تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ووزني وطولي مدخن و ازيد في وزني علما ان اكلي ممتاز في الوجبات الثلاث و
تم إنشاؤها في 12 أغسطس 2015
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1996
السلام عليكم . عمري 25 ووزني 59 وطولي 168 مدخن وأريد أن أزيد في وزني علما أن أكلي ممتاز في الوجبات الثلاث وشكرا .
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التدخين احدى العوامل التي تمنع زيادة الوزن، يفضل محاول ترك الدخان وتناول اغذية عالية بالسعرات كالكريمة والعسل والفواكه المجففة والحليب المنكه وغيرها، بالاضافة الى البروتينات الموجودة في الغذاء وليس المكملات، بالاضافة يمكنك ممارسة الرياضة لتقوية العضلات وبناءها
2
2015-08-13T14:25:36+00:00
2015-08-13T14:25:36+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%88%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%85%D8%AF%D8%AE%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%83%D9%84%D9%8A-%D9%85%D9%85%D8%AA%D8%A7%D8%B2-%D9%81%D9%8A-508146#answer-0
التدخين احدى العوامل التي تمنع زيادة الوزن، يفضل محاول ترك الدخان وتناول اغذية عالية بالسعرات كالكريمة والعسل والفواكه المجففة والحليب... اقرأ المزيد
التدخين احدى العوامل التي تمنع زيادة الوزن، يفضل محاول ترك الدخان وتناول اغذية عالية بالسعرات كالكريمة والعسل والفواكه المجففة والحليب المنكه وغيرها، بالاضافة الى البروتينات الموجودة في الغذاء وليس المكملات، بالاضافة يمكنك ممارسة الرياضة لتقوية العضلات وبناءها
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 أغسطس 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم وزني 55 وطولي 165 واريد ان ازيد في وزني ممكن حاجه سريعه
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم كيف ازيد وزني علما ان طولي 158 ووزني 54
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شاب عمري17سنة . وزني 49. وطولي 168 ماذا يجب ان افعل لكي ازيد من وزني وطولي ما...
سؤال من أنثى سنة
كيف ازيد وزني علما عمري 17 وطولي 160 ووزني 39 فقط
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
17762
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
26700
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10681
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين