أسئلة واجابات طبية صحة عامة

يمكنك الاطلاع عليها في صفحة الأسئلة والأجوبة في موقع الطبي

ضعف الذاكرة والتركيز له أسباب عضوية وأسباب نفسية، من الأسباب العضوية هي ضعف الغدة الدرقية أو أن يكون الإنسان يعاني من بعض تصلب شرايين المخ أو الإصابة بعاهة العته والتي من أكبر أسبابها مرض الزهايمر، لاشك أنك أيها الأخ الفاضل لا تعاني والحمد لله مما سبق أن ذكرته، ولكن أقول ذلك من أجل المنفعة العلمية. أما الأسباب النفسية التي تؤدي إلى عدم القدرة على التركيز فهي القلق والاكتئاب النفسي، كما أن هنالك بعض الناس يضعف لديهم التركيز نسبة للإجهاد الجسدي والنفسي العام ونسبة لأنهم لا ينظمون وقتهم أو لديهم مشكلة في إدارة الوقت وعدم أخذ قسط كاف من الراحة. هنالك أدوية ربما تنشط الذاكرة ولكن تعتمد قطعا على السبب، فإذا كان هنالك سبب معين لابد من إزالته إذا كان ذلك ممكنا، أنا أرى أنك إذا مارست شيئا من الرياضة وأخذت القسط الكافي من الراحة فسيكون ذلك مساعدا لك كثيرا في تنشيط الذاكرة، وإذا افترضنا أن لديك شيئا بسيطا من القلق فيمكنك أن تتناول أحد الأدوية المضادة للقلق ومن أفضلها العلاج الذي يعرف باسم فلونكسول، يمكن أن تتناوله بمعدل جرعة نصف مليجرام صباحا ومساء لمدة ثلاثة أشهر. من الأدوية التي تحسن الدورة الدموية في المخ وتحيي الذاكرة العقار المعروف باسم نوتروبيل (nootropil)، يمكنك أيضا أن تتناوله صباحا ومساء لمدة ستة أشهر، علما أنه من الأدوية الجيدة والسليمة والتي تناسب عمرك.

يعتمد على سبب السمنة أي اذا ما كانت ناجمة عن مرض محدد كأمراض الغدد، أو عن سوء التغذية الإفراطي، أو عن قلة الجهد المبذول أو غير ذلك من الأسباب ولكل حالة علاجها الخاص

فوائد عصير الاَساي..حسب نشرة ترويجية للمستحضر . 1تقوية جهاز المناعة في الجسم 2. يساعد في زيادة الطاقة والتحمل للجسم 3. يساعد في زيادة القوة الجنسية “للجنسين” (فياجرا الأمازون) 4. تحسين عملية الهضم 5. المساعدة في تخفيف الوزن 6. حرق الدهون الضارة بالجسم 7. يحارب الخلايا السرطانية 8. تخفيف الألم والأوجاع والروماتيزم 9. محاربة الكولسترول السلبي المسبب لامراض القلب 10. محاربة الشيخوخة 11. المحافظة على قوة البصر 12. والمساعة على الاسترخاء في النوم 13. يساعد في بناء العضلات 14. يقوي التركيز العقلي 15. يجعل البشرة أكثر شباباً وصحة 16. يحسن الدورة الدموية 17. يطهر ويزيل السموم من الجسم ورغم وجود مضادات الأكسدة فإ ن الحساسية للآن ليس لها علاج شافي ، ولإنما مسكنات للأعراض التي قد تعود مرة ثانية من جديد

ما هو الوزن؟ عليك ممارسة الرياضة يومياً، ومراجعة طبيب باطني لعمل الفحوصات اللازمة وتقييم الحالة.

الارادة هي الطريق الاهم وذلك بتحديد يوم لترك التدخين مع العلم ان الامر يحتاج لعدد من المحاولات الخبر السار ان هناك الان ادوية للمساعدة على ايقاف التدخين

الحل بممارسة الرياضة مع تقدم العمر ينزل المعدل الايضي مما يسبب الشعور بالبرد ممارسة الرياضة تساعد على رفع المعدل الايضي