي تكون تحت إشراف الطبيب وبعد إجراء الفحوصات اللازمة فهنا الأمر مختلف، ومن أهم الأطعمة الغنية بفيتامين سي:

الفواكه الحمضية، كالبرتقال الذي يحتوي على 70 مغ من فيتامين سي لكل حبة متوسطة الحجم، بينما تحتوي حبة الكيوي المتوسطة على 64 مغ.
الفلفل الأحمر، يحتوي على 95 مغ من فيتامين سي فقي كل حصة تعادل نصف كوب.
عصير البرتقال، كل 4/3 كوب من عصير البرتقال تحوي على 90مغ من فيتامين سي.
الفراولة المقطعة، كل حصة نصف كوب تحتوي على 49 مغ من فيتامين سي.
البروكلي المطبوخ، كل حصة نصف كوب تحتوي على 51 مغ من فيتامين سي.

للمزيد:

ما هي فوائد فيتامين سي للجنس؟

0 2020-02-28T22:44:44+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%81%D8%AA%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%B3%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D9%84%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84%D8%A7-%D9%83-%D8%A7%D9%88-%D9%88-%D8%A7%D8%AD%D8%B4%D9%89-1383049#answer-0

الدكتورة رغد جبر

طب عام

الإسهال.
الغثيان.
حرقة المعدة.
التهاب المعدة.
التعب.
الاحمرار العام في جميع الجسد.
الصداع.
الأرق.

الفواكه الحمضية، كالبرتقال الذي يحتوي على 70 مغ من فيتامين سي لكل حبة متوسطة الحجم، بينما تحتوي حبة الكيوي المتوسطة على 64 مغ.
الفلفل الأحمر، يحتوي على 95 مغ من فيتامين سي فقي كل حصة تعادل نصف كوب.
عصير البرتقال، كل 4/3 كوب من عصير البرتقال تحوي على 90مغ من فيتامين سي.
الفراولة المقطعة، كل حصة نصف كوب تحتوي على 49 مغ من فيتامين سي.
البروكلي المطبوخ، كل حصة نصف كوب تحتوي على 51 مغ من فيتامين سي.

للمزيد: