تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل النسكافيه باللبن بيسمن وياريت تقولولي علي المشروبات اللي بتسمن وبتدي نتيجه سريعه وشكرا
2 فبراير 2015
1488
هل النسكافيه باللبن بيسمن وياريت تقولولي علي المشروبات اللي بتسمن وبتدي نتيجه سريعه وشكرا
2
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
النسكافيه دون فهوة ميضلة و سكر مع اللبن بمعدل مرة يوميا لا يزيد الوزن و بمعدل كوب واحد . كل المشروبات المضاف لها سكر بكميات كبيرة تزيد الوزن. العصائر الطبيعية بكميات كبيرة قد تكون سبب زيادة الوزن. العصائر المضاف لها السكر او الكراميل تزيد الوزن. العصائر المركزة ايضا. المشروبات و القهوة سريعة التحضير و خاصة المضاف لها سكر و حليب
1
2015-02-04 16:01:01
![أخصائية تغذية كندا بسام حبيب]()
أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B3%D9%83%D8%A7%D9%81%D9%8A%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%A8%D9%86-%D8%A8%D9%8A%D8%B3%D9%85%D9%86-%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AA-%D8%AA%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%84%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%8A-360393
أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
تغذية
النسكافيه دون فهوة ميضلة و سكر مع اللبن بمعدل مرة يوميا لا يزيد الوزن و بمعدل كوب واحد . كل المشروبات المضاف لها سكر بكميات كبيرة تزيد الوزن. العصائر الطبيعية بكميات كبيرة قد تكون سبب زيادة الوزن. العصائر المضاف لها السكر او الكراميل تزيد الوزن. العصائر المركزة ايضا. المشروبات و القهوة سريعة التحضير و خاصة المضاف لها سكر و حليب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 فبراير 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
نعم اذا كان الحليب المضاف للنسكافيه غير مضمون في سعراتك اليومية
ايضا عصائر الفواكه والميلك شيك والعسل اذا اضيف لهذه المشروبات يزيد من سعراتها الحرارية وقيمتها الغذائية
2
2015-02-03 11:12:34
![أخصائية تغذية روعة اسليم]()
أخصائية تغذية روعة اسليم
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B3%D9%83%D8%A7%D9%81%D9%8A%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%A8%D9%86-%D8%A8%D9%8A%D8%B3%D9%85%D9%86-%D9%88%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AA-%D8%AA%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%84%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%8A-360393
أخصائية تغذية روعة اسليم
تغذية
نعم اذا كان الحليب المضاف للنسكافيه غير مضمون في سعراتك اليومية
ايضا عصائر الفواكه والميلك شيك والعسل اذا اضيف لهذه المشروبات يزيد من سعراتها الحرارية وقيمتها الغذائية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 فبراير 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 29
في تغذية
ايش الأكلات اللي أكلها أو أشربها عشان يزيد وزني ارجو الرد
الأغذية العالية بالطاقة والعناصر الغذائية كالتمر والعسل والدبس والقشطة والحلاوة الطحينية والمكسرات والفاكهة المجففة والعصائر الطبيعية والميلك شيك وذلك لزيادة الوزن بشكل صحي.
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم عندي سوال بخصوص الدايت وعن {رذاذ لوربك } هل هو جيد لني متجنب الدهون والسكريات هل الدهون الي...
لا مشكله في ذلك
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا مشكلتي اني اكل الرز النئ يعني الغير مطبوخ ابغا اعرف شو عي الاضرار له و سمعت انه يوقف الدورة...
تناول الأرز الغير مطبوخ يسبب عسر هضم وقد يسبب تسمم نتيجة لاحتوائه على البكتيريا ونوع من البروتينات التي لم تتعرض للحرارة.
ولا يوجد دليل علمي بأنه يسبب توقف الدورة الشهرية.
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا في فتره الدايت حليب بالشوفان والقرفه بالصباح بيساعد علي التخسيس ام بيتخن ؟
القرفه تساعد على التخسيس
سؤال من ذكر سنة 18
في تغذية
س1/ايش هو الافضل شراب الشعير ام المشروبات الغازية مع ذكر السبب س2/هل فعلا السبرايت ضرره اقل من المشروبات الغازيه الاخرى
السوال الاول
مشروب الشعير افضل
السوال الثاني
ايوه السبرايت افضل
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
وزني 80 و بعمل رجيم ورياضه في الصباح كوب شاي ساده اونسكافيه بلاك اوشاي اخضر و الغداء شريحه فراخ بدون...
نعم ممكن ان يكون الكافيين سبب في عدم نزول الوزن
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل البطاطا بتخن ولا بتخسس؟ وهل اكل البطاطا المسلوقة تزيد في الوزن
اي طعام يحوي سعرات حرارية والاكثار منه يسبب زيادة وزن البطاطا بكافة انواع طهيها تعتبر نشويات والاكثار منها تسبب الزيادة بالوزن
سؤال من أنثى سنة 27
في تغذية
لو سمحتوا انا اسوي رجيم مبني ع اني ما اكل الموالح و سكريات و المعجنات و المقالي بس لو اكلت...
لا علاقة للشطه بزيادة الوزن او نقصانه لكن ان كان لديك التهاب في المعدة أو ارتجاع حمضي فيمنع تناول الشطه أو التوابل الحاره
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
دكتور حكمت فريحات هل الحلبه والملوخيه يجب الإمتناع عنها بفترة الدايت اني اشتي انزل من وزني حدد لي بالضبط ايش...
الأطعمة التي تسبب السمنة هي:
1. الدهون المهدرجة
وهي عبارة عن دهون صناعية تستعمل في المعجنات والزبد النباتي. تجنب شراء الكعك المخبوز "الكوكيز"، المقرمشات المملحة، والمعجنات المخبوزة أو أي شيء آخر يستعمل الزيت المهدرج في قائمة المكونات.
2. زيت اوليسترا
اوليسترا دهن مزيف ، يستعمل لصنع رقائق البطاطس خالية الدهن والوجبات الخفيفة
3. نيترات
تحتوي المقانق المقلية على النترات المستخدمة لتثبيت التلوين
4. المحار الخام
يمكن أن تسبب المرض الحاد أو الموت
5. الصودا والمشروبات الغازية
6. الأطعمة المعلبة منزلياً
7. الوجبات الخفيفة الغنية بالدسم
8. وجبات الطعام السائل
9- الدهون الحيوانية المشب.أرجو إرسال الس
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
سمعت عن الزبيب الاسود ودبس التمر والتفاح لتسمين الوجه هل هذا صحيح؟وهل يمكن استعمال دبس التمر كماسك علي الوجه واكل...
لا يوجد ما يثبت ذلك علمياً، قد تكون من تجارب الأخرين، عموماً هذه الأغذية مفيدة ويمكنك تناولها.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7219
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره