بشرب على الريق للتخسيس نص معلقة كمون ونص معلقة قرفه ونص معلقة زنجبيل وليمونه وعليه معلقة عسل نحل وقبل الغداء بشرب فتلة شاى اخضرونعناع وقبل النوم ليمونه وماءمغلى فهل من ضرر

يوجد العديد من الخلطات العشبية الفعالة التي يمكن استخدامها من أجل التنحيف ولكن يجب العلم أنها لا تكفي وحدها لإنقاص الوزن، حيث يجب أن يصاحب ذلك اتباع نظام غذائي صحي مناسب مع ضرورة ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم والعديد من النصائح لتخفيف الوزن . كما تجدر الإشارة أن الإكثار من استهلاك هذه المكونات بكميات كبيرة قد يؤدي إلى بعض الآثار الجانبية مثل: مشاكل في تجلط الدم وحصول النزيف. خفض مستويات السكر في الدم. حصول اضطرابات في الكبد. تقرحات الفم. مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الإسهال وارتجاع المريء وغيرها. عدم انتظام ضربات القلب. للمزيد: أدوية التنحيف : حل سحري أم خطر قاتل هل الزنجبيل فعال للتنحيف؟ بذور الشيا مع الليمون للتنحيف أخطاء تمنع نزول الوزن أفضل عشر طرق لتخفيف الوزن المرجع: CUMIN 6 Side Effects of Too Much Cinnamon GINGER

سؤال من أنثى سنة

تغذية

هال شاى رويالى للتخسيس له اضرار

Q: هل كويك سلم للتخسيس حلو اما لا هل له اضرار بعد كده

كل ادوية التخسيس لها اضرار جانبيه

Q: انا عمرى43 سنه ووزنى 110 واتناول شاى الرجيم الاخضر هل هو مفيد للتخسيس ام ضار بالصحه؟

الشاي الاخضر مفيد بالطبع لانه يحتوي مضادات اكسدة ويزيد بعض الشيء من سرعة الحرق على الا يزيد عن ٤ كوب في اليوم ولو كنت مصابا بالضغط او القلب يقل عن ذلك.. غير انهلا يساعد وحده يحتاج معه لحمية وتمرينات رياضية

Q: ما هيا افضل انواع خل التفاح للتخسيس وهل له اى اضرار وما هيا طريقة استخدامة

للخل فوائد هامة على الجسم و لكنه لا يخفض الوزن . اضفيه للسلطات لتحصلي على فوائده. لاتتناوله على الريق لانه قد يسبب القرحة و تخرب جدران المعدة على المدى الطوي

Q: هل هناك اضرار جانبية كبيرة في حال استخدام حبوب الصبار للتخسيس؟!

لا ينصح بتناول اي دواء للتنحيف الا باستشارة اخصائي والتاكد من عدم وجود اي مرض او حساسية محاولة و اتباع نظام غذائي متوازن .

Q: فوائد شاى الكمون

يستخدم ل: علاج البرد والمغص طارد للبلغم غني بالحديد فيساعد في علاج فقر الدم يعالج التهاب المسالك البولية مهدئ للأعصاب ويساعد على استرخاء الجسم والعقل يخفف الامساك ويعالج البواسير يخفف من حموضة المعدة وحرقتها