تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل يمكن تناول التونة مع الزبدة
26 يونيو 2013
8113
هل يمكن تناول التونة مع الزبدة؟ وهل تسبب زيادة في الوزن؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2013-06-26T12:53:00+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم، يمكن تناول التونة مع الزبدة، ولن يؤدي ذلك إلى أي من المشاكل الصحية أو المشاكل الهضمية، ويمكن تحضير بعض وصفات طهي السمك بالزبدة أو تحضير صوص السمك بالزبدة.
يعتبر تناول التونة بشكل عام صحي ومغذي، حيث تحتوي على العديد من الفوائد الصحية، مثل البروتينات والأحماض الدهنية الأساسية والفيتامينات والمعادن، وبالتالي إذا تم تناول التونة مع الزبدة بشكل معتدل، فلا يجب أن يؤدي إلى زيادة في الوزن.
يجب أن يتم مراقبة تناول الزبدة بشكل عام، حيث تعتبر الزبدة مصدرًا غنيًا بالسعرات الحرارية والدهون المشبعة، ويجب تناولها بشكل معتدل لتجنب زيادة الوزن والمشاكل الصحية الأخرى. وينصح بتناول الزبدة بشكل معتدل وباستخدام الأنواع المملحة بشكل محدود.
للمزيد:
2 2013-06-30T10:27:15+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%8A%D8%AC%D9%88%D8%B2-%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A8%D8%AF%D8%A9-%D9%85%D8%B9-%D9%84%D8%AD%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D9%86%D8%A9-167082#answer-0
نعم، يمكن تناول التونة مع الزبدة، ولن يؤدي ذلك إلى أي من المشاكل الصحية أو المشاكل الهضمية، ويمكن تحضير بعض وصفات طهي السمك بالزبدة أو تحضير صوص السمك بالزبدة.
يعتبر تناول التونة بشكل عام صحي ومغذي، حيث تحتوي على العديد من الفوائد الصحية، مثل البروتينات والأحماض الدهنية الأساسية والفيتامينات والمعادن، وبالتالي إذا تم تناول التونة مع الزبدة بشكل معتدل، فلا يجب أن يؤدي إلى زيادة في الوزن.
يجب أن يتم مراقبة تناول الزبدة بشكل عام، حيث تعتبر الزبدة مصدرًا غنيًا بالسعرات الحرارية والدهون المشبعة، ويجب تناولها بشكل معتدل لتجنب زيادة الوزن والمشاكل الصحية الأخرى. وينصح بتناول الزبدة بشكل معتدل وباستخدام الأنواع المملحة بشكل محدود.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 يونيو 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل التونة نوع من أنواع السمك؟ وهل هي تغنينا عن تناول السمك؟ وهل التونة المعلبة صحية؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل تناول الزبدة مع اللحم يقلل من امتصاص الحديد ؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل الزبدة بجميع أنواعها غير صحية؟ وهل تعتبر الزبدة من مشتقات الحليب؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل المكسرات تسبب زيادة الوزن
سؤال من أنثى سنة 45
في تغذية
ما هي أسباب عدم ثبات الوزن؟؟ واستمراره في الزيادة على الرغم من تناول الطعام الصحي؟ ؟ وهل للغدد علاقة في...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
لو عملت جدول الفطور تفاحة و الغداء علبة تونة و العشاء سلطة مع رياضة و ٨ كاسات ماء هل أفقد...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل اكل سمك التونة يؤثر في مرضى النقرس؟ وهل اكل التونة صحي صحي بشكل عام؟
سؤال من أنثى سنة 22
في تغذية
هل تناول شاورما كوجبة وحيدة في اليوم وبالليل وبشكل يومي، تسبب زيادة بالوزن
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل تناول ادوية فقر الدم والفيتامينات تسبب زيادة الوزن؟ لانني كنت اعاني من زيادة وزن وقمت بالتخلص منه عبر حميات...
سؤال من ذكر سنة 33
في تغذية
هل التونة غلط على الحامل في الشهر الخامس؟ وهل يمكن الاستعاضة عنها بأنواع أخرى من السمك مثل السلمون؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1399
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2362
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين