سؤال من أنثى سنة

تغذية

هل يأثرر في الدايت تناول الوجبات السريعة والشوكولا والشيبس إذا كان ضمن سعراتي الحرارية ؟

icon تم إنشاؤها في 20 نوفمبر 2016
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 11723
هل يأثرر في الدايت تناول الوجبات السريعة والشوكولا والشيبس إذا كان ضمن سعراتي الحرارية ؟

إجابات الأطباء على السؤال

الشوكولاتة يمكن ان تكون ضمن الغذاء طالما محسوبة السعرات اما الاغذية الاخرى فالضرر منها هي الزيوت المهدرجة . اقرأ المزيد
الشوكولاتة يمكن ان تكون ضمن الغذاء طالما محسوبة السعرات اما الاغذية الاخرى فالضرر منها هي الزيوت المهدرجة .
طبعا يؤثر لأن توزيع السعرات يكون معتمد بالاساس على نسب العناصر الكبيرة من الدهون والكاربوهيدرات والبروتين فإذا زادت نسبة عنصر... اقرأ المزيد
طبعا يؤثر لأن توزيع السعرات يكون معتمد بالاساس على نسب العناصر الكبيرة من الدهون والكاربوهيدرات والبروتين فإذا زادت نسبة عنصر عن أخر خارج نطاق النظام الغذائي يحدث الخلل
الرجيم أو الدايت اذا كان فقط بهدف خسارة الوزن فهذا هدف غير سليم لابد من ان يكون هدفك هو تغيير... اقرأ المزيد
الرجيم أو الدايت اذا كان فقط بهدف خسارة الوزن فهذا هدف غير سليم لابد من ان يكون هدفك هو تغيير نمط حياتك هذا هو الأهم وليس خسارة الوزن فقط

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ليس كل الم في الصدر هو الم في القلب مقالات طبية
مكملات فيتامين د لكبار السن والتراجع المعرفي أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً