هل من طريقة لإزالت القشرة وتنعيم الشعر في نفس الوقت؟
أجاب عن السؤال
طاقم الطبيأجاب عن السؤال
طاقم الطبيأجاب عن السؤال
طاقم الطبيأجاب عن السؤال
طاقم الطبيأجاب عن السؤال
طاقم الطبيبشكل عام، تقدر الجرعة المناسبة من أوميجا 3 للبالغين الأصحاء بما يقارب 1.5 غرام، ويمكن تقسيم هذه الجرعة على عدة جرعات أصغر على مدار اليوم، ويُشار إلى أن جرعة أوميجا 3 قد تختلف الجرعة حسب العمر والحالة الصحية، ويجب الحرص على استشارة الطبيب قبل تناول مكملات أوميجا 3 في حال تناول أدوية أخرى أو المعاناة من أحد المشاكل الصحية.
تعتبر مكملات أوميجا 3 آمنة بشكل عام عند تناولها بالجرعات الموصى بها، ولكن قد يعاني بعض الأشخاص من بعض الآثار الجانبية الطفيفة، مثل:
عند تناول مكملات أوميجا 3، يجب اتباع النصائح التالية:
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشاأجاب عن السؤال
طاقم الطبيآخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أجاب عن السؤال
طاقم الطبينخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكهل الكرياتين مضر لمن عمره ١٦ واذا لا كم غرام موصى به يوميا
أجاب عن السؤال
د. دانه حمد سعيد ...اكتشفت وجود حشرات بق الفراش في فراشي وغرفتي كيف يمكنني التخلص من هذه الحشرات بشكل فعال
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانياحاول اعدل نومي انام من بعد العشا وفجاه استيقظ ٢ الليل ومقدر اكمل النوم ومهم سهرت ورجعت نمت بدري اقوم في نص الليل هل ذا لاني متعوده على النوم حق رمضان
أجاب عن السؤال
الدكتور عبد العزيز اللبدياعاني من نحافة ملحوظة وفقدان للشهية واحيانا اشعر بضربات قلبي سريعة في بعض الاوقات اشعر بالجوع ولكن لا استطيع تناول الطعام هل هذه الاعراض مرتبطة ببعضها البعض وما هي الاسباب المحتملة
أجاب عن السؤال
الدكتور عبد العزيز اللبديهل درجة حرارة عند القياس من تحت الابط طبيعية علما ان الحرارة ثابتة ل من اسبوع وهل الشعور بحرارة عند لمس الجبهة طبيعي
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيهل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية