هل الحليب يسبب حب شباب ؟
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل يصح شري حليب صويا ، وتناول حبوب ديان35؟ وهل حبوب ديان تسبب في انخفاض الوزن واسمرار بعض المناطق ؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل الشوكلاته ليها علاقه بي حب الشباب
سؤال من أنثى سنة 5
في تغذية
انا استخدم خلطه الحليب والموز والتمر هل تناولها كل يوم يسبب ارتفاع معدل السكر ومن ثم تظهر مشاكل بالبشره كحب...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل القهوة مضرة و هل تؤثر على النمو هل القهوة تزيد من حب الشباب
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
دكتور انا باخد حب Ginseng kipani pil حب جنسنغ من اجل التسمين هل هو مضر واذا كان مضر كيف اعلم...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل حب عباد الشمس يزيد الوزن
يعتبر حب عباد الشمس غني بالسعرات الحرارية والدهون، والصوديوم (الملح)، لذلك تناول أكثر من حصة غذائية واحدة يومياً سيؤدي إلى زيادة الوزن. و تتمثل القيمة الغذائية لحب عباد الشمس كالتالي، حيث أن 46 غ من حب عباد الشمس يحتوي على: 270 سعرة حرارية، 9.2 غ من الكربوهيدرات، 9.6 غ من البروتين، و 23.7 غ من الدهون.
تعتبر المكسرات ومن ضمنها بذور عباد الشمس مفيدة للجسم ولها قيمة غذائية كبيرة، ومن فوائدها:
- التقليل من مخاطر أمراض القلب.
- المساعدة في محاربة السرطان.
- دعم وظيفة الغدة الدرقية.
- مكافحة فقدان العظام وتشنجات العضلات.
- موازنة مستويات السكر في الدم.
- تعزيز صحة الجلد.
- تزويد الجسم بالأحماض الدهنية الاساسية منها: أوميغا 6، فيتامين هـ.
- تزويد الجسم بمضادات الأكسدة.
- المساعدة في تقليل مستويات الكولسترول الضار.
تحتوي معظم أنواع بذور عباد الشمس على عدد كبير من السعرات الحرارية، التي تؤدي إلى زيادة الوزن في حال استهلاكها بكثرة عن طريق استهلاكها مع السلطات أو التونا أو مع الألبان وغيرها من الطرق. ولكن يجب العلم أن معظم بذور عباد الشمس يكون الملح مضاف إليها، لذا يجب الاعتدال في استهلاكها لتجنب أي آثار جانبية.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل تناول حب الكولاجين يزيد الوزن
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل الماكولات لها علاقة بحب الشباب
سؤال من أنثى سنة 24
في تغذية
انا عاني من نحافة وزني 43 وطولي 59 وعاني من حب شباب وراجع طبيب .وطبيب ينصحني اقلل اكل الحلويات والدهون...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل تغيير النظام الغذائي(التوقف عن تناول اللحوم والحليب) يسبب حب شباب ?وما الفيتامينات المفروض اتناولها لحل المشكلة وشكرا
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره