أسئلة واجابات طبية صحة عامة

 
سؤال من أنثى سنة
صحة عامة

ماهي اسباب الاستقاظ من النوم ليلا مع وجود صعوبة في التنفس وسرعة في دقات القلب وكأنك في سباق ومحاولة العودة للنوم بصعوبة ورجوع الحالة مرة اخرى في نفس الليلة وتكررها...

هناك أسباب كثيرة وأهمها النوم والمعدة ممتلئة وبعض الأمراض التنفسية والقلبية وبعض الأدوية وغير ذلك كثير وللوقوف على السبب الحقيقي لا بد من اجراء فحص طبي سريري وبعد التشخيص سيكون العلاج أمراً سهلاً مع تمنياتنا لك بالشفاء العاجل

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
صحة عامة

أعاني من النوم الثقيل ممايسبب لي الكسلفماهو الحل؟

لا تأكل قبل أن تنام بعدة ساعات، حدد مواعيد نومك واستيقاظك بمنبه لا تتناول أدوية منومة مارس الرياضة عند الصحو مباشرة مدة ربع ساعة على الأقل اشرب كوب ماء عند الاستيقاظ.

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
صحة عامة

هل هناك اي فيتمينات لتخلص من التعب اني امارس الرياضة عند انتهائ من التمارينات لا استطع ان اعمل اي شيئ في البيت عندي 40سنة

الرياضة تتعب لأنها تحتاج لكثير من الأكسجين ، حاولي استنشاق الأكسجين بشكل أفضل، وعمل تمارين تنفس بعد كل جلسة. كما أن عليك تناول الكثير من الماء أثناء وبعد الرياضة، وعليك الانتباه لغذائك، ليكون قدر استهلاكك من الطاقة. أوجدي التوازن الصحيح، وربما احتجت لمساعدة مدرب أو طبيب لمتابعة الحالة الصحية أثناء وبعد التمرين، وترتيب برنامج غذائي مناسب.

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
صحة عامة

انا حللت السائل المنوي فكل شي شليم ماعدا الععد طلع قليل جدا فقط 5مليون والحركة 40% والهرمونات كويسة وعندي أربعة أطفال واريد أولاد فهل فيه علاج يفعل عمل الخصية ويزيد...

إحمد الله أن لك أربعة أولاد ، وفكر جيدا قبل الحصول على المزيد. ومكنك زيادة العدد بالنشاط الرياضي، مثل المشي على الأقل يوميا نصف ساعة تناول الأغذية المقوية مثل عسل ملكات النحل والجينسنغ وغيره

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
صحة عامة

لا استطيع الاكل واعاني من نقص الوزن فقدان الشهية المزمن اتناول معظم ادوية فتح الشهية دون فائدة

عليك ممارسة الرياضة، وتحسين ظروفك المعيشية، فآذا كنت بعيد عن أهلك وعن عاداتك القديمة فيجب عليك أن تحاول التأقلم والتكيف مع الحياة الجديدة في الجامعة والتحدي العلمي.

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
سؤال من ذكر سنة
صحة عامة

لماذا اشعر احيانا بالم بسيط فى كتفى الايسرويمتد الى ذراعى الايسر واصابعى وظهرى واحيانا الى اللوز مع العلم انى شعرت بالام خفيفه منذعامين فى الظهر فظننت انهاالام برد ولم اهتم...

مشاكلك متعددة، ولكنها تبدو مرتبطة ومن أصل نفسي، ربما تعرضت لرضح منذ مدة وما زلت تعاني من آثاره. تناول بعض المسكنات وستختفي الآلام بسرعة.

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر سنة

قبل فترة الصبح حسية بدوخة وصار معي اغماء وعملت فحص دم كله تمام ما في اشي ولليوم وانا احس كل يوم بالدوخة والجوع الصبح وبحس راح ترجع تتكرر معي واول مبارح حسيت بتعب بجسمي من اسفل الظهر والقدمين كاملين وكان جسمي كله متثلج مش قادر اتدفى برد جدا شو بكون السبب لو سمحت وعند اي اخصائي اتوجه

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم