شاب عمري 25 وزني 52 و طولي 174 اعاني من النحافة و التحاليل اظهرت معي فقر الدم ونقص الحديد اخدت الادوية ونظام غذائي مكثف ولم يزد وزني ؟تحاليل الغدة الدرقية والسكري كانت سليمة

يجب أن يكون طعاملك شامل للمجموعات الخمسة بكمية كافية يومياً، والتركيز على تناول اللحوم بكمية كافية وتشمل اللحوم الحمراء والكبدة والدجاج والأسماك والبيض والبقول وكذلك الخضار الورقية وينصح بتناول مصدر لفيتامين ج مع مصادر الحديد خاصة المصادر النباتية (البقول والخضار الورقية) لزيادة امتصاصه، وتجنب شرب الشاي والقهوة مع أو بعد الوجبة مباشرة. كذلك تناول التمر والعسل والمكسرات والفاكهة المجففة والدبس والقشطة والعصائر الطبيعية والميلك شيك لزيادة وزنك بشكل صحي، مع عمل رياضة معتدلة بشكل منتظم ليكون جزء من الزيادة في العضلات وليس فقط في الدهون. مع العلم بأن زيادة 0.5-1 كيلو أسبوعياً يعتبر أمراً صحيا

سؤال من أنثى 1 سنة

تغذية

ماهي الادوية المناسبة لزيادة الوزن

Q: أنا فتاة عمري 16 سنة، طولي 164 سم ووزني 43 كجم. أعاني من النحافة ونقص الشهية. ما هي أفضل الطرق لزيادة وزني بشكل صحي؟

أولاً يجب عمل تحاليل شاملة للتأكد من أنك لا تعاني من مسبب للنحافة، بالنسبة للغذاء تناولي كمية كافية من مجموعات الغذاء الرئيسية يومياََ ( اللحوم ومنتجاتها، الحليب وشتقاته، النشويات، الفاكهة والخضار) وركزي على الأغذية الغنية بالطاقة والعناصر الغذائية بين الوجبات كالتمر والعسل والمكسرات والفواكهة المجففة والميلك شيك والعصائر الطبيعية، وينصح بممارسة الرياضة لتقوية العضلات وتعديل الشهية.

Q: ماهو افضل دواء لزيادة الوزن او فتح الشهية والذي يكون بدون اعراض بليز ساعدوني لانو انا اعاني من مرض النحافة المفرطة وجربت كلشي بدون فائدة مرسي ليكم

الافضل زياده كميات الطعام تحت اشراف اختصاصي التغذيه ليضمن لكي زياده صحيه بالوزن و يوضح انواع الماكولات الملائمه حبوب الخميره جيده لفتح الشهيه

Q: هل نقص مخزون الحديد ونقص فيتامين د يعمل على زيادة الوزن

لا تؤثر لكن يجب مراجعة الطبيب لأخذ الاجراءات اللازمة ووصف مكملات في حال الحاجة

Q: هل تناول المسمنات لزيادة الوزن التي تباع عند العشاب لها اضرار فيما بعد على الجسم كدوخة ونقص الشهية ...امراض مصدرها غير معروف؟ وماهو الحل لتصحيحها؟

لاينصح باخذ اي اعشاب لزيادة الوزن , هذا الاستخدام غير المدروس وغير المدعم بدراسات علمية قد تكون نتائجه سيئة من دوخة , خلل في وظائف الكلى , خلل هرموني , ينصح استشارة اخصائي هضمية وكبد , لابد من بعض الفحوصات المخبرية ووضع برنامج غذائي يتناسب مع عمرك وصحتك واسلوب حياتك

Q: افضل برنامج غزائي لزيادة الاخصاب ونقص الوزن وزني 120 كيلو وطولي 160

لازم يكون فية متابعة مباشرة مع متخصص في مجال التغذية العلاجية وعلاج السمنة لازم يكون فية وصف برنامج غذائي غني بالمكسرات والأسماك والخضر والفواكة

Q: اعاني من النحافة المفرطة واريد برنامج غذائي لزيادة الوزن طولي ١٦٤ سم ووزني ٤٢ كيلو رجاء

لابد من زيادة السعرات الحراريه اليوميه عن 2800 سعر حرارى لليوم

Q: ماهي الطريقة المناسبة لشرب الحلبة لزيادة الوزن

يمكنك شربها قبل الاكل بعد الاكل و شرب عصير البرتقال الطازج قبل الاكل بنصف ساعة

24 مارس 2024

191

ماهي الادوية المناسبة لزيادة الوزن وما سبب النحافة المفرطة ونقص الشهية ونقص الحديد

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تحياتي لكِ. قبل الحديث عن الأدوية المناسبة لزيادة الوزن، والتي تستدعي استشارة الطبيب مسبقًا، ينبغي تحديد الأسباب المحتملة للنحافة المفرطة، ونقص الشهية، ونقص الحديد، ومنها:

فقر الدم الناتج عن نقص الحديد، والذي يحدث نتيجة عدم الحصول على ما يكفي من الحديد من الطعام، أو الإصابة بمشكلات صحية تؤثر في امتصاصه، مثل اضطرابات الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى فقدان الشهية والوزن.
اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل مرض الاضطرابات الهضمية، والتهاب القولون التقرحي، ومرض كرون.
اضطرابات الغدة الدرقية، مثل فرط نشاط الغدة الدرقية.
مشكلات الصحة النفسية، مثل الاكتئاب، واضطراب الوسواس القهري، واضطرابات الأكل، بما في ذلك فقدان الشهية العصبي.
المشكلات الصحية المزمنة، مثل مرض السرطان، ومرض السكري.

قبل اللجوء للأدوية بهدف زيادة الوزن، يجب أولًا اتباع نظام غذائي صحي متوازن غني بالسعرات الحرارية والعناصر الغذائية، ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وفي حال لم تساعد هذه الإجراءات على علاج المشكلة، فيمكن الاستعانة بالأدوية والمكملات الغذائية بعد موافقة الطبيب، ومنها:

مكملات الحديد.
مكملات البروتين، مثل بروتين مصل اللبن.
الفيتامينات المتعددة، والتي تحتوي مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن، مثل الثيامين، وحمض الفوليك، والمغنيسيوم، والزنك، وأحماض أوميغا 3 الدهنية.
أدوية فتح الشهية، مثل ميجسترول (بالإنجليزية: Megestrol)، ودرونابينول (بالإنجليزية: Dronabinol).

للمزيد:

0 2024-09-24T15:25:16+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%86%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%A9-%D9%85%D9%81%D8%B1%D8%B7%D8%A9-%D9%88%D9%86%D9%82%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D9%8A%D8%A9-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%AF%D9%8A%D8%AF-1775126#answer-0

أخصائية تغذية رسيل ياسين

تغذية

فقر الدم الناتج عن نقص الحديد، والذي يحدث نتيجة عدم الحصول على ما يكفي من الحديد من الطعام، أو الإصابة بمشكلات صحية تؤثر في امتصاصه، مثل اضطرابات الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى فقدان الشهية والوزن.
اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل مرض الاضطرابات الهضمية، والتهاب القولون التقرحي، ومرض كرون.
اضطرابات الغدة الدرقية، مثل فرط نشاط الغدة الدرقية.
مشكلات الصحة النفسية، مثل الاكتئاب، واضطراب الوسواس القهري، واضطرابات الأكل، بما في ذلك فقدان الشهية العصبي.
المشكلات الصحية المزمنة، مثل مرض السرطان، ومرض السكري.

مكملات الحديد.
مكملات البروتين، مثل بروتين مصل اللبن.
الفيتامينات المتعددة، والتي تحتوي مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن، مثل الثيامين، وحمض الفوليك، والمغنيسيوم، والزنك، وأحماض أوميغا 3 الدهنية.
أدوية فتح الشهية، مثل ميجسترول (بالإنجليزية: Megestrol)، ودرونابينول (بالإنجليزية: Dronabinol).

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

24 سبتمبر 2024