تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...وزني وطولي يزيد وزني ويصح وجهي غذائي طبيعي لااشكي من فقدان الشهية وزني
تم إنشاؤها في 16 مارس 2016
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
945
عمري 24وزني 58وطولي 170اريد ان يزيد وزني ويصح وجهي غذائي طبيعي لااشكي من فقدان الشهية وزني لايزيد ولايبنقص ارجو المساعدة
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
انصحك بتناول الاطعمة التالية بشكل مستمر:
العسل، الفاكهة المجففة، التمر، المكسرات، الميلك شيك، العصائر الطبيعية، القشطة، منتجات الحليب كاملة الدسم، البطاطا المهروسة، المشروبات الكريمية، العجة، زبدة الفستق، الافوكادو، الكستناء.
كما وانصحك بالتالي:
1. تناول وجبات صغيرة خلال اليوم
2. تناول وجبات متعددة خلال اليوم (6 وجبات)
3. تجنب شرب الماء خلال تناول الطعام
4. ممارسة الرياضة لمدة 20-30 دقيقة في اليوم
2
2016-03-16T18:14:13+00:00
2016-03-16T18:14:13+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%8A%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%88%D9%8A%D8%B5%D8%AD-%D9%88%D8%AC%D9%87%D9%8A-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-%D9%84%D8%A7%D8%A7%D8%B4%D9%83%D9%8A-%D9%85%D9%86-715516#answer-0
انصحك بتناول الاطعمة التالية بشكل مستمر:
العسل، الفاكهة المجففة، التمر، المكسرات، الميلك شيك، العصائر الطبيعية، القشطة، منتجات الحليب كاملة الدسم،... اقرأ المزيد
انصحك بتناول الاطعمة التالية بشكل مستمر:
العسل، الفاكهة المجففة، التمر، المكسرات، الميلك شيك، العصائر الطبيعية، القشطة، منتجات الحليب كاملة الدسم، البطاطا المهروسة، المشروبات الكريمية، العجة، زبدة الفستق، الافوكادو، الكستناء.
كما وانصحك بالتالي:
1. تناول وجبات صغيرة خلال اليوم
2. تناول وجبات متعددة خلال اليوم (6 وجبات)
3. تجنب شرب الماء خلال تناول الطعام
4. ممارسة الرياضة لمدة 20-30 دقيقة في اليوم
16 مارس 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 24
عمري 18 سنة أتناول الطعام بشكل وسطي (وجبتين يومياً) لكن وزني لايزيد ابداً بالاضافة الى فقدان الشهية بمعظم الاوقات وزني...
سؤال من أنثى سنة
سلام انا فتاة عمري 19 سنة اعاني من فقدان الشهية طولي 1.65 وزني 49 اريد علاج طبيعي يفتح الشهية وشكرا
سؤال من أنثى سنة
اريد ان يزيد وزني فحوصاتي تمام والتزمت بوصفات واكل ووزني ثابت ارجو المساعدة
سؤال من أنثى سنة
مساء الخير دكتور انا فتاة ابلغ من العمر 23 سنة اعاني من انخفاض الوزن عن المعدل الطبيعي و وزني لايزيد...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2362
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4024
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين