تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل تناول قرص فوار من فيتامينC بعد الحليب يكون مضرا او يسبب شيء سلبي للجسم او للمعده
11 أبريل 2018
23626
هل تناول قرص فوار من فيتامينC بعد الحليب يكون مضرا او يسبب شيء سلبي للجسم او للمعده
1
20 يونيو 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا ، لكن يمكنك تناول فيتامين سي عن طريق مصادره الطبيعية كالجوافة ، الفلفل الحلو ، الحمضيات ، الطماطم ..... الخ .
1
2018-04-15 11:07:26
![أخصائي تغذية احمد حماد]()
أخصائي تغذية احمد حماد
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D9%82%D8%B1%D8%B5-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86C-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%8A%D8%A8-%D9%8A%D9%83%D9%88%D9%86-%D9%85%D8%B6%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D9%88-1131787
أخصائي تغذية احمد حماد
تغذية
لا ، لكن يمكنك تناول فيتامين سي عن طريق مصادره الطبيعية كالجوافة ، الفلفل الحلو ، الحمضيات ، الطماطم ..... الخ .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 أبريل 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل الاكل قبل او بعد شرب القهوة يضر؟وهل ان كان يضر فقط على عنصر الحديد او بقية الفوائد مثل الفيتامينات؟
شرب القهوة لا يضر و انما الشاي بالنسبة لامتصاص الحديد. اما القهوة فيفضل شربها بعد الاكل لانها تعمل على كبح الشهية كما ان لها اثر ملين على الامعاء.
سؤال من غير معروف سنة
في تغذية
السلام عليكم هل البرتقال الطازج يسبب املاح او حصوات؟ هل هو صحيح اكل اكثر من حبتين برتقال في اليوم؟ وكثرته...
فاكهة طبيعية ولا تسبب أي إصابة بالاملاح يمكن تناول ثمرة أو اثنين باليوم بدون أي قلق
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل تناول اقراص الحديد مع شرب الحليب او الشاي ضار؟
ان عنصر الحديد هام جدا لبناء جسم الانسان وخاصة الخلايا...نقصه في الجسم يؤدي لفقر الدم وبعض المأكولات تؤدي لعدم امتصاصه مثل الشاي والقهوه.اما الحليب فيعتبر مصدر للكالسيوم وهذا يساعد في امتصاص الحديد.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
تناول حبه كل يوم من اوميغا 3-6-9 هل اذا تناولت بعد وجه مكون من حليب يضر الجسم ارجو رد ضروري
تناول حبوب الأوميغا بعد وجبة تحتوي على حليب لا يضر .
سؤال من أنثى سنة 28
في تغذية
سمعت بأنه اذا شربت شاي بعد الأكل يجعل الجسم لا يمتص الحديد من الوجبه هل فعلا حقيقي ام لا؟؟
يحتوي الشاي على مادة التنين والتي تمتص الحديد. لذلك يفضل تناول الشاي بعد فتره من ساعه إلى ساعتين بعد الوجبه لضمان الاستفادة الكامله من الفيتامينات والعناصر الغذائية الموجودة في الطعام.
سؤال من ذكر سنة 35
في تغذية
هل استخدام فوار فيتامين سي له فوائد ان استعملت كل يوم لمدى بعيد ؟ هل فعلا له فوائد مثل عصير...
يوصف في حالات معينة ولا ياخذ بة كوقاية او غيرة لكن داءما عصير البرتقال الطبيعي افصل افضل
سؤال من أنثى سنة 34
في تغذية
هل يمكن شرب الشاي والقهوة بعد أخذ حبوب فيتامين ب12 تحت اللسان؟ اعتقد بما انها تذهب لمجرى الدم مباشرة ولا...
ليس هناك علاقة ولا تؤثر
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
سمعت انه الثوم مذيب لدهون البطن فهل لازم اكله على الريق أو ممكن اكله بأي وقت باليوم انه معدتي تتعب...
لا يحرق دهون البطن لكن له فوائد مخفضة للضغط و مقوي للمناعة
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل اكل علك اكسترا مضر في فترة الحمل?
ﻻضرر في ذلك
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ماذا يحدث لجسمك عند تناول السمك يوميا؟ وهل اكل السمك كل يوم مضر بالجسم؟
بشكل عام فإنه من الآمن تناول كمية صغيرة من السمك بشكل يومي على أن يتم اختيار الأنواع المناسبة، ولكن تناول كمية متوسطة أو كبيرة من السمك يوميًا قد يكون له بعض الآثار الجانبية على الجسم، ومنها ما قد يكون خطيرًا في بعض الحالات، وذلك أن الأسماك تحتوي على نسبة من الزئبق، وتراكم الزئبق في الجسم يؤدي إلى تطور بعض المشاكل الصحية.
أما في حال تناول كميات بسيط من الأسماك بشكل يومي فإن ذلك قد يكون له عدد من الفوائد الصحية، ومنها الآتي:
- تعزيز المناعة.
- اكتساب البروتينات والدهون الصحية الأساسية لبناء الجسم.
- اكتساب عدد من الفيتامينات المهمة، مثل فيتامين د.
- تعزيز صحة الجهاز العصبي لاحتواء الأسماك على الحمض الدهني أوميغا-3.
- الوقاية من بعض أمراض المناعة الذاتية.
ينصح بشكل عام بعدم أكل السمك بشكل يومي وإنما التنويع في الوجبات الغذائية واتباع نظام غذائي متوازن وصحي لضمان اكتساب جميع العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم ونموه.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3961
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
15988
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
730
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
فيتامين س فوار ينفع اخلطه مع اللبن لان امى ترفضه بشده
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره